Bronze Gym A900M Руководство по эксплуатации онлайн [19/29] 800556

ОБЩИЕ УКАЗАНИЯ

1. Нажмите СТАРТ, чтобы активировать консоль. Она перейдет в режим ожидания.

2. Нажмите кнопку СТАРТ еще раз, чтобы перейти в ручной режим, или нажмите

одну из предварительно установленных функциональных кнопок: ЦЕЛЕВОЕ

ВРЕМЯ, ЦЕЛЕВАЯ ДИСТАНЦИЯ, ЦЕЛЕВЫЕ ККАЛ, ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС,

ИНТЕРВАЛ 10/20, ВРЕМЯ, ИНТЕРВАЛ 20/10, ИНДИВИД. ИНТЕРВАЛ.

3. Нажмите СТОП, чтобы приостановить тренировку (пауза). Когда программа

приостановлена, консоль будет издавать звуковой сигнал каждые 30 секунд. Через

5 минут бездействия консоль перейдет в режим ожидания.

4. Нажмите СТАРТ, чтобы возобновить тренировку, или СТОП, чтобы сбросить

достигнутые параметры тренировки.

СБРОС - нажмите и удерживайте СТОП в течение 2 секунд, чтобы перезагрузить

консоль.

АВТОМАТИЧЕСКИЙ СБРОС - через 30 секунд бездействия программа автоматически

сбрасывается, консоль переходит в режим ожидания.

ПУЛЬС - для измерения частоты пульса необходим нагрудный передатчик частоты

пульса с частотой в диапазоне 4.5–5.5 кГц (не входит в комплект поставки).

ПРОГРАММЫ

БЫСТРЫЙ СТАРТ

Нажмите СТАРТ для начала тренировки и/или начните вращать педали, все значения

параметров тренировки будут отсчитываться от нуля. Консоль выйдет из режима

ожидания и начнет отображение параметров тренировки.

ПРОГРАММА ОБРАТНОГО ОТСЧЕТА ВРЕМЕНИ

Нажмите клавишу ЦЕЛЕВОЕ ВРЕМЯ, на дисплее будет мигать “0:00”, можно

установить значение от 1:00 минуты до 1:59:00 часов. Установите значение с помощью

кнопок со стрелочками “ВВЕРХ / ВНИЗ” и нажмите кнопку ВВОД для подтверждения

введенного значения. Для начала программы нажмите СТАРТ. Во время тренировки,

значение времени будет уменьшаться, от установленного значения. На дисплее будут

попеременно отображаться предустановленное значение и фактическое значение

тренировки в течение 5 секунд каждое. Когда обратный отсчет достигнет 0, программа

начнет отсчет с 0.

ПРОГРАММА ОБРАТНОГО ОТСЧЕТА ДИСТАНЦИИ

Нажмите клавишу ЦЕЛЕВАЯ ДИСТАНЦИЯ, на дисплее будет мигать “0.0”, можно

установить значение от 0.5 до 999.5 КМ. Установите значение с помощью кнопок