Bronze Gym R800M Руководство по эксплуатации онлайн [32/49] 800611

5. W.t. (ВЕС) мигает на дисплее, и вы можете установить свой вес с помощью клавиш

+/-. Подтвердите выбор нажатием на ВВОД.

6. Далее компьютер автоматически войдет в программу ручного ввода (MANUAL).

Затем вы можете начать тренировку в данной программе, нажав на клавишу СТАРТ

либо нажать на клавиши +/- или РЕЖИМ и перейти в меню выбора программ и далее

выбрать желаемую программу и нажать ВВОД. Описание всех программ приведено

ниже. Затем с помощью клавиш +/- установить параметры тренировки: TIME (ВРЕМЯ),

DISTANCE (ДИСТАНЦИЮ), CALORIES (КАЛОРИИ), PULSE (ПУЛЬС).

Нажмите клавишу СТАРТ, чтобы начать тренировку. Во время тренировки вы можете

регулировать нагрузку вручную с помощью клавиш +/- на консоли и поручнях.

БЫСТРЫЙ СТАРТ

Нажмите клавишу СТАРТ для быстрого начала тренировки и начните вращать педали.

Дисплей консоли начнет отсчет параметров тренировки с нулевой отметки и будет

отображать частоту пульса, если вы обхватите ладонями на сенсорные датчики на

поручнях. Во время тренировки вы можете вручную регулировать нагрузки и угол

наклона с помощью соответствующих клавиш консоли и поручней.

РУЧНОЙ РЕЖИМ (MANUAL)

В меню выбора программ выберите программу MANUAL и нажмите ВВОД. Нажмите

СТАРТ для начала тренировки или нажмите +/-, для перехода в режим настройки, где

клавишами +/- установите целевые значения Времени, Расстояния, Калорий, Пульса

Нажмите СТАРТ, чтобы начать тренировку.

ПРЕДУСТАНОВЛЕННЫЕ ПРОГРАММЫ (PROGRAM)

В меню выбора программ, выберите PROGRAM. Затем, выберите одну из программ

P1—P12. Профили предустановленных программ показаны ниже. Сначала на дисплее

будет отображаться номер программы, а затем ее профиль нагрузки. Нажмите ВВОД,

чтобы войти в программу тренировки. Вы можете нажать клавишу СТАРТ для быстрого

старта, либо с помощью клавиш +/- установите значения Времени, Расстояния,

Калорий, Пульса. Нажмите СТАРТ, чтобы начать тренировку.