![Garmin Forerunner 55 Aqua [14/92] Тренировка](/img/pdf.png)
Garmin Forerunner 55 Aqua [14/92] Тренировка
![Garmin 55 White [14/92] Тренировка](/views2/2022020/page14/bge.png)
использовать эту функцию для ручной записи
различных упражнений
—
работы ногами,
плавания с одной рукой и прочих типов пла-
вания, не относящихся к одному из четырех
основных стилей.
1. Во время занятия плаванием в бассейне
нажмите кнопку UP или DOWN для вызова
экрана журнала упражнений.
2. Нажмите кнопку BACK для запуска тайме-
ра упражнений.
После завершения интервала упражнений
нажмите кнопку BACK.
3. Таймер упражнений остановится, но тай-
мер занятия продолжит работать для запи-
си всей сессии плавания.
4. Выберите расстояние для завершенного
упражнения.
Шаг, с которым вы можете менять рас-
стояние, зависит от размера бассейна,
выбранного для профиля занятия.
5. Выполните одно из следующих
действий:
• Для начала следующего интервала упраж-
нений нажмите кнопку BACK.
• Для начала интервала плавания нажмите
кнопку UP или DOWN, чтобы вернуться
к экранам плавательной тренировки.
Тренировка
Тренировки
Можно создавать пользовательские беговые
или велосипедные тренировки, включающие це-
левые параметры для каждого этапа тренировки
с различными значениями расстояния, времени
и количества калорий. Во время занятия вы мо-
жете просматривать экраны данных, содержа-
щие информацию об этапах тренировки (напри-
мер, расстояние или средний темп для этапа).
Устройство включает ежедневные предла-
гаемые тренировки, основанные на вашей
истории тренировок и уровне физической
подготовки. Можно создавать собственные
тренировки или находить тренировки с по-
мощью Garmin Connect, а также выбирать
планы со встроенными тренировками и пере-
давать их на устройство.
Приложение Garmin Connect позволяет
задавать графики тренировок. Вы можете
Содержание
- Forerunner 55 2
- Введение 2
- Внимание правила безопасности и важную информа цию о приборе вы можете найти в руковод стве important safety and product information важная информация о безопасности и про дукте вложенном в коробку с устройством перед тем как начать заниматься спортом или изменить программу тренировки обяза тельно проконсультируйтесь с вашим врачом 2
- Краткий обзор устройства 2
- Занятия и приложения 4
- Тренировка 14
- Будут удалены рекорды относящие ся только к выбранному виду спорта примечание при выполнении этой операции никакие сохраненные занятия не будут удалены 25
- Слежение за активностью 25
- Функции связанные с использованием пульсометра 30
- Интеллектуальные функции 42
- Функции слежения и безопасности 50
- Архив 53
- Беспроводные датчики 58
- Настройка устройства 61
- Информация 79
- Информация об устройстве 79
- Поиск и устранение неисправностей 82
Похожие устройства
- Триколор H43U5500SA Руководство по эксплуатации
- ELECTROLITE ПС 20C Руководство по эксплуатации
- ELECTROLITE ПС 30C Руководство по эксплуатации
- Timberk T-HB42F16 Руководство по эксплуатации
- Miele BOOST CX1 PowerLine Gray Руководство по эксплуатации
- Oursson MO2325/DC (Темная вишня) Инструкция по эксплуатации
- Endever Danko 4046 Руководство по эксплуатации
- Endever Danko 4045 Руководство по эксплуатации
- Endever Danko 4036 Руководство по эксплуатации
- GODIGITAL AV 6696 Руководство по эксплуатации
- JVC JK-KE1514 Руководство по эксплуатации
- JVC JK-KE1516 Руководство по эксплуатации
- Blackton Bt KT1800S Руководство по эксплуатации
- Galaxy GL0225 Руководство по эксплуатации
- JVC JK-KE1512 Руководство по эксплуатации
- LG F2J6NSGW Руководство по эксплуатации
- LG F2M5NS3WP Руководство по эксплуатации
- Gorenje GS541D10X Руководство по эксплуатации
- Brayer BR1145 Руководство по эксплуатации
- First 5666-PI Руководство по эксплуатации