Amazfit GTR 4 A2166 Racetrack Grey [22/32] Активность

Amazfit GTR 4 [22/32] Активность
22 / 32
положение часов, могут влиять на результаты измерения или даже стать причиной его
сбоя.
6. Диапазон измерений часов составляет от 80 % до 100 %. Данные, полученные с
помощью этой функции, следует использовать только в справочных целях. Они не
предназначены для постановки медицинского диагноза. Если вы плохо себя чувствуете,
обратитесь за медицинской консультацией.
Стресс
Индекс стресса рассчитывается на основе изменений вариабельности ЧСС. Это
справочный параметр для оценки состояния здоровья. Если этот индекс высокий, вам
следует больше отдыхать.
Переведите часы в активный режим, нажмите верхнюю кнопку на странице циферблата
для перехода к списку приложений и проводите вверх и вниз по экрану, чтобы выбрать
и открыть приложение «Стресс». В приложении «Стресс» на часах можно
просматривать последнее измеренное значение стресса, состояние стресса за день,
сердцебиение в состоянии покоя, распределение интервалов стресса и статус давления
за последние семь дней. Чтобы посмотреть дополнительные сведения,
синхронизируйте данные с приложением. Если настроить приложение «Стресс» в
качестве приложения быстрого доступа, можно легко измерять стресс.
Если часы подключены к телефону, в разделе Профиль > Amazfit GTR 4 >
Отслеживание состояния здоровья приложения Zepp доступны следующие настройки
измерения уровня стресса.
Измерение стресса вручную
В приложении «Стресс» нажмите , чтобы вручную измерить стресс. Когда
измерение будет выполнено, устройство продолжит отображать приложение «Стресс»
для дальнейшего измерения и обновления данных.
Автоматический мониторинг уровня стресса
Откройте приложение «Стресс», проводите вверх по экрану, пока не отобразится
последняя страница, перейдите в раздел настроек измерения стресса и включите
автоматический мониторинг уровня стресса. Автоматическое измерение стресса будет
выполняться каждые пять минут, чтобы показать, как меняется стресс с течением дня.
Оповещения о снятии стресса
В состоянии покоя (за исключением сна) устройство уведомляет вас, если уровень
стресса выше ограничения в течение 10 минут.
1. После включения автоматического мониторинга уровня стресса включите функцию
напоминания о необходимости снять стресс.
2. Чтобы получать напоминания о снятии стресса, включите их в настройках измерения
стресса.
Активность
Поддерживать определенный уровень ежедневной активности важно для физического
здоровья.
Переведите часы в активный режим, нажмите верхнюю кнопку на странице циферблата
для перехода к списку приложений и проводите вверх и вниз по экрану, чтобы выбрать
и открыть приложение «Активность». Ежедневная активность включает три основных

Содержание

Скачать
Случайные обсуждения