Oxygen Fitness NEWCLASSIC_ARGENTUM_LCD Руководство по эксплуатации онлайн [31/39] 808518

Oxygen Fitness NEWCLASSIC_ARGENTUM_LCD Руководство по эксплуатации онлайн [31/39] 808518
32
ЖИРОАНАЛИЗАТОР (BODY FAT)
Последовательно нажимайте клавишу MODE до появления программы BODY FAT для
запуска жироанализатора нажмите клавишу PROGRAM. Нажатием клавиши MODE
переключайтесь между параметрами F1 (пол), F2 (возраст), F3 (рост), F4 (вес), а с
помощью клавиш SPEED +/ SPEED - настройте эти параметры. После настройки
необходимо положить ладони на пульсомеры и дождаться пока консоль рассчитает
параметр F5.
F 1 Пол 01 (М) 02 (Ж)
F 2 Возраст 10------------99
F 3
Рост
100----------200
F 4 Вес 20------------150
F 5
Индекс < 19 Худой
Индекс = (20 24) Нормальный
Индекс = (25 29) Перевес
Индекс > 30 Ожирение
ПУЛЬСОЗАВИСИМЫЕ ПРОГРАММЫ (HRC)
HRC-программы
Возраст
Целевая зона (L-H)
Возраст
Целевая зона (L-H)
Низ
Средина
Верх
Низ
Средина
Верх
15
170
175
180
48
137
142
147
16
169
174
179
49
136
141
146
17
168
173
178
50
135
140
145
18
167
172
177
51
134
139
144
19
166
171
176
52
133
138
143
20
165
170
175
53
132
137
142
21
164
169
174
54
131
136
141
22
163
168
173
55
130
135
140
23
162
167
172
56
129
134
139
24
161
166
171
57
128
133
138
25
160
165
170
58
127
132
137
26
159
164
169
59
126
131
136
27
158
163
168
60
125
130
135

Содержание

Похожие устройства

Скачать