![Suunto AMBIT2 Black HR [118/176] Время восстановления](/img/pdf.png)
Suunto AMBIT2 Black HR [118/176] Время восстановления
![Suunto AMBIT2 Black HR [118/176] Время восстановления](/views2/1106039/page118/bg76.png)
12.7.3 Время восстановления
На экране Suunto Ambit2 всегда отображается текущее суммарное
время восстановления для всех сохраненных тренировок
пользователя. Время восстановления соответствует
продолжительности полного восстановления, после которого
пользователь готов к тренировке с максимальной интенсивностью.
По мере уменьшения или увеличения времени восстановления
значение на экране устройства обновляется в режиме реального
времени.
Чтобы просмотреть текущее время восстановления, выполните
следующие действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт LOGBOOK (ЖУРНАЛ) с помощью кнопки [Light Lock]
и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. На дисплее отображается время восстановления.
ПРИМЕЧАНИЕ: Время восстановления отображается только
в том случае, если оно составляет более 30 минут.
118
Содержание
- Руководство пользователя 1
- Содержание 2
- Техника безопасности 7
- Добро пожаловать 10
- Значки и сегменты дисплея 11
- Использование кнопок 12
- Использование подсветки и блокировки кнопок 13
- Начало работы 16
- Индивидуальная настройка устройства suunto ambit2 17
- Подключение к movescount 17
- Обновление программного обеспечения на устройстве suunto ambit2 19
- Индивидуальные спортивные режимы 20
- Приложения suunto apps 22
- Инверсия изображения 23
- Регулировка контрастности дисплея 25
- Изменение параметров времени 27
- Использование режима время 27
- Настройка времени 28
- Задание времени другого часового пояса 29
- Настройка даты 29
- Настройка будильника 30
- Использование функции определения времени с помощью gps 32
- Использование gps 35
- Навигация 35
- Получение сигнала gps 35
- Устранение неполадок отсутствие сигнала gps 36
- Сетки gps и форматы местоположения 37
- Точные значения gps и энергосбережение 38
- Проверка текущего местоположения 39
- Добавление текущего местоположения в качестве интересующего пункта poi 41
- Перемещение по интересующим пунктам poi 41
- Добавление координат интересующих пунктов poi вручную 44
- Навигация к интересующему пункту poi 47
- Удаление интересующего пункта poi 50
- Добавление маршрута 53
- Перемещение по маршруту 53
- Навигация по маршруту 54
- Во время навигации 59
- Представление всего пути 60
- Представление навигация по путевым точкам 61
- Удаление маршрута 62
- Использование режима альтиметр барометр 63
- Как работает режим альтиметр барометр 63
- Получение правильных показаний 64
- Абсолютное атмосферное давление измеряется постоянно 65
- Получение неправильных показаний 65
- Профиль альтиметр неподвижность изменение погоды 65
- Например установка эталонного значения высоты над уровнем моря 66
- Профиль альтиметр изменение высоты изменение погоды 66
- Профиль барометр изменение высоты 66
- Сопоставление профиля и вида деятельности 67
- Установка профилей 67
- Установка эталонных значений 68
- Использование профиля altimeter альтиметр 70
- Использование профиля barometer барометр 71
- Использование профиля automatic автоматически 73
- Fusedalt 74
- Fusedaltitm 74
- Использование 3d компаса 79
- Калибровка компаса 80
- Установка значения склонения 82
- Включение и отключение секундомера 85
- Таймеры 85
- Использование секундомера 86
- Таймер обратного отсчета 88
- Использование спортивных режимов 90
- Спортивные режимы 90
- Дополнительные функции в спортивных режимах 92
- Использование кардиопередатчика 94
- Надевание кардиопередатчика 95
- Устранение неполадок отсутствие сигнала сердцебиения 95
- Начало тренировки 97
- Во время тренировки 100
- Регистрация пройденного маршрута в журнале 100
- Создание этапов 101
- Регистрация высоты над уровнем моря 102
- Использование компаса во время тренировки 105
- Установка высоты во время тренировки 105
- Использование интервального таймера 107
- Перемещение во время тренировки 108
- Поиск обратного пути во время тренировки 110
- Использование функции поиска дороги назад 111
- 0 автоматическая приостановка 112
- Просмотр журнала после тренировки 114
- Индикатор объема доступной памяти 116
- Динамический отчет о тренировке 117
- Время восстановления 118
- Переключение спортивных режимов вручную во время тренировки 119
- Тренировка с несколькими видами спорта 119
- Использование настроенных режимов с несколькими видами спорта 120
- Плавание на закрытой воде 122
- Режим плавания 122
- Плавание на открытой воде 124
- Обучение устройства suunto ambit2 стилям плавания 126
- Плавательные упражнения 128
- Fusedspeed 130
- Пример использования бег и велоспорт с использованием fusedspee 132
- Настройка параметров 133
- Служебное меню 138
- Режим ожидания 139
- Изменение языка 140
- Сброс gps 140
- Сопряжение с pod кардиопередатчиком 141
- Калибровка расстояния на устройствах pod 145
- Калибровка устройств измерения мощности pod и угла наклона 147
- Значки 150
- Значки интересующих пунктов poi 151
- Используемые термины 153
- Уход и обслуживание 158
- Водонепроницаемость 159
- Зарядка батареи 160
- Замена батареи кардиопередатчика 162
- Общие 163
- Память 163
- Радиоприемник 163
- Технические характеристики 163
- Альтиметр 164
- Барометр 164
- Компас 164
- Термометр 164
- Хронограф 164
- Авторское право 165
- Товарный знак 165
- Гарантийное обязательство 166
- Уведомление о патентном праве 166
- Гарантийный срок 167
- Исключения и ограничения 167
- Обращение за гарантийным обслуживанием suunto 168
- Ограничение ответственности 169
- Указатель 171
- Suunto customer support 176
Похожие устройства
- Orion CSH1201G4 Инструкция по эксплуатации
- Orion MCH-12 Инструкция по эксплуатации
- Acer Aspire E5-521G-66UQ Сертификат
- Acer Aspire E5-521G-66UQ Инструкция по эксплуатации
- Orion ORH-022D Инструкция по эксплуатации
- Acer Aspire E3-111-C596 Сертификат
- Acer Aspire E3-111-C596 Инструкция по эксплуатации
- Orion ORH-022F Инструкция по эксплуатации
- Asus X551MAV-SX374B Сертификат
- Asus X551MAV-SX374B Инструкция по эксплуатации
- HP 15-r050sr G7E57EA Сертификат
- HP 15-r050sr G7E57EA Инструкция по эксплуатации
- Orion ORH-022U Инструкция по эксплуатации
- Orion ORH-027CS Инструкция по эксплуатации
- Lenovo IdeaPad G5030 (80G0001FRK) Сертификат
- Lenovo IdeaPad G5030 (80G0001FRK) Инструкция по эксплуатации
- Orion OR-FH03G Инструкция по эксплуатации
- HP 110-305nr J5M98EA Сертификат
- HP 110-305nr J5M98EA Инструкция по эксплуатации
- Acer ASPIRE X3470 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения