GFgril Planta GFS-11D Инструкция по эксплуатации онлайн [13/36] 829719

КНИГА РЕЦЕПТОВ

ПРИМЕЧАНИЕ: Вес и объемы продуктов указаны приблизительно, Вы можете

менять их в зависимости от предпочтений.

ОМЛЕТ

Ингредиенты:

• Яйцо - 4 шт

• Молоко- 100мл

• Соль

• Травы

Приготовление:

Взбить яйца с молоком . Добавить соль и травы по вкусу. Перемешать. Чтобы избежать

прилипания готового блюда к корзине, рекомендовано стенки и дно корзины сма-

зать растительным маслом. Влить смесь в корзину без отверстий. Накрыть пароварку

крышкой и варить на пару 20-25 минут.

КУРИЦА В ЛИМОННО-ИМБИРНОМ МАРИНАДЕ

Ингредиенты:

• Куриное филе - 4 шт.

• Соль и перец по вкусу

Ингредиенты для маринада:

• Чеснок - 1 зубчик

• Свежий имбирь по вкусу

• Лимон - 1/2 шт.

• Сухой херес - 1 ст. л.

• Устричный соус - 1 ст. л.

• Соевый соус - 1 ст. л.

Приготовление:

Чеснок и имбирь мелко нарезать. Смешать все ингредиенты для маринада в миске. Ку-

риное филе положить в маринад, накрыть миску крышкой и поставить в холодильник

на 30 – 40 минут. Наполнить резервуар для воды до максимального уровня. Каждый

кусочек куриного филе завернуть в фольгу и выложить в корзину с отверстиями. На-

крыть пароварку крышкой и варить на пару 30 - 40 минут.

ФИЛЕ ФОРЕЛИ С ОВОЩАМИ

Ингредиенты:

• Филе форели - 4 шт.

• Свежая зеленая фасоль – 1/2 стакана

• Нежирный бекон - 4 ломтика

• Шампиньоны - 1/4 стакана