Garmin Venu Sq 2 Music Peach Gold Руководство по эксплуатации онлайн [32/84] 876981

Регистрация информации о менструальных циклах

Прежде чем вы сможете регистрировать информацию о менструальных циклах на часах Venu Sq 2,

необходимо настроить отслеживание менструального цикла в приложении Garmin Connect.

1 Проведите пальцем по экрану, чтобы просмотреть мини-виджет для отслеживания женского

здоровья.

2 Коснитесь сенсорного экрана.

3 Выберите .

4 Если день менструации наступил сегодня, выберите День цикла > .

5 Выберите один из следующих вариантов:

• Для регистрации менструальных выделений от легких до обильных выберите Обильность.

• Для регистрации физических симптомов, таких как акне, боль в спине и усталость, выберите

Симптомы.

• Для регистрации изменений настроения выберите Настроение.

• Для регистрации данных о выделениях выберите Выделения.

• Для обозначения текущей даты как дня овуляции выберите День овуляции.

• Для регистрации данных о половой активности выберите Половая активность.

• Для регистрации уровня либидо от низкого до высокого выберите Либидо.

• Для обозначения текущей даты как дня менструации выберите День цикла.

Отслеживание беременности

Функция отслеживания беременности отображает еженедельные обновления сведений о

беременности и предоставляет информацию о состоянии здоровья и питании. Часы можно

использовать для регистрации физических и эмоциональных симптомов, показаний уровня глюкозы в

крови и движений ребенка (Регистрация информации о беременности, стр.26). Настроить функцию и

узнать о ней больше можно в разделе настроек Состояние здоровья приложения Garmin Connect.

Регистрация информации о беременности

Перед тем как вы сможете регистрировать свои данные, необходимо настроить отслеживание

беременности в приложении Garmin Connect.

1 Проведите пальцем по экрану, чтобы просмотреть мини-виджет для отслеживания женского

здоровья.

2 Коснитесь сенсорного экрана.

3 Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите Симптомы для регистрации физических симптомов, настроения и другого.

• Выберите Уровень глюкозы в крови для записи уровней глюкозы в вашей крови перед приемом

пищи и после него, а также перед отходом ко сну.

• Выберите Движение для использования секундомера или таймера для регистрации движений

ребенка.

4 Следуйте инструкциям на экране.

Отслеживание водного баланса

Вы можете отслеживать ежедневное потребление жидкости, включать цели и оповещения, а также

вводить размеры тары, из которой вы чаще всего пьете. Если вы включаете автоматические цели,

то ваша цель увеличивается в дни, когда вы записываете занятие. Во время тренировки необходимо

больше жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости с потом.

ПРИМЕЧАНИЕ. для добавления или удаления мини-виджетов можно использовать приложение

Connect IQ.

26 Вид