Garmin Forerunner 965 белые Руководство по эксплуатации онлайн [82/174] 879487

Использование архива

Архив содержит сохраненные на часах предыдущие занятия.

На часах есть мини-виджет архива для быстрого доступа к данным о занятиях (Мини-виджеты, стр.24).

1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте .

2 Выберите пункт Архив.

3 Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы просмотреть активность за эту неделю, выберите Текущая неделя.

• Для просмотра более старого занятия выберите Предыдущие недели и выберите неделю.

• Для просмотра личных рекордов по виду спорта выберите Рекорды (Личные рекорды, стр.72).

• Для просмотра еженедельных и ежемесячных итоговых данных выберите Общие результаты.

4 Выберите занятие.

5 Нажмите кнопку START.

6 Выберите один из следующих вариантов:

• Для просмотра дополнительной информации о занятии выберите Вся статистика.

• Чтобы просмотреть влияние занятий на вашу аэробную и анаэробную форму, выберите Эффект

тренировки (О функции Training Effect, стр.45).

• Чтобы просмотреть время в каждой зоне частоты пульса, выберите Част. пульса (Просмотр

времени в каждой зоне частоты пульса, стр.73).

• Для просмотра сводки по мощности при беге выберите Мощность при беге.

• Чтобы выбрать интервал и просмотреть дополнительную информацию по каждому интервалу,

выберите пункт Интервалы.

• Чтобы выбрать круг и просмотреть дополнительную информацию по каждому кругу, выберите

пункт Круги.

• Для выбора заезда на горных лыжах или сноуборде и просмотра дополнительной информации о

каждом заезде, выберите Забеги.

• Чтобы выбрать подход при выполнении упражнений и просмотреть дополнительную

информацию по каждому подходу, выберите пункт Подходы.

• Чтобы просмотреть занятие на карте, выберите пункт Карта.

• Чтобы просмотреть профиль высот для занятия, выберите Профиль высот.

• Для удаления выбранного занятия выберите Удалить.

История мультитренировок

На устройстве сохраняются суммарные данные мультитренировок, в том числе расстояние, время,

калории и данные дополнительных аксессуаров. Данные сегментов в разных видах спорта и переходы

при этом разделяются, что позволяет вам сравнить похожие тренировки и отслеживать скорость

переходов. В истории переходов сохраняется расстояние, время, средняя скорость и калории.

Личные рекорды

По завершении занятия часы отображают любые новые личные рекорды, которые были достигнуты

во время тренировки. В личные рекорды входят самое быстрое время для нескольких типовых

дистанций, самый большой вес во время силовой тренировки для основных движений и самый

длинный пробег, заезд или заплыв.

ПРИМЕЧАНИЕ. для велотренировок также чаще всего записывается максимальный подъем и

наилучшая мощность (требуется измеритель мощности).

72 История