Garmin Vivoactive 5 Grey Руководство по эксплуатации онлайн [10/92] 880963

Начало занятия

Если необходимо, в начале занятия GPSвключается автоматически.

1 Нажмите .

2 Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите занятие из Избранного.

• Нажмите , затем выберите занятие из расширенного списка занятий.

3 Если для занятия требуются сигналы GPS, выйдите на улицу, чтобы обеспечить беспрепятственный

обзор неба, и дождитесь готовности часов.

Часы будут готовы к работе после определения частоты пульса, затем они получают сигналы

GPS (при необходимости) и устанавливают подключение с беспроводными датчиками (при

необходимости).

4 Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.

Часы выполняют запись данных по занятию только при включенном таймере.

Советы по записи занятий

• Зарядите часы перед началом занятия (Зарядка часов, стр.76).

• Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, проведите пальцем по экрану вверх или вниз.

Остановка занятия

1 Нажмите .

2 Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы сохранить занятие, выберите .

• Чтобы удалить занятие, выберите .

• Чтобы возобновить занятие, нажмите .

Оценка занятия

ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.

Можно настроить параметр оценки собственного состояния для определенных занятий (Включение

функции «Оценка собственного состояния», стр.41).

1 После завершения занятия выберите (Остановка занятия, стр.4).

2 Выберите вариант, соответствующий вашим ощущениям во время занятия.

3 Выберите число, соответствующее вашим воспринимаемым усилиям.

ПРИМЕЧАНИЕ. можно выбрать Пропустить, чтобы пропустить оценку собственного состояния.

С оценками состояния можно ознакомиться в приложении Garmin Connect.

Занятия в помещении

Часы можно использовать для тренировок в помещении, например для занятий на беговой дорожке

или велотренажере. Для занятий в помещении функция GPS отключена (Настройки занятий и

приложений, стр.20).

Во время бега или ходьбы с отключенной функцией GPS показатели скорости и расстояния

рассчитываются с помощью акселерометра часов. Акселерометр калибруется автоматически.

Точность данных о скорости и расстоянии повышается после нескольких занятий бегом или ходьбой

вне помещения с использованием GPS.

СОВЕТ. если пользователь держится за поручни во время занятий на беговой дорожке, точность

снижается.

В случае отключения функции GPS во время велотренировок данные о скорости и расстоянии будут

недоступны, если не используется дополнительный датчик, обеспечивающий передачу данных о

скорости и расстоянии на часы (например, датчик скорости или частоты вращения педалей).

4 Приложения и занятия