Lenovo 31.5"/IPS/3840x2160/60Гц/черный (P32p-20) Руководство по эксплуатации онлайн [16/40] 895328

Глава 2. 2-2

Ниже приведен ряд советов по обеспечению комфортного просмотра изображения на

экране монитора.

y В зависимости от выполняемой работы обеспечьте достаточное освещение.

y Для оптимизации качества изображения на экране и приведения его в соответствие

со своим визуальным предпочтениям используйте кнопки управления яркостью и

контрастностью (при их наличии).

y Поддерживайте чистоту экрана монитора, чтобы было легче фокусировать взгляд на

изображении.

Напряженный и непрерывный просмотр могут быть утомительными для глаз. Давайте

глазам отдых: не забывайте отвлекаться от экрана монитора и фокусировать зрение на

удаленных предметах. При возникновении усталости глаз и дискомфорта обратитесь к

окулисту.

Советы по правильной организации труда

Ниже приведены некоторые важные факторы, способствующие обеспечению удобства и

производительности труда при использовании компьютера.

y Правильная осанка начинается с установки оборудования. Компоновка

рабочего места и установка компьютерного оборудования в значительной степени

влияют на положение пользователя компьютера. Для обеспечения удобства и

производительности труда следует оптимизировать расположение и ориентацию

оборудования согласно рекомендациям, приведенным в разделе «Организация

рабочего места» на стр. 2-1. Также для лучшего удовлетворения ваших текущих и

будущих потребностей используйте функции регулировки компонентов компьютера и

офисной мебели.

y Незначительное изменение позы поможет избежать дискомфорта. При

длительной работе за компьютером повышается значение вашей позы. Необходимо

периодически менять положение. Незначительное изменение положения поможет

предотвратить возникновение дискомфорта. При изменении положения используйте

регулировки офисной мебели и оборудования.

y Короткие регулярные перерывы способствуют обеспечению безопасной

работы за компьютером. Работа за компьютером является статичным действием,

что повышает значение небольших перерывов в работе. Необходимо вставать,

потягиваться, прогуливаться за напитками или водой или отвлекаться от работы за

компьютером иным способом. Небольшие перерывы позволяют сменить положение

тела, что способствует обеспечению удобства и производительности труда.

Информация о доступности для лиц с ограниченными возможностями

Lenovo стремится обеспечить широкий доступ к информации и технологии людям с

ограниченными возможностями. Благодаря вспомогательным технологиям пользователи

получают доступ к информации в соответствии с ограничениями их возможностей.

Некоторые из этих технологий поддерживаются операционной системой, другие

приобретаются у поставщиков или доступны на веб-сайте по адресу: https://lenovo.

ssbbartgroup.com/lenovo/reque_vpat.php