Garmin Vivomove Trend 40,5мм черные Руководство по эксплуатации онлайн [14/48] 896555

Garmin Vivomove Trend 40,5мм черные Руководство по эксплуатации онлайн [14/48] 896555
Просмотр виджета уровня стресса
Виджет уровня стресса отображает текущий уровень стресса.
1 Проведите пальцем по экрану, чтобы перейти к виджету уровня стресса.
2 Коснитесь сенсорного экрана, чтобы просмотреть график уровня стресса.
На графике уровня стресса отображаются показатели стресса, а также верхний и нижний уровни за
последний час.
Запуск таймера отдыха
Вы можете запустить таймер отдыха, чтобы начать пошаговое дыхательное упражнение.
1 Проведите пальцем по экрану, чтобы перейти к виджету уровня стресса.
2 Коснитесь сенсорного экрана.
Появится график уровня стресса.
3 Проведите по экрану вверх.
4 Выберите .
5 Дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы запустить таймер отдыха.
6 Следуйте инструкциям на экране.
7 Дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы остановить таймер отдыха.
8 Нажмите .
Отобразится обновленный уровень стресса.
Использование виджета отслеживания водного баланса
Виджет отслеживания водного баланса отображает потребленный объем жидкости и ежедневную цель
по водному балансу.
1 Проведите пальцем по экрану, чтобы отобразить виджет водного баланса.
2 Нажимайте для каждой порции потребляемой жидкости (1кружка, 8унций или 250мл).
СОВЕТ. вы можете настроить параметры подсчета водного баланса, например используемые
единицы измерения и цель на день, в своей учетной записи Garmin Connect.
Повышение точности расчета калорий
На часах отображается расчетное значение общего количества калорий, сожженных за текущий день.
Для повышения точности этого расчетного значения можно быстро пройтись или совершить пробежку
вне помещения в течение 15минут.
1 Проведите пальцем по экрану, чтобы отобразить виджет расчета калорий.
2 Выберите .
ПРИМЕЧАНИЕ. значок отображается при необходимости калибровки подсчета калорий. Данная
калибровка выполняется только один раз. Если вы уже зарегистрировали хронометрируемое
занятие ходьбой или бегом, значок может не отображаться.
3 Следуйте инструкциям на экране.
Просмотр виджета частоты пульса
Виджет частоты пульса отображает текущее значение частоты пульса в ударах в минуту (уд./мин.).
Для получения дополнительной информации о точности определения частоты пульса перейдите на
веб-сайт garmin.com/ataccuracy.
1 Проведите пальцем по экрану, чтобы перейти в виджет пульсометра.
Виджет отображает вашу текущую частоту пульса и средние значения частоты пульса в состоянии
покоя (ЧП в состоянии покоя) за последние 7дней.
2 Коснитесь сенсорного экрана, чтобы просмотреть график частоты пульса.
На графике отображаются ваше последнее занятие с показателями частоты пульса, а также
высокий и низкий показатель пульса за последний час.
8 Виджеты

Похожие устройства

Скачать