Garmin VÍVOMOVE 3/3S Руководство по работе с устройством онлайн [15/42] 971530

Превью страниц Страница 15 / 42

Запись занятия через подключение к GPS

Вы можете подключить устройство к смартфону для записи данных GPS во время ходьба, бега или

езды на велосипеде.

1 Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра меню.

2 Выберите .

3 Выберите , или .

4 Выберите для подключения устройства к учетной записи Garmin Connect.

При подключении на устройстве появляется .

ПРИМЕЧАНИЕ. если вы не можете подключить устройство к смартфону, коснитесь сенсорного

экрана и выберите для продолжения занятия. Данные GPS не будут записываться.

5 Дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы запустить таймер занятия.

6 Начинайте занятие.

Во время занятия ваш телефон должен находиться в зоне получения сигнала.

7 После завершения занятия дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы остановить таймер

занятия.

8 Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите для сохранения занятия.

• Выберите для удаления занятия.

• Выберите для возобновления занятия.

Запись силовых тренировок

Предусмотрена возможность записи подходов во время силовых тренировок. Подход состоит из

нескольких повторений одного упражнения.

1 Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра меню.

2 Выберите > .

3 При необходимости выберите , чтобы включить Подсчет повт..

4 Дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы запустить таймер занятия.

5 Приступите к выполнению первого подхода.

Устройство обеспечивает подсчет повторений.

6 Проведите пальцем по экрану для просмотра дополнительных экранов данных.

7 Нажмите , чтобы завершить подход.

На экране отображается таймер отдыха.

8 Во время отдыха выполните одно из следующих действий:

• Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, проведите пальцем по сенсорному экрану.

• Чтобы изменить количество повторов, проведите пальцем влево, выберите , проведите по

экрану, чтобы выбрать номер, и коснитесь центра сенсорного экрана.

9 Нажмите , чтобы запустить следующий подход.

10 Повторяйте шаги с 6 по 8 до завершения занятия.

11 Дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы остановить таймер занятия.

12 Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите для сохранения занятия.

• Выберите для удаления занятия.

• Выберите для возобновления занятия.

Тренировка 11