Candy CMG 9523 DB [19/27] Настанови щодо приготування їжі

Candy CMG 9523 DB [19/27] Настанови щодо приготування їжі
18
Настанови щодо приготування їжі
Настанови щодо приготування свіжих овочів
Використовуйте спеціальний посуд з термостійкого скла, оснащений кришкою. Додайте 30-45 мл холодної
води (2-3 столові ложки) на кожні 250 г., якщо не рекомендована інша кількість водидивіться таблицю.
Потім продовжуйте приготування до отримання бажаного результату. Перемішайте один раз в процесі
приготування і один раз по закінченні приготування. Додайте сіль, зелень або масло по закінченні
приготування. Накрийте під час відстою, який дорівнює 3 хв.
Порада: Наріжте свіжі овочі на шматочки приблизно однакового розміру. Чим дрібніше Ви їх наріжете, тим
швидше вони приготуються.
Слід готувати свіжі овочі на максимальній потужності мікрохвиль (P100)
Продукти Порція Час
приготування
(хв.)
Час
відстою
(хв.)
Настанови
Брокколі 250 г
500 г
3½-4
6-7
3 Поділіть на суцвіття приблизно
однакового розміру. Розмістіть
кінцями суцвіття до центра блюда.
Брюссельська
капуста
250 г 5-5½ 3 Додайте 60-75 мл (5-6 столових
ложок) холодної води
Морква 250 г 3½-4 3 Наріжте моркву шматочками
приблизно однакового розміру.
Цвітна капуста 250 г
500 г
4-4½
6½-7½
3 Поділіть на суцвіття приблизно
однакового розміру. Розріжте
великі суцвіття навпіл. Розмістіть
кінцями суцвіття до центра блюда.
Молоді кабачки 250 г 3-3½ 3 Наріжте кабачки шматочками.
Додайте 30 мл (2 столові ложки)
води або невеликий шматочок
масла. Готуйте, доки страва стане
мякою.
Баклажани 250 г 2½-3 3 Наріжте баклажани дрібними
шматочками і збризніть їх 1
столовою ложкою лимонного соку.
Цибуля-порій 250 г 3-3½ 3 Наріжте цибулю-порій тонкими
шматочками.
Гриби 125 г
250 г
1-1½
2-2½
3 Підготуйте маленькі гриби цілком
або наріжте шматочками. Нарізані
шматочками збризніть лимонним
соком, не додаючи води. Додайте
солі, перцю. Перед подаванням на
стіл злийте воду.
Цибуля 250 г 4-4½ 3 Наріжте цибулю на шматочки або
половинки. Додайте 15 мл (1
столову ложку) води.
Перець 250 г 3½-4 3 Наріжте перець дрібними
шматочками.
Картопля 250 г
500 г
3-4
6-7
3 Зважте очищену картоплю та
наріжте її на половинки або
четвертинки приблизно однакового
розміру.
Бруква 250 г 4½-5 3 Наріжте брукву дрібними
кубиками.

Содержание