![Aerofit X3-T 10"LCD — как настроить тренировки на беговой дорожке: пошаговое руководство [20/39]](/img/pdf.png)
Aerofit X3-T 10"LCD — как настроить тренировки на беговой дорожке: пошаговое руководство [20/39]
Превью страниц
Страница 20 /
39
1. Выбрав одну из программ, установите необходимое время, дистанцию и калории при помощи
клавиш
Диапазон Времени: 20~99 минуты, по умолчанию - 20 минут, шаг 1минута.
Диапазон Дистанции: 1~99 км, по умолчанию – 5 км, шаг 1 км.
Диапазон Калорий: 40~999 ккал, по умолчанию – 500 ккал, шаг 1 ккал.
2. После установки значений нажмите для запуска программы.
3. В процессе ввода значений Вы можете нажать кнопку и прекратить их ввод или
вернуться в предыдущее меню или, нажав , выйти в режим Готовности.
4. После ввода параметров, нажмите или , программа запустится и начнется
обратный отсчет установленных значений.
5. Во время тренировки можно изменить значения скорости и угла наклона, нажав клавиши
или .
6. Когда целевое значение Времени, Дистанции или Калорий достигнет 0, программа закончится
и беговая дорожка остановится.
Предустановленные программы:
1. На беговой дорожке установлено 6 предустановленных программ: Роллинг, Сжигание калорий,
Аэробная, Бег по холмам, Подъем в гору и Череда холмов.
2. После выбора программы установите уровень нагрузки с помощью . Всего
доступно 10 уровней нагрузки.
3. Нажмите и установите время тренировки с помощью кнопок (по
умолчанию - 20 минут, диапазон Времени: 20~99 минуты).
Содержание
- Общий внешний вид p.3
- Меры предосторожности и инструкции по технике p.4
- Других увечий следуйте инструкциям ниже p.4
- Безопасности p.4
- Предупреждение во избежание ожогов пожаров электрошока травм или p.4
- Опасность во избежание риска поражения электрошоком p.4
- Инструкции по заземлению проводов p.5
- Электрическим шоком в случае если вы сомневаетесь в правильности заземления свяжитесь с квалифицированным электриком не меняйте вилку тренажера в случае если она не подходит к розетке замените розетку на подходящую прибегнув к помощи электрика p.5
- Общие рекомендации p.5
- Внимание неправильное подключение может вызвать риск поражения p.5
- Описание кол во p.6
- Комплект поставки p.6
- Этапы сборки p.7
- Шаг 2 p.7
- Шаг 1 p.7
- Шаг 4 p.8
- Шаг 3 p.8
- Техническое обслуживание p.9
- Зона нанесения смазки p.10
- Время нанесения смазки p.10
- Смазка p.10
- Основное описание p.12
- Инструкции по работе с консолью p.12
- Функции кнопок p.15
- Уменьшение угла наклона p.15
- Уменьшение скорости p.15
- Увеличение угла наклона p.15
- Увеличение скорости p.15
- Стоп p.15
- Быстрый старт p.15
- Быстрый ввод угла наклона p.15
- Пауза p.16
- Быстрый ввод скорости p.16
- Общее описание и инструкции p.17
- Дополнительные кнопки управления на поручнях p.17
- Программы p.19
- Перейдет в режим готовности p.23
- Умолчанию или нажав p.23
- Уменьшалась 10 раз подряд то угол наклона увеличится уменьшится на 1 максимальная p.23
- Увеличиваться до 15 ого уровня p.23
- Текущего пульса если значение пульса ниже установленного скорость бегового полотна p.23
- Таблица ниже показывает соотношение между возрастом и целевой зоной пульса p.23
- Скорость может увеличиваться до верхнего предела максимальный уровень подъема может p.23
- После старта программы беговое полотно запустится со скоростью 1 км час угол наклона 0 p.23
- Каждые 10 секунд программа будет увеличивать или уменьшать скорость в зависимости от p.23
- И принять значение по p.23
- Если датчики пульса не определяют пульс на экране появится надпись нет пульса no p.23
- Выйти в режим готовности p.23
- В процессе ввода значения вы можете нажать кнопку p.23
- Будет увеличиваться на 0 5км час если значение пульса выше установленного скорость p.23
- Бегового полотна будет уменьшаться на 0 5км час если скорость увеличивалась p.23
- Pulse если в течение 45 секунд пульс не будет определен беговая дорожка остановится и p.23
- Инструкции по подключению и использованию ipod p.25
- Функция nike ipod p.25
- Мультимедийная функция ipod p.26
- Коды ошибок p.27
- Настройка тв p.28
- Аэробная p.37
- Сжигание калорий p.38
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 5000WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации
Узнайте, как правильно установить время, дистанцию и калории на беговой дорожке. Следуйте простым шагам для эффективной тренировки и достижения целей.