![Aerofit MAXFIT 10 [29/30] P5 роллинг](/img/pdf.png)
Aerofit MAXFIT 10 [29/30] P5 роллинг
Превью страниц
Страница 29 /
30
![Aerofit MAXFIT 10 [29/30] P5 роллинг](/views2/1134903/page29/bg1d.png)
- -
28
P5 (роллинг)
ROLLING (P5)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Level 1
(MPH)
1.5
2.0
2.5
3.0
3.5
3.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
4.0
3.5
3.0
3.0
2.5
2.0
1.5
(KPH)
2.4
3.2
4.0
4.8
5.6
4.8
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
6.4
5.6
4.8
4.8
4.0
3.2
2.4
Level 2
(MPH)
1.5
2.0
2.5
3.0
3.5
4.0
3.5
4.5
4.0
4.5
4.0
4.5
4.0
4.5
4.0
4.5
4.0
4.5
4.0
4.5
4.0
4.5
4.0
4.5
4.0
3.5
3.0
2.5
2.0
1.5
(KPH)
2.4
3.2
4.0
4.8
5.6
6.4
5.6
7.2
6.4
7.2
6.4
7.2
6.4
7.2
6.4
7.2
6.4
7.2
6.4
7.2
6.4
7.2
6.4
7.2
6.4
5.6
4.8
4.0
3.2
2.4
Level 3
(MPH)
1.5
2.0
2.5
3.5
4.0
4.5
4.0
5.0
4.5
5.0
4.5
5.0
4.5
5.0
4.5
5.0
4.5
5.0
4.5
5.0
4.5
5.0
4.5
5.0
4.5
4.0
3.5
2.5
2.0
1.5
(KPH)
2.4
3.2
4.0
5.6
6.4
7.2
6.4
8.0
7.2
8.0
7.2
8.0
7.2
8.0
7.2
8.0
7.2
8.0
7.2
8.0
7.2
8.0
7.2
8.0
7.2
6.4
5.6
4.0
3.2
2.4
Level 4
(MPH)
2.0
2.5
3.0
4.0
4.5
5.0
4.5
5.5
5.0
5.5
5.0
5.5
5.0
5.5
5.0
5.5
5.0
5.5
5.0
5.5
5.0
5.5
5.0
5.5
5.0
4.5
4.0
3.0
2.5
2.0
(KPH)
3.2
4.0
4.8
6.4
7.2
8.0
7.2
8.8
8.0
8.8
8.0
8.8
8.0
8.8
8.0
8.8
8.0
8.8
8.0
8.8
8.0
8.8
8.0
8.8
8.0
7.2
6.4
4.8
4.0
3.2
Level 5
(MPH)
2.0
2.5
3.0
4.0
5.0
5.5
5.0
6.0
5.5
6.0
5.5
6.0
5.5
6.0
5.5
6.0
5.5
6.0
5.5
6.0
5.5
6.0
5.5
6.0
5.5
5.0
4.0
3.0
2.5
2.0
(KPH)
3.2
4.0
4.8
6.4
8.0
8.8
8.0
9.6
8.8
9.6
8.8
9.6
8.8
9.6
8.8
9.6
8.8
9.6
8.8
9.6
8.8
9.6
8.8
9.6
8.8
8.0
6.4
4.8
4.0
3.2
Level 6
(MPH)
2.0
2.5
3.0
4.0
5.0
5.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
6.5
6.0
5.0
4.0
3.0
2.5
2.0
(KPH)
3.2
4.0
4.8
6.4
8.0
8.8
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
10.4
9.6
8.0
6.4
4.8
4.0
3.2
Level 7
(MPH)
2.5
3.0
3.5
4.5
5.5
6.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.5
7.0
6.0
5.0
4.5
3.5
3.0
2.5
(KPH)
4.0
4.8
5.6
7.2
8.8
9.6
10.4
11.2
10.4
11.2
10.4
11.2
10.4
11.2
10.4
11.2
10.4
11.2
10.4
11.2
10.4
11.2
10.4
11.2
9.6
8.0
7.2
5.6
4.8
4.0
Level 8
(MPH)
2.5
3.0
3.5
4.5
5.5
6.0
6.5
7.5
7.0
7.5
7.0
7.5
7.0
7.5
7.0
7.5
7.0
7.5
7.0
7.5
7.0
7.5
7.0
7.5
6.5
5.5
4.5
3.5
3.0
2.5
(KPH)
4.0
4.8
5.6
7.2
8.8
9.6
10.4
12.0
11.2
12.0
11.2
12.0
11.2
12.0
11.2
12.0
11.2
12.0
11.2
12.0
11.2
12.0
11.2
12.0
10.4
8.8
7.2
5.6
4.8
4.0
Level 9
(MPH)
2.5
3.0
3.5
4.5
5.5
6.5
7.5
8.0
7.5
8.0
7.5
8.0
7.5
8.0
7.5
8.0
7.5
8.0
7.5
8.0
7.5
8.0
7.5
8.0
7.0
6.0
5.0
3.5
3.0
2.5
(KPH)
4.0
4.8
5.6
7.2
8.8
10.4
12.0
12.8
12.0
12.8
12.0
12.8
12.0
12.8
12.0
12.8
12.0
12.8
12.0
12.8
12.0
12.8
12.0
12.8
11.2
9.6
8.0
5.6
4.8
4.0
Level 10
(MPH)
2.5
3.0
3.5
4.5
5.5
6.5
7.5
8.0
8.5
8.0
8.5
8.0
8.5
8.0
8.5
8.0
8.5
8.0
8.5
8.0
8.5
8.0
8.5
8.0
7.0
6.0
5.0
3.5
3.0
2.5
(KPH)
4.0
4.8
5.6
7.2
8.8
10.4
12.0
12.8
13.6
12.8
13.6
12.8
13.6
12.8
13.6
12.8
13.6
12.8
13.6
12.8
13.6
12.8
13.6
12.8
11.2
9.6
8.0
5.6
4.8
4.0
Содержание
- 後調整盒 p.3
- 底座 p.3
- 安全插銷 夾子 p.3
- Внешний вид p.3
- 電源線 p.3
- 電子表 p.3
- 機台主架 p.3
- Инструкции по безопасности p.4
- Инструкции по заземлению проводов p.5
- Список частей p.6
- A b c d e p.6
- Этапы сборки p.7
- Внимание p.8
- Обслуживание p.9
- Настроена если вы увидите что полотно не вернулось в нормальное положение повторите вышеизложенные шаги не используйте дорожку пока полотно не вернется в нормальное положение p.9
- Если полотно начинает сдвигаться от центра остановите дорожку возьмите шестигранный ключ и подкрутите болты в задних крышках к примеру если полотно сдвигается влево подтяните левый болт на четверть оборота по часовой стрелке если полотно сдвигается вправо подтяните правый болт включите дорожку после того как она была p.9
- Ps эти действия очень важны если полотно не находится по центру обязательно выполните вышеизложенные шаги p.9
- По центру могут быть небольшие отклонения вправо и влево и ситуация может меняться в зависимости от веса пользователя и способа использования не нужно настраивать положение полотна если оно не трется о боковины p.10
- Ps позиция бегового полотна не всегда находится p.10
- Инструкция по эксплуатации консоли p.12
- Инструкция по зонам пульса p.13
- Lcd дисплей p.13
- Отображение мышц в работе p.14
- Описание функций основной клавиатуры p.14
- Функция распознавания пульса p.15
- Рекомендаций для более эффективной тренировки p.16
- Нормальным показателем пульса является 40 220уд мин ознакомьтесь с таблицей p.16
- Необходим более безопасный и более точный способ измерения пульса мы рекомендуем использовать нагрудный беспроводной датчик который необходимо поместить под грудные мышцы p.16
- Беспроводной нагрудный кардиодатчик на скорости более 7 км ч 4 mph p.16
- Беспроводной датчик приобретается пользователем отдельно по желанию p.16
- Режим быстрого старта p.17
- Инструкция по управлению программами p.17
- Программный режим p.18
- Ошибки p.24
- P1 p6 таблицы программ p.25
- P1 9 лунок p.25
- Приложение p.25
- P2 подъем в гору p.26
- P3 бег по холмам p.27
- P4 интервалы p.28
- P5 роллинг p.29
- P6 снижение веса p.30
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 5000WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации