![Aerofit MAXFIT 5000W — обзор тренировочных программ для эффективных занятий [17/24]](/img/pdf.png)
Aerofit MAXFIT 5000W — обзор тренировочных программ для эффективных занятий [17/24]
Превью страниц
Страница 17 /
24
![Aerofit MAXFIT 5000W [17/24] Программы](/views2/1134914/page17/bg11.png)
16
ПРОГРАММЫ
Quick START (Быстрый старт):
1. Нажмите кнопку «START», скорость в начале тренировки низкая, уровень наклона 0%,
начинается подсчет данных. Нажмите кнопки выбора скорости или уровня наклона, чтобы
установить нужную скорость или наклон.
Cool down program (программа «Заминка»):
Запуск программы «Заминка» происходит перед окончанием основной программы, когда
истекает время. Если хотите пропустить эту программу, нажмите «STOP». После
окончания «Заминки» и окончания основной программы, через 2 минуты
дорожка
вернется в основной режим.
P1 TARGET (Целевая программа):
1. Нажмите кнопку «TARGET» для выбора и начала программы.
2. Установка веса пользователя: Нажмите «Speed - / +» чтобы установить вес. Нажмите
«Enter» для подтверждения.
3. Установка целевого времени: Нажмите «Speed - / +» чтобы установить время. Нажмите
«Enter» для подтверждения.
4. Установка целевой дистанции: Нажмите «Speed - / +» чтобы установить целевую
дистанцию. Нажмите «Enter» для подтверждения.
5. Установка целевых калорий: Нажмите «Speed - / +» чтобы установить целевые калории.
Нажмите «START», чтобы начать тренировку.
6. Начало тренировки:
6.1. При установке Времени, Дистанции и Калорий, начинается обратный отсчет, По
истечении времени, дистанции или калорий и программа закончится.
6.2. Если установленный показатель = 0, он не будет включен в финальный подсчет
результатов.
P2 COURSE (8 встроенных программ):
1. Нажмите кнопку «COURSE»
,
чтобы выбрать программу. Всего установлено 8 программ.
2. Нажмите «Speed - / +» чтобы поменять программу: «RAMP 1», «RAMP 2», «INTEPWAL 1»
,
«INTEPWAL 2»
, «
PEAK 1»,
«
PEAK 2», «HILL 1», «HILL 2». Нажмите «Enter» для
подтверждения.
3. Установка веса пользователя: нажмите «Speed - / +» чтобы установить вес. Нажмите
«Enter» для подтверждения.
4. Установка времени: Нажмите «Speed - / +» чтобы установить время. Нажмите «Enter» для
подтверждения.
5. Установить максимальной скорость и угла наклона (выбор уровня нагрузки):
5.1. Изменение скорости для программ «RAMP 1», «INTEPWAL 1»
, «
PEAK 1», «HILL 1».
5.1.1. Окно «скорости» покажет максимальную скорость выбранной программы.
5.1.2. Нажмите «Speed - / +» чтобы изменить максимальное значение скорости
программы.
5.1.3. Нажмите «START», чтобы начать тренировку.
5.2. Изменение угла наклона для программ: «RAMP 2», «INTEPWAL 2»
,
«
PEAK 2»,
«HILL2»
.
5.2.1. Окно «наклона» показывает максимальный угол наклона программы.
5.2.2. Нажмите «Incline» ▲ / ▼, чтобы изменить максимальное значение угла наклона.
5.2.3. Нажмите «START», чтобы начать тренировку.
6. Начало тренировки:
6.1 . Скорость и наклон меняются автоматически, согласно установленному времени.
Если установленное время=0, то скорость и наклон будут меняться каждые 2 минуты.
Вы можете использовать соответствующие кнопки для изменения скорости или угла
наклона.
Содержание
- Эксплуатации p.1
- Maxfit 5000 p.1
- Руководство по p.1
- Содержание p.2
- Техника безопасности p.3
- Предупреждение p.3
- Предупреждени p.3
- Опасность p.3
- Не пытайтесь использовать этот продукт с адаптером напряжения или с удлинителем p.3
- Инструкция по технике безопасности p.3
- Характеристики p.8
- Технические характеристики p.8
- Сложить разложить тренажер p.13
- Разминка и заминка p.14
- Контрольная панель p.15
- Программы p.17
- Управление тренажером p.20
- На заметку p.20
- Регулировка бегового полотна p.21
- Техническое обслуживание и уход p.22
- Рекомендуем чистить o t c каждую неделю p.23
- Проблемы с запуском p.24
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 18WРуководство по эксплуатации
Изучите различные тренировочные программы, включая быстрый старт, заминку и целевые тренировки. Оптимизируйте свои занятия с помощью встроенных программ и настройте параметры под себя.