Polar FA20 [9/30] Active активен

Active (Активен)

Показывает время вашей активности.

Calories (Калории)

Отображается активность в калориях

Посчитанные калории не включают те, которые

требуются для функционирования вашего организма (т.е.

интенсивность основного обмена веществ).

FA20 дает вам информацию:

Lazy day (Ленивый день)

Вы были активны в течение менее 30 минут. Вам следует быть более

активным, чтобы достичь требуемого уровня активного времени,

полезного для здоровья.

Easy day. Nice! (Легкий день. Отлично!)

Вы были активны в течение более чем 30 минут.

Всего лишь 30 минут физической активности с умеренной

интенсивностью каждый день или в течение большего числа дней

недели могут улучшить ваше самочувствие и здоровье в целом.

Ваша ежедневная активность 9