Polar CS300 [9/47] Cs300rus 8 pdf
![Polar CS300 [9/47] Cs300rus 8 pdf](/views2/1015693/page9/bg9.png)
8
2.3 ВЕЛОСИПЕДНЫЕ УСТАНОВКИ (BIKE)
1. AUTOSTART: ON / OFF
Функция AutoStart начинает или останавливает запись тренировки автоматически при начале или окончании движения.
Для того чтобы использовать функцию AutoStart, необходимо предварительно установить на велосипед датчик скорости
(см. раздел 2.2 Установка датчика скорости).
2. CADENCE: ON / OFF
Частота педалирования, или скорость вращения педалей, выражается в количестве оборотов в минуту (rpm).
Для того чтобы использовать функцию Cadence, необходимо предварительно установить датчик частоты педалирования на
ваш велосипед (опция).
3. DISTANCE: Target dist ON / OFF (расчетное время финиширования)
Установите дистанцию, которую Вы собираетесь пройти, и велокомпьютер отобразит на дисплее время финиширования,
рассчитанное на основе Вашей скорости. Установите на велосипед датчик скорости для измерения дистанции и скорости
(см. раздел 2.2 Установка датчика скорости).
В велокомпьютер можно ввести характеристики 2 разных велосипедов. Поэтому в начале тренировки
выберите велосипед 1 или велосипед 2.
Просмотреть или изменить характеристики велосипеда можно в разделе меню Settings.
Выберите Settings > Bike > BIKE 1 или BIKE 2.
Содержание
- Cycling doc 1
- Cs300rus 1 pdf 2
- Polar cs300 рус pdf 2
- Компоненты велосипедного компьютера polar cs300 2
- Cs300rus 2 pdf 3
- Содержание 3
- Cs300rus 3 pdf 4
- Cs300rus 4 pdf 5
- Введение 5
- Cs300rus 5 pdf 6
- Структура меню 6
- Cs300rus 6 pdf 7
- Установка 7
- Установка датчика скорости 7
- Установка крепления 7
- Cs300rus 7 pdf 8
- Cs300rus 8 pdf 9
- Велосипедные установки bike 9
- Cs300rus 9 pdf 10
- Cs300rus 10 pdf 11
- Надевание передатчика 11
- Начало тренировки 11
- Cs300rus 11 pdf 12
- Запись упражнения 12
- Cs300rus 12 pdf 13
- Установки тренировки exe set 13
- Cs300rus 13 pdf 14
- Границы ownzone 14
- Cs300rus 14 pdf 15
- Определение границ вашей целевой зоны ownzone 15
- Cs300rus 15 pdf 16
- Cs300rus 16 pdf 17
- Автоматическое определение границ automatic 17
- Cs300rus 17 pdf 18
- Ваш велокомпьютер оснащен 2 сменящими друг друга таймерами позволяющими вам устанавливать один повторяющийся или два чередующихся временных интервала таймеры срабатывают во время записи тренировки 18
- Границы частоты педалирования cadence 18
- Определите самостоятельно а затем введите в велокомпьютер желаемые границы сердечного ритма в уд мин или в от h 18
- Ручная настройка границ manual 18
- Таймеры timers 18
- Установите верхнюю и нижнюю границы частоты педалирования для этого вам понадобится датчик скорости опция 18
- Cs300rus 18 pdf 19
- Функции во время тренировки 19
- Cs300rus 19 pdf 20
- Дисплей во время тренировки 20
- Cs300rus 20 pdf 21
- Cs300rus 21 pdf 22
- Cs300rus 22 pdf 23
- Просмотр файла тренировки 23
- Файл тренировки 23
- Cs300rus 23 pdf 24
- После тренировки 24
- Просмотр файла 24
- Файл тренировки exercises 24
- Cs300rus 24 pdf 25
- Cs300rus 25 pdf 26
- Итоговый файл totals 26
- Cs300rus 26 pdf 27
- Обнуление сезонных счетчиков 27
- Cs300rus 27 pdf 28
- Polarpersonaltrainer com 28
- Связь с компьютером передача данных connect 28
- Cs300rus 28 pdf 29
- Фитнес тест polar 29
- Cs300rus 29 pdf 30
- Выполнение фитнес теста test 30
- Cs300rus 30 pdf 31
- Результаты фитнес теста 31
- Cs300rus 31 pdf 32
- Trend выберите показатель который вы хотите удалить нажмите и удерживайте light на дисплее появится delete value no yes удалить показатель нет да выбор подтвердите ок 32
- В меню trend вы сможете увидеть как прогрессирует ваш ownindex это изображение дисплея включает до 47 показателей ownindex с привязкой к датам 32
- Женщины 32
- Классификация основана на данных 62 исследований в которых vo2max был измерен у здоровых взрослых субъектов в сша канаде и 7 странах европы см е шварц р с райболд нормы аэробной готовности для мужчин и женщин в возрасте от 6 до 75 лет обзор изд во aviat space med 1990г 32
- Классы фитнес теста 32
- Мужчины 32
- При оценке изменений в ваших личных показателях по прошествии времени самым значимым является ваш собственный индекс ownindex его можно также интерпретировать исходя из пола и возраста установите в какой части таблицы ниже находится ваш ownindex в таблице ниже и сравните свою аэробную готовность с показателями других персон вашего пола и возраста 32
- Примечание собственный индекс атлетов профессионалов колеблется вокруг 70 у мужчин и 60 у женщин у олимпийских чемпионов собственный индекс может достигать 95 наибольший показатель собственного индекса отмечается у спортсменов в тех видах которые связаны с участием больших групп мышц например в беге и лыжных гонках 32
- Тренд фитнес теста trend 32
- Удаление значений ownindex 32
- Cs300rus 32 pdf 33
- Установки 33
- Установки часов watch 33
- Cs300rus 33 pdf 34
- Пользовательские установки user 34
- Cs300rus 34 pdf 35
- Дополнительные пользовательские установки 35
- Cs300rus 35 pdf 36
- Общие установки general 36
- Cs300rus 36 pdf 37
- Датчик скорости 37
- Передатчик застежка ремешок 37
- Уход за вашим велокомпьютером монитор на запястьи 37
- Уход и обслуживание 37
- Cs300rus 37 pdf 38
- Cs300rus 38 pdf 39
- Меры предосторожности 39
- Cs300rus 39 pdf 40
- Cs300rus 40 pdf 41
- Нажмите и удерживайте кнопку пока на дисплее не появится текущее время дня 41
- Часто задаваемые вопросы 41
- Cs300rus 41 pdf 42
- Technical specifications 42
- Какой из показателей выше 42
- Прибор на запястьи передатчик датчик скорости 42
- Cs300rus 42 pdf 43
- Cs300rus 43 pdf 44
- Ограниченная международная гарантия polar 44
- Cs300rus 44 pdf 45
- Cs300rus 45 pdf 46
- Отказ от ответственности 46
- Cs300rus 46 pdf 47
Похожие устройства
- Electrolux EUP23900 Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 13.5-Т400 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Sturm BP8745 Инструкция по эксплуатации
- Toshiba V-E59 Инструкция по эксплуатации
- Smeg SR764AX Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 10-230 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Koshin SERH-50 Инструкция по эксплуатации
- Electrolux ESL 45010 Инструкция по эксплуатации
- Polar CS500 Инструкция по эксплуатации
- HP G62-B26ER Инструкция по эксплуатации
- Toshiba V-E39 Инструкция по эксплуатации
- Smeg SR764BS Инструкция по эксплуатации
- Daishin SST-50HX Инструкция по эксплуатации
- Polar CS600 Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 10-Т400 РЛ Инструкция по эксплуатации
- Electrolux ESL48010 Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION dv6-6002er Инструкция по эксплуатации
- Toshiba V-E29 Инструкция по эксплуатации
- Polar S1 Инструкция по эксплуатации
- Smeg SR764AO Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения