Polar CS600 Инструкция по эксплуатации онлайн [27/60] 14703

Сердечный ритм в конце круга

Speed (скорость) в мин/км

Средняя скорость

Скорость в конце круга

Для переключения скорости нажмите и удерживайте LIGHT.

Distance (дистанция)

Дистанция круга

Cadence* (частота педалирования)

Максимальная

Средняя частота педалирования текущего цикла

Power* (мощность)

Средняя мощность в круге

Конечная мощность в круге

Pedaling index (Индекс педалирования)

Средняя величина в процентах

Cycling efficiency (эффективность велотренировки)

Эффективность велотренировки – это потребленная вами энергия, выраженная в

мощности, приложенной во время движения. Эффективность велотренировки

измеряется, как только сердечный ритм поднимается выше отметки 100 уд, мин. при

продолжительности выполнения упражнения более одной минуты. Если сердечный

ритм падает ниже отметки 100 уд./мин. во время упражнения, вычисление показателя

эффективности прекращается, пока сердечный ритм снова не поднимется выше

отметки 100 уд,/мин. Улучшение эффективности велотренировки указывает на

улучшение экономии сил при выполнении упражнения.

Incline (крутизна подъема)

Крутизна подъема в процентах

Крутизна подъема в градусах