Acer ASPIRE R7-571 Инструкция по эксплуатации онлайн [959/3468] 98351

Sikkerhed og komfort - 15

- Hold hovedet i et højere niveau end skærmens øverste kant, således at dine øjne ser

nedad når du kigger på skærmens midte.

- Juster skærmens lysstyrke og/eller kontrast til et komfortabelt niveau, for at forbedre

læsbarheden af tekst og billedernes klarhed.

- Eliminer blændende lysskær og refleksioner ved at:

anbringe skærmen således, at siderne (kanterne) vender mod vinduet eller anden

lyskilde,

nedtone lyset i værelset ved at bruge gardiner, forhæng eller rullegardiner 

bruge en arbejdslampe,

ændre på skærmens synsvinkel,

bruge et genskærs-reducerende filter,

bruge en solskærm for skærmen, som f. eks. et stykke pap, der sidder ud fra

skærmens øverste, forreste kant.

- Undgå at justere skærmen til en synsvinkel, der gør det vanskeligt at se

skærmbilledet.

- Undgå at se på kraftige lyskilder i længere tid ad gangen.

Sådan udvikler du gode arbejdsvaner

Du kan gøre brugen af computeren mere afslappende og produktiv ved at udvikle

følgende arbejdsvaner:

- Tag korte pauser, regelmæssigt og ofte.

- Udfør nogle strækøvelser.

- Træk vejret i frisk luft, så ofte som muligt.

- Motioner regelmæssigt og vedligehold en sund krop.

- Advarsel! Vi anbefaler ikke at bruge computeren på en sofa eller en seng. Hvis

det er uundgåeligt, bør du kun arbejde i korte perioder, tage pauser

regelmæssigt og lave nogle strækøvelser.

- Bemærk: Yderligere oplysninger findes i "Bestemmelser og

sikkerhedsbemærkninger" på side 106.