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Beurer BF 530 [5/76] Gerätebeschreibung
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5. Gerätebeschreibung
Übersicht
1. Elektroden
2. Ab-Taste
3. Set-Taste SET
4. Auf-Taste
5. Display
6. Inbetriebnahme
Batterien einlegen
Falls vorhanden, ziehen Sie den Batterie-Isolierstreifen am Batteriefachdeckel beziehungsweise entfernen
Sie die Schutzfolie der Batterien und setzen Sie die Batterien gemäß Polung ein. Zeigt die Waage keine
Funktion, so entfernen Sie die Batterien komplett und setzen Sie sie erneut ein.
Gewichtseinheit ändern
Im Auslieferungszustand ist die Waage auf die Einheit „kg“ eingestellt. Schalten Sie die Waage ein, indem
Sie die Trittfläche kurz (ca. 1 – 2 Sekunden) mit einem Fuß belasten. Warten Sie, bis in der Anzeige „
kg“
erscheint. Auf der Rückseite der Waage befindet sich eine Taste mit der Sie auf „Pfund“ und „Stones“ (lb,
st) umstellen können.
Waage aufstellen
Stellen Sie die Waage auf einen ebenen festen Boden (kein Teppich); ein fester Bodenbelag ist Voraus-
setzung für eine korrekte Messung.
7. Benutzerdaten einstellen
Um Ihren Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, müssen Sie die persönlichen
Benutzerdaten einspeichern.
Die Waage verfügt über 8 Benutzerspeicherplätze, auf denen Sie und beispielsweise die Mitglieder Ihrer
Familie die persönlichen Einstellungen abspeichern und wieder abrufen können.
•
Stellen Sie die Waage auf einen ebenen festen Boden; ein fester Bodenbelag ist Voraus setzung
für eine korrekte Messung.
•
Schalten Sie die Waage ein, indem Sie die Trittfläche kurz (ca. 1 – 2 Sekunden) mit einem Fuß belasten.
Warten Sie, bis in der Anzeige „
kg“ erscheint.
•
Starten Sie die Einstellung mit der Taste SET. Im Display blinkt der erste Speicherplatz.
•
Wählen Sie mit der / Taste den gewünschten Speicherplatz aus und bestätigen Sie mit der SET-
Taste.
•
Nun können Sie folgende Einstellungen vornehmen:
Benutzerdaten Einstellwerte
Benutzer / Personen P-1 bis P-8
Körpergröße 100 bis 220 cm (3‘ 3,5“ bis 7‘ 2,5“)
Alter 10 bis 100 Jahre
Geschlecht männlich (
), weiblich ( )
Aktivitätsgrad 1 bis 5
1
2
3
4
5
Содержание
- Bf 530 1
- Deutsch 2
- Inhalt 2
- Lieferumfang 2
- Sehr geehrte kundin sehr geehrter kunde 2
- Zeichenerklärung 2
- Zum kennenlernen 2
- Warn und sicherheitshinweise 3
- Information 4
- Benutzerdaten einstellen 5
- Gerätebeschreibung 5
- Inbetriebnahme 5
- Messung durchführen 6
- Bei sportlern ist oft ein niedrigerer wert festzustellen je nach betriebener sportart trainingsintensität und körperlicher konstitution können werte erreicht werden die noch 7
- Body mass index körpermassenzahl der body mass index bmi ist eine zahl die häufig zur bewertung des körpergewichts herangezogen wird die zahl wird aus den werten körpergewicht und körpergröße berechnet die formel hierzu lautet body mass index körpergewicht körpergröße² die einheit für den bmi lautet demzufolge kg m² die gewichtseinteilung anhand des bmi erfolgt bei erwachsenen ab 20 jahren mit folgenden werten 7
- Der angegebenen richtwerte liegen bitte beachten sie jedoch dass bei extrem niedrigen werten gesundheitsgefahren bestehen können 7
- Ergebnisse bewerten 7
- Kategorie bmi untergewicht starkes untergewicht 16 mäßiges untergewicht 16 16 9 leichtes untergewicht 17 18 4 normalgewicht 18 5 25 übergewicht präadipositas 25 1 29 9 adipositas übergewicht adipositas grad i 30 34 9 adipositas grad ii 35 39 9 adipositas grad iii 40 7
- Körperfett beinhaltet relativ wenig wasser deshalb kann bei personen mit einem hohen körperfettanteil der körperwasseranteil unter den richtwerten liegen bei ausdauer sportlern hingegen können die richt werte aufgrund geringer fettanteile und hohem muskelanteil überschritten werden die körperwasserermittlung mit dieser waage ist nicht dazu geeignet medizinische rückschlüsse auf z b altersbedingte wassereinlagerungen zu ziehen fragen sie gegebenenfalls ihren arzt grundsätzlich gilt es einen hohen körperwasseranteil anzustreben 7
- Körperfettanteil nachfolgende körperfettwerte in geben ihnen eine richtlinie für weitere informationen wenden sie sich bitte an ihren arzt 7
- Körperwasseranteil der anteil des körperwassers in liegt normalerweise in folgenden bereichen 7
- Mann frau 7
- Unterhal 7
- Waage ausschalten die waage schaltet sich automatisch ab 7
- Entsorgung 9
- Gerät reinigen und pflegen 9
- Weitere funktionen 9
- Garantie 10
- Was tun bei problemen 10
- Contents 11
- Dear customer 11
- English 11
- Getting to know your instrument 11
- Included in delivery 11
- Signs and symbols 11
- Warnings and safety notes 12
- Information 13
- Entering user data 14
- Initial use 14
- Unit description 14
- Taking measurements 15
- A lower value will often be determined in the case of athletes depending on the sporting activities per formed the training intensity and the physical constitution the results may still be 16
- Body fat contains relatively little water therefore body water content may be below the standard values in persons with a high body fat percentage on the other hand endurance athletes may exceed the standard values due to having low levels of fat and a high muscle percentage the body water calculation performed using this scale is not suitable for drawing medical conclusions for example in the case of age related water retention consult your doctor where necessary a high body water content is generally desirable 16
- Body fat percentage the subsequent body fat percentages serve as a guideline for further information ask your doctor 16
- Body mass index bmi the body mass index bmi is a number that is often called upon to evaluate body weight the figure is calculated from body weight and height the formula is body mass index body weight height² the measurement unit for bmi is kg m² according to the bmi weight is classified for adults 20 years and over using the following values 16
- Body water content the body water content in is normally within the following ranges 16
- Category bmi underweight severely underweight 16 underweight 16 16 slightly underweight 17 18 normal weight 18 25 overweight overweight 25 29 obese overweight class i obesity 30 34 class ii obesity 35 39 class iii obesity 40 16
- Evaluating the results 16
- Male female 16
- The stated stand ard values please note however that there may be a risk to health in the case of extremely low values 16
- Cleaning and maintaining the device 18
- Disposal 18
- Other functions 18
- What if there are problems 19
- Chère cliente cher client 20
- Contenu 20
- Familiarisation avec l appareil 20
- Français 20
- Sommaire 20
- Symboles utilisés 20
- Consignes d avertissement et de mise en garde 21
- Information 22
- Description de l appareil 23
- Mise en service 23
- Saisie des données de l utilisateur 23
- Mesure 24
- Catégorie imc insuffisance pondérale poids très insuffisant 16 poids modérément insuffisant 16 16 9 poids légèrement insuffisant 17 18 4 poids normal 18 5 25 surcharge pondérale préadipose 25 1 29 9 adipose surpoids adipose de degré i 30 34 9 adipose de degré ii 35 39 9 adipose de degré iii 40 25
- Chez les sportifs on constate souvent une valeur plus faible selon le type de sport pratiqué l intensité de l entraînement et la constitution physique il est possible d atteindre des valeurs 25
- Homme femme 25
- Indice de masse corporelle l imc est un chiffre souvent utilisé pour l évaluation du poids il est calculé à partir des valeurs de poids et de taille la formule est la suivante indice de masse corporelle imc poids taille² l unité utilisée pour l imc est kg m² chez les adultes à partir de 20 ans les poids sont classés à l aide de l imc selon les valeurs suivantes 25
- Inférieure 25
- La graisse corporelle contient relativement peu d eau c est pourquoi chez les personnes ayant un taux de graisse corporelle élevé le taux d eau corporelle peut être inférieur aux valeurs de référence pour les sportifs d endurance les valeurs de référence peuvent au contraire être dépassées en raison d un taux de graisse faible et d un taux de masse musculaire élevé 25
- Taux d eau corporelle le taux d eau corporelle en se situe normalement dans les plages suivantes 25
- Taux de graisse corporelle les valeurs de graisse corporelle suivantes en vous donnent une ligne de conduite pour de plus amples informations veuillez consulter votre médecin 25
- À la valeur de référence veuillez cependant noter que des valeurs extrêmement faibles peuvent entraîner des risques pour la santé 25
- Éteindre le pèse personne le pèse personne s éteint automatiquement 25
- Évaluation des résultats 25
- Fonctions supplémentaires 27
- Nettoyage et entretien de l appareil 27
- Élimination des déchets 27
- Que faire en cas de problèmes 28
- Artículos suministrados 29
- Español 29
- Estimado a cliente 29
- Información general 29
- Símbolos 29
- Índice 29
- Indicaciones de advertencia y de seguridad 30
- Información 31
- Ajustar datos de usuario 32
- Descripción del aparato 32
- Puesta en funcionamiento 32
- Realizar la medición 33
- Categoría imc falta de peso delgadez severa 16 delgadez moderada 16 16 9 delgadez aceptable 17 18 4 peso normal 18 5 25 sobrepeso preobesidad 25 1 29 9 obesidad sobrepeso obesidad tipo i 30 34 9 obesidad tipo ii 35 39 9 obesidad tipo iii 40 34
- De los valores indicativos tenga en cuenta que contar con valores extremadamente bajos puede suponer un riesgo para la salud 34
- Desconexión de la báscula la báscula se apaga automáticamente 34
- Evaluación de los resultados 34
- Hombre mujer 34
- La grasa corporal tiene una proporción de agua relativamente baja por ello las personas con una elevada proporción de grasa corporal pueden tener una proporción de agua corporal por debajo de los valores indicativos en cambio los deportistas de fondo pueden superar los valores indicativos debido a su bajo porcentaje de grasa y a su elevado porcentaje de masa muscular 34
- Los deportistas suelen presentar valores inferiores en función de la disciplina que se practique de la inten sidad del entrenamiento y de la constitución física los valores alcanzados pueden estar por 34
- Porcentaje de agua corporal la proporción de agua corporal en suele oscilar entre los siguientes rangos 34
- Porcentaje de grasa corporal los siguientes valores de grasa corporal en le indican una pauta para más información consulte a su médico 34
- Índice de masa corporal número de masa corporal el índice de masa corporal imc es un número que a menudo se utiliza para evaluar el peso del cuerpo el número se calcula de los valores del peso corporal y la estatura y la fórmula es la siguiente índice de masa corporal peso del cuerpo estatura² la unidad del imc es por lo tanto kg m² la división del peso mediante el imc se realiza en los adultos a partir de los 20 años con los siguientes valores 34
- Eliminación 36
- Limpieza y cuidado del aparato 36
- Otras funciones 36
- Solución de problemas 37
- Fornitura 38
- Gentile cliente 38
- Indice 38
- Introduzione 38
- Italiano 38
- Spiegazione dei simboli 38
- Segnalazioni di rischi e indicazioni di sicurezza 39
- Informazioni 40
- Descrizione dell apparecchio 41
- Impostazione dei dati utente 41
- Messa in servizio 41
- Esecuzione della misurazione 42
- Ai valori di riferi mento indicati in presenza di valori estremamente bassi possono tuttavia sussistere dei rischi per la salute 43
- Categoria imc sottopeso grave sottopeso 16 sottopeso moderato 16 16 9 leggero sottopeso 17 18 4 normopeso 18 5 25 sovrappeso sovrappeso 25 1 29 9 adiposità sovrappeso obesità 30 34 9 obesità grave 35 39 9 obesità patologica 40 43
- Gli sportivi presentano spesso un valore inferiore a seconda della disciplina sportiva praticata dell inten sità dell allenamento e della costituzione è possibile raggiungere valori ancora 43
- Il grasso corporeo non contiene molta acqua di conseguenza le persone con una massa grassa elevata possono presentare una percentuale di acqua corporea inferiore ai valori di riferimento in coloro che pra ticano sport di resistenza i valori di riferimento possono invece essere superati a causa della massa grassa ridotta e dell elevata massa muscolare il calcolo dell acqua corporea con questa bilancia non consente di trarre conclusioni mediche ad es per quanto riguarda la ritenzione idrica legata all età consultare eventualmente il proprio medico in generale è consigliabile raggiungere un elevata percentuale di acqua corporea 43
- Indice di massa corporea l indice di massa corporea è utilizzato frequentemente per la valutazione del peso l indice viene calco lato in base ai valori di peso e statura la relativa formula è la seguente indice di massa corporea peso statura² l unità dell imc è pertanto kg m² le categorie di peso per gli adulti dai 20 anni in base all imc sono le seguenti 43
- Inferior 43
- Percentuale di acqua corporea la percentuale di acqua è generalmente compresa nei seguenti range 43
- Percentuale di massa grassa di seguito sono riportati i valori percentuali di riferimento per la massa grassa per ulteriori informazioni rivolgersi al proprio medico 43
- Uomo donna 43
- Valutazione dei risultati 43
- Pulizia e cura dell apparecchio 45
- Smaltimento 45
- Ulteriori funzioni 45
- Che cosa fare in caso di problemi 46
- I çerik 47
- I şaretlerin açıklaması 47
- Sayın müşterimiz 47
- Teslimat kapsamı 47
- Türkçe 47
- Ürün özellikleri 47
- Uyarı ve güvenlik yönergeleri 48
- Cihaz açıklaması 50
- Kullanıcı verilerini ayarlama 50
- Çalıştırma 50
- Ölçümün yapılması 51
- Altınd 52
- Body mass index vücut kütle endeksi body mass index bmi çoğunlukla vücut ağırlığının değerlendirilmesi için yararlanılan bir sayıdır sayı vücut ağırlığı ve boy ölçüsü değerlerinden hesaplanır bununla ilgili formül şöyledir body mass index vücut ağırlığı boy ölçüsü² buna göre bmi birimi kg m² dir bmi uyarınca ağırlık dağılımları yetişkinlerde 20 yaşından itibaren aşağıdaki değerlerdedir 52
- Erkek kadın 52
- Kalan değerlere ulaşılabilir ancak aşırı düşük değerlerde sağlıkla ilgili risklerin olabileceğini lütfen unutmayın 52
- Kategori bmi düşük kilo çok düşük kilo 16 orta düşük kilo 16 16 9 hafif düşük kilo 17 18 4 normal kilo 18 5 25 fazla kilo obezite öncesi 25 1 29 9 adipositas yüksek ağırlık 1 derece obezite 30 34 9 2 derece obezite 35 39 9 3 derece obezite 40 52
- Sonuçların değerlendirilmesi 52
- Sporcularda sıklıkla daha düşük bir değer tespit edilir yapılan spor türüne göre antrenman yoğunluğuna ve bedensel kondisyona göre belirtilen referans değerlerin 52
- Vücut suyu oranı vücut suyu oranı normalde aşağıdaki aralıktadır 52
- Vücut yağı görece az su içerir bu nedenle vücut yağı oranı yüksek olan kişilerdeki vücut suyu oranı refe rans değerlerin altında olabilir buna karşın dayanıklılık sporları yapan kişilerde yağ oranının az ve kas ora nının yüksek olması nedeniyle bu referans değerleri aşılabilir bu teraziyle vücut suyu oranının tespit edilmesi örn yaştan ileri gelen ödemler hakkında tıbbi bir sonuca varmak için elverişli değildir gereği halinde doktorunuza başvurun i lke olarak vücut suyu oranının yüksek olması amaçlanmalıdır 52
- Vücut yağı oranı yüzde olarak belirtilen vücut yağı değerleri rehber niteliğindedir daha fazla bilgi için doktorunuza başvu run 52
- Bertaraf etme 54
- Cihaz temizliği ve bakımı 54
- Diğer işlevler 54
- Sorunların giderilmesi 55
- Для ознакомления 56
- Комплект поставки 56
- Оглавление 56
- Пояснения к символам 56
- Русский 56
- Уважаемый покупатель 56
- Предостережения и указания по технике безопасности 57
- Информация 58
- Настройка пользовательских данных 59
- Описание прибора 59
- Подготовка к работе 59
- Проведение измерения 60
- Выключение весов весы выключаются автоматически 61
- Доля жира в организме ориентиром являются следующие значения доли жира в организме за дополнительной информа цией обратитесь к вашему врачу 61
- Если пользователь не определяется то на дисплее отображается только измеренная масса тела и появляется индикация 61
- Индекс массы тела bmi индекс массы тела bmi это число которое часто используется при оценке массы тела человека это число рассчитывается исходя из массы тела человека и его роста по следующей формуле индекс массы тела масса тела рост² единицей измерения индекса массы тела соответственно является кг м² для взрослых людей 20 лет и старше распределение по весу на основании bmi происходит следующим образом 61
- Категория bmi индекс массы тела недостаточная масса тела острый дефицит массы 16 средний дефицит массы 16 16 9 легкий дефицит массы 17 18 4 нормальный вес 18 5 25 избыточный вес предожирение 25 1 29 9 ожирение избыточный вес ожирение i й степени 30 34 9 ожирение ii й степени 35 39 9 ожирение iii й степени 40 61
- Мужчина женщина 61
- Оценка результатов 61
- Появятся следующие значения 1 вес в кг 2 bmi индекс массы тела 3 доля жировой массы в 4 доля тканевой жидкости в 5 доля мышечной массы в 6 масса костей в кг 7 скорость основного обмена веществ в ккал bmr 8 скорость активного обмена веществ в ккал amr 61
- Только измерение веса теперь встаньте на весы в обуви на весах следует стоять спокойно равномерно распределяя вес на обе ноги весы немедленно начинают измерение отображается вес 61
- Указание значения не могут быть определены так как в обуви провести диагностику b i a невозможно 61
- Другие функции 64
- Очистка прибора и уход за ним 64
- Утилизация 64
- Гарантия 65
- Что делать при возникновении каких либо проблем 65
- Informacje ogólne 66
- Objaśnienie symboli 66
- Polski 66
- Spis treści 66
- Szanowna klientko szanowny kliencie 66
- Zawartość opakowania 66
- Ostrzeżenia i wskazówki dotyczące bezpieczeństwa 67
- Informacja 68
- Opis urządzenia 69
- Uruchomienie 69
- Ustawianie danych użytkownika 69
- Wykonanie pomiaru 70
- Kategoria współczynnik bmi niedowaga duża niedowaga 16 średnia niedowaga 16 16 9 lekka niedowaga 17 18 4 waga prawidłowa 18 5 25 nadwaga zagrożenie otyłością 25 1 29 9 otyłość nadwaga i stopień otyłości 30 34 9 ii stopień otyłości 35 39 9 iii stopień otyłości 40 71
- Mężczyzna kobieta 71
- Ocena wyników 71
- Podanych wartości orientacyj nych należy jednak pamiętać że przy bardzo niskich wartościach może zaistnieć zagrożenie dla zdrowia 71
- Poniże 71
- Procentowa zawartość tkanki tłuszczowej poniższe procentowe wartości zawartości tkanki tłuszczowej mają charakter orientacyjny w celu uzyska nia bliższych informacji należy zwrócić się do lekarza 71
- Procentowa zawartość wody ilość wody w organizmie w standardowo mieści się w następujących przedziałach 71
- U sportowców stwierdza się często niższą wartość w zależności od rodzaju uprawianego sportu inten sywności ćwiczeń i budowy ciała można osiągnąć wartości które są 71
- W tkance tłuszczowej znajduje się stosunkowo mało wody dlatego też w przypadku osób z dużą ilością tkanki tłuszczowej zawartość wody w organizmie może być poniżej wartości orientacyjnych u sportow ców wytrzymałościowych wartości orientacyjne mogą zostać przekroczone ze względu na niski poziom tłuszczu i wysoki procent tkanki mięśniowej 71
- Wskazówka nie będzie można określić wartości diagnostycznych ponieważ buty uniemożliwiają wykonanie analizy b i a 71
- Wskaźnik masy ciała bmi wskaźnik masy ciała bmi to wartość często wykorzystywana do oceny wagi ciała wielkość ta jest obli czana na podstawie wagi ciała i wzrostu oblicza się ją według następującego wzoru wskaźnik masy ciała bmi waga ciała wzrost² jednostką bmi jest zatem kg m² klasyfikacja masy ciała na podstawie bmi w przypadku osób dorosłych powyżej 20 lat odbywa się w oparciu o poniższe wartości 71
- Wyłączanie wagi waga wyłącza się automatycznie 71
- Czyszczenie i dbałość o urządzenie 73
- Inne funkcje 73
- Utylizacja 73
- Co należy zrobić w przypadku problemów 74
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