Torneo Magic T-411 Руководство по эксплуатации и сборке онлайн [27/32] 200802

Содержание

• V torneo 1
• Мопепь 1
• Мшс 1
• Рекомендации по питанию 1
• Б моаепь т 411 6
• В приведенной ниже таблице вы найдете примеры продуктов различных типо 6
• Группы продуктов испопьзуемые дпр построения сбрпрнсироврнной диеты 6
• Для определения ваших собственных энергетических потребностей рекомендуем воспользоваться прилагаемыми таблицами точные энергетические потребности могут различаться в зависимости от телосложения и уровня ежедневной активности обратите внимание на предлагаемую ниже формулу для более точной оценки если у вас есть лишний вес и вы новичок занятия лучше начинать с минимально возможного для вашего веса уровня калорийности при этом мы настоятельно не рекомендуем применять диеты с калорийностью ниже 1200 калорий для женщин и 1500 калорий для мужчин без наблюдения у терапевта или профессионального диетолога если у вас есть ограничения по состоянию здоровья перед началом низкокалорийной диеты обязательно проконсультируйтесь у вашего врача будьте внимательны энергетические потребности детей существенно отличаются от взрослых и предложенные вашему вниманию графики не применимы для людей моложе 20 лет 6
• Любая программа диетического питания устроена очень просто в дневной рацион обязательно должны входить сбалансированные количества основных типов продуктов необходимых для полноценного питания структура питательного рациона схематически может быть изображена в виде диаграммы 6
• Спредепение энергетических потребносте 6
• Существует множество экспериментальных методик для оценки идеального веса человека и его энергетических потребностей все они дают несколько разные результаты в силу своей специфики действительно взгляд врача кардиолога на идеальный вес пациента отличается от взгляда министерства обороны на вес сильного солдата энергетические потребности у настолько разных групп людей также будут сильно различаться мы постарались подобрать для вас вариант наиболее подходящий для людей ведущих преимущественно малоактивный образ жизни со временем когда фитнес и здоровое питание станет привычкой вы соберете багаж знаний чтобы самостоятельно планировать питание в зависимости от поставленных целей 6
• Беговая порожкя 8
• Млснс 8
• Моаепь т 4т 8
• Предохранитель консоль 8
• Прежде чем приступить к сборке распакуйте коробку и разложите все элементы тренажера на ровной поверхности убедитесь в наличии всех элементов перечисленных ниже обратите внимание что некоторые элементы могут быть предварительно собраны в более крупные узлы 8
• Препваритепьное знакомство с тренажером 8
• Сборка тренажера 3 проверка комппектности тренажера 8
• 0 14 9 15 0 19 9 20 0 24 9 25 0 29 9 20
• 0 24 9 25 0 29 9 30 0 34 9 35 0 и выше 20
• 0 34 9 35 0 39 9 40 0 44 9 45 0 и выше 20
• 0 4 9 5 0 9 9 10 0 14 9 15 0 19 9 20
• Больше нормы тучный 20
• Женский 20
• Меньше нормы норма 20
• Мужской 20
• _______ 21
• Млснс 30
• Ппя заметок 30
• V torneo 32
• Www torneo r и 32
• Ене 32
• Живи в стиле фитнес 32

Похожие устройства

• Torneo Ram G-130 Руководство по эксплуатации и сборке
• Torneo Alta G-324 Руководство по эксплуатации и сборке
• Codyson CD-6800 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-2800 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-3910 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-3800B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-2820 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7800 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7820B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7810B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-3800A Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7930 Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7810A Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7830B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7910B Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7820A Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7930S Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7910A Инструкция по эксплуатации
• Codyson CD-7830A Инструкция по эксплуатации
• Codyson CDS-200B Инструкция по эксплуатации

НАИМЕНОВАНИЕ КОЛ ВО НАИМЕНОВАНИЕ 55 Шайба пластиковая 10 83 Консоль в сборе 1 56 Винт М10хР1 5x40 57 Винт саморез 05x15 1 10 84 Винт саморез 03x45 4 85 Шайба 019x06x1 51 4 86 Скотч двухсторонний 2 59 Колесо 5 2 87 Оплетка поручней 2 60 Винт М8хР1 25x38 2 88 Винт М8хР1 25x40 61 Вал передний 1 89 Заглушка 2 62 Винт 90 Винт М5хР0 8х15 4 63 Вал задний 1 1 91 Кожух нижний 1 64 Винт М6хР1 0x55 2 92 Рама консоли 65 Шайба 06x010x1 01 2 93 Смазка силиконовая 66 Основание 94 Ключ безопасности 67 Колесо 1 2 95 Винт М8хР1 25x25 1 68 Винт М8хР1 25x60 2 96 Скотч двухсторонний 4 70 Винт М8хР1 25x50 2 97 Винт М8хР1 25x42 2 72 Опора 4 98 Шайба пластиковая 2 73 Винт саморез 04x20 8 99 Кожух регулятора пластиковый 2 74 Рама механизма наклона 1 4 100 Винт саморез 03x8 2 101 Заглушка круглая 2 4 102 Наклейка регулятора скорости 2 103 Наклейка регулятора наклона 1 2 104 Регулятор провод 2 1 105 Декоративный кожух стойки левый 1 80 Стойка правая 81 Винт М8хР1 25x20 1 6 106 Декоративный кожух стойки правый 107 Винт М5хР0 8х15 82 Датчик пульса в сборе 2 108 Амортизатор 58 Гайка стопорная М10хР1 5 75 Заглушка 76 Винт М15x30x2 01 77 Штифт 78 Шплинт 010x02 0 79 Стойка левая ЕПЬ Т 411 БЕГОВЯЯ ПОРОЖНЯ КОЛ ВО 1 6 МЛС1Г