Infinity VG40 [3/4] Предустановленные программы

Infiniti VG40 [3/4] Предустановленные программы

Содержание

Инструкция к компьютеру Предустановленные программы Устройство автоматически будет peaynupoeamt уровень сопротивления в соответствии с адСенной ПРОГРАММОЙ о время тренировки вы молото рсэутюоееть уровень сопротивления вручную н каюием хнспхи ВВЕРХ й ВРИЗ Есть 12 предустановленных ПРОГРАММ для выбора хая показан на диаграммах ниже 1 Из главного меню используйте кному ВВЕРХ ВНИЗ для выбора ПРОБИЛИ ПРОГРАММЫ Подтеердоте вою выбор ножов кнопку ВВОД 2 Используйте кнопку ВВЕРХ 8 ВНИЗ для выбора из К ПРОФИЛЕЙ ПРОГРАММЫ Через две селуМы устройство азтомэлтесхи отобразит Программу Нажмите кнопку ВВОД для подтверждения выбора Чтобы немедленно начать тренировку нажмите кнопку СТАРТ 3 Для выбора значений нажмите кнопку ВВОД Используйте клопху ВВЕРХ ВНИЗ чтобы выбрать значения Нажмите кнопку ВВОД чтобы подтвердить свой выбор Затем нажмите кнопок СТАРТ чтобы начать тренировку Программы заданные пользователем Учтроыстов готопттычсски рссулыруст уровень содратив гспы е GDamгзстдтсыw ssiísnnaw ПРОГРАММОЙ Si врдмя тренировки вы можете вручную на строить уровни солротивлемия нажав кнопку ВВЕРХ ВНИЗ 1 Из глазнсга меню используйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для выбора ПРОГРАММЫ ПОЛОЗОВА ТЕЛЯ Подтвердите ваш выбор нажав кнопку выбора РЕЖИМА 2 Существует 2 колонок s каждом по 16 уровней сопротивления для выбора Используйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для выбора вашего уровня сопротивления Нажмите кнопку РЕЖИМ для подтверждения выбора Чтобы немедленно начать тренировки нажмите кнопку СТАРТ 3 Дл о выбора значений нажмите кнопку зыборо ВВОД Используйте кнопку ВВЕРХ8 ВНИЗ для выбора значении Нажмите кнопку ВВОД для подтверждения выбора Затем нажмите кнопку СТАРТ чтобы начать тренировку Б5 7Б 90 Программы Контроля Сердечного Ритма Программы ПКСР НК С предназначены для поддержания Вашего пульса на постоянном уровне которым Вь выбрали Каждые 30 сер нд устройство будет проверять Baut пульс сраемивать с тем значением которое вы выбрали и автоматически настраивать уровень сопротивления ПРИМЕ ед НИЕ во вр е мя тре н ировю Вь i не см ожете регулирова т ь уров е н ь сопроти вл ения Дня выбора частоты пульса являющимся оптимальным Оля вас см о приме РАСЧЕТ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА на следующей странице наряду с увеличением частоты сердечных сокращений важной частью упражнений является то чтобы ваш пульс не был слишком высоким В мелях безопасности мы рекомендуем Вам начать тренировки на 55 И Л С и увеличивать H T C по мере роста уровня Вашей тренированности ПРИМЕЧАНИЕ Рекомендуемая максимальная скорость пул оса равна 220 ударов в минуту минус ваш возраст t iß гласного меню используйте к чопх ВВЕРХS ВНИЗ для выбора ПК Р Подтвердите ваш выбор нож а с кнопку ВВОД 2 Используйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для выбора и введения вашею возраста и устройство автоматичес ки расс читает ваш уровень пульса 55 75 0 Нажмите fпопку ВВОД для подтверждения выбора 3J Используйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для выбора ой ной из ПРОТРА ММ Нажмите кнопку ВВОД для подтверждения выборе Чтобы немедленна начать тренировку нажмите кнопку СТАРТ Для выбора значений нажмите кнопку ВВОД Используйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для выбора значений Нижмшгв кнопку ВВОД для йгодтеарждания выбора Замам нажмил кнопку СТАРТ чтобы начать тренировку целевая программа Контроля сердечного Ритма Программы Target Н Р С предназначены для поддержания Вашего пульса на постоянном уровне который Вы выбрали Каждые 30 секунд усмройстео будет проверить Ваш пульс сравнивать с там начтнитм поторое вы выбрали и автоматически настраивать урчвекв сопротивления ПРИМЕЧАНИЕ ео время тренировка Вы не сможете регулировать уровень сопротивления Для выбора частоты пульса являющийся оптимальным для вас смо приме РАСЧЕТ ЧАСТОТ П ЛЬСА мв следующей странице Наряду с увеличением частоты сердечных сокращений важной частью упражнений является то чтсбы ваш пупос не был слишком высоким 5 ирлях безопасности WÄJ рекомендуем Вам начать тренировги на 55 H R С и увеличнвзть H R С по мере роста уровня Вашей тренированности ПРИМЕЧАНИЕ Рекомендуемая максимальная скорость пульса paeffa 220 ударов в минуту минус ваш возраст I Из главного меню исяользуйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для выбора ПРОГРАММЫ Подтвердите ваш со бор паж вго кн пку Л В ОД 2 Если Ваш возраст не важен пропустите зтот раздел нажав кнопку ВВОД 3J Используйте кнопку ВВЕРХУ ВНИЗ для выбора ПРОГРАММЫ Нажмите кнопку ВВОД для лодтосуждения оыбзрв Используйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для ввода желаемого ПУЛЬСА уд мин Нажмите кнопку ВВОД бля лодмверждения выбора Чтобы нсмсдлсамс мечети прспырсски пвжмытс кмепку СТАРТ 5 Для выбора злаченый нажмите кнопку ВВОД Используйте кнопку ВВЕРХ ВНИЗ для выбора значений Нажмите кнопку ВВОД для подтверждения выбора Затем нажмите кнопку СТАРТ чтобы начать герсмирсоку

Скачать