DFC 4101 LOTOS — инструкция по эксплуатации беговой дорожки: советы и рекомендации [7/15]

Превью страниц Страница 7 / 15
DFC 4101 LOTOS [7/15] Складывание и раскладывание беговой дорожки
(диапазон:0-999 калорий
11MP3 и USB порт
Для проигрывания музыки подключите свой MP3 или другое аудио устройство в разъем на
консоли.
5.2 Запуск без нагрузки
1. Вставьте вилку сетевого шнура в розетку с заземлением, поверните выключатель, который
установлен на раме, в положение “1”.
2. Ус т а н о в и т е ключ безопасности, нажмите “start ”. Проверьте состояние бегового полотна
без нагрузки (переходя от низкой скорости к высокой), после проверки нажмите “stop”.
3. Если беговое полотно не смещается, приступайте к занятиям. Если заметите смещение,
то отрегулируйте полотно (см.
п.6.3).
5.3 Инструкция по эксплуатации информационного дисплея
5.3.1
1. Вставьте вилку сетевого шнура в розетку с заземлением, поверните выключатель в
положение “1”. Ус т а н о в и т е ключ безопасности. Через несколько секунд панель покажет, что
устройство готово.
2. Прикрепите другой конец ключа безопасности к своей одежде и встаньте на подножки с
обеих сторон бегового полотна.
3. Нажмите клавишу “start”, беговое полотно начнет движение с минимальной скоростью
(1.0 км/ч). На дисплее отобразиться скорость полотна.
4. Можете начинать бег.
5. Для изменения скорости нажмите клавишу «speed», на дисплее отобразиться ваша
текущая скорость.
6. Чтобы безопасно закончить упражнение, нажмите клавишу “stop” для остановки беговой
дорожки. Сойдите с бегового полотна, встав на подножки, пока полотно медленно
останавливается. Выключите питание.
5.3.2 Проверка частоты
ударов сердца
Беговая дорожка может измерять частоту ударов сердца с помощью датчиков пульса.
Полученные данные не являются медицинскими показаниями и предоставляются только для
справки.
5.4 Складывание и раскладывание беговой дорожки
5.4.1 Складывание
Вручную поднимите заднюю часть рамы до фиксации амортизатора (до характерного
щелчка).
5.4.2 Раскладывание
В зависимости от модели амортизатора оттяните фиксатор или нажмите ногой на
середину амортизатора для его разблокировки. Опустите вниз заднюю часть рамы примерно
- 6 -

Содержание

Узнайте, как правильно использовать беговую дорожку, включая запуск, регулировку скорости и безопасность. Полезные советы для эффективных тренировок.

Скачать