Bork S510 [17/36] Советы

СовеТ ы

• В целях получения максимально полезного сока, используйте сезон-

ные продукты.

• Перед тем как выжимать сок из фруктов ствердой или несъедобной

кожурой, таких как манго, гуава, дыня, арбуз или ананас, очистите их.

• Удаляйте косточки из всех фруктов с твердыми семенами, таких как:

нектарины, персики, манго, абрикосы, сливы и вишни.

• Чтобы яблочный сок не потемнел, добавьте в него небольшое количе-

ство лимонного сока.

• При приготовлении коктейлей из овощей или фруктов с различными

текстурами, начинайте ссамых мягких.

• Чтобы выжать сок из трав, сворачивайте ихвплотный пучок и исполь-

зуйте низкие скорости.

• Жмых содержит большое количество волокон и клетчатки, которые

необходимые вежедневном рационе. Жмыхом можно фаршировать

другие продукты, добавлять в запеканки и супы. Жмых фруктов можно

запечь, сделать начинку для пирогов.