Home
Главная
NordicTrack
Велотренажер
NTEVEX 78612 GX3,4
Инструкция по эксплуатации Страница: 17

NordicTrack NTEVEX 78612 GX3,4 Инструкция по эксплуатации онлайн [17/32] 297017

ВИКОРИСТАННЯ РЕЖИМУ РУЧНОГО

КЕРУВАННЯ

1. Щоб увімкнути консоль, натискайте на

педалі або натисніть будь-яку кнопку на

консолі.

Після ввімкнення консолі на ній засвічується

екран дисплея. Консоль готова до роботи.

2. Виберіть режим ручного керування.

Натисніть на консолі кнопку Manual (ручне

керування), щоб вибрати режим ручного

керування.

Якщо в консоль не вставлено бездротовий

модуль iFit або модуль не встановив з’єднання

з iFit, то режим ручного керування буде

вибрано автоматично.

3. Встановіть бажаний рівень сили опору руху

педалей.

Протягом тренування можна довільно зміню-

вати силу опору, натискаючи кнопки Resistance

+ або – (збільшення або зменшення опору).

Примітка. Після натиснення кнопки вибрана

сила опору буде встановлена не одразу, а

поступово.

4. Слідкуйте за результатами тренування на

дисплеї.

Під час тренування на дисплеї можуть відобра-

жатися такі показники:

Індикатор Cals. (калорії)—тут відображається

приблизна кількість витрачених калорій.

Індикатор Cals./Hr (калорії на годину)—тут

відображається приблизна кількість калорій,

які ви витрачаєте за годину.

Індикатор Dist. (дистанція)—тут відобража-

ється дистанція, яку ви пройшли на тренажері,

в милях або кілометрах.

Індикатор Pulse (пульс)—тут відображається

ваш пульс, коли ви використовуєте датчик

пульсу на ручці або нагрудний датчик пульсу

(дивіться пункт 5).

Індикатор Resist. (опір)—тут відображається

рівень сили опору педалей протягом кіль-

кох секунд кожного разу, коли рівень опору

змінюється.

Індикатор Speed (швидкість)—тут відобра-

жається ваша швидкість у милях на годину або

кілометрах на годину.

Індикатор Time (час)—коли вибрано режим

ручного керування, тут буде відображатися час

від початку тренування. Коли вибрано певну

програму, відображатиметься час, який зали-

шився до завершення програми.

Індикатор Watts (зусилля)—тут відобража-

ється приблизне значення вашого робочого

зусилля у ватах.

Матричний екран має декілька інформаційних

вкладок. Щоб вибрати потрібну вкладку, натис-

кайте кнопку Display (дисплей). Можна також

натискати кнопки зі стрілками вгору та вниз

поруч із кнопкою Enter (введення).

Speed (швидкість)—на цій вкладці відобра-

жається графік зміни швидкості протягом

тренування. Новий сегмент з’являється в кінці

кожної хвилини.

My Trail (мій трек)—на цій вкладці відобра-

жається уявна бігова доріжка довжиною 400

метрів. Під час тренування червоний прямо-

кутник позначає ваше положення на цій уявній

доріжці. Також на вкладці My Trail відобража-

ється номер поточного кола.

Calorie (калорії)—на цій вкладці відобража-

ється приблизна кількість витрачених калорій.

Висота кожного сегмента відповідає рівню

витрати калорій у цей період.

NordicTrack NTEVEX 78612 GX3,4 Инструкция по эксплуатации онлайн [17/32] 297017

Содержание

Похожие устройства