NordicTrack NTEVEX 78612 GX3,4 [3/32] Важливі правила техніки безпеки

NordicTrack NTEVEX 78612 GX3,4 [3/32] Важливі правила техніки безпеки
3
1. Власник велотренажера відповідальний
за те, щоб усі користувачі тренажера
були належним чином ознайомлені з
усіма правилами техніки безпеки та
застереженнями.
2. Перш ніж розпочинати тренування за
будь-якою програмою, порадьтеся з
лікарем. Це особливо важливо для людей
віком понад 35 років та тих, хто має певні
проблеми зі здоров’ям.
3. Використовуйте велотренажер виключно
у спосіб, описаний у цьому посібнику.
4. Цей велотренажер призначений лише для
домашнього користування. Не викорис-
товуйте його в комерційних, прокатних та
інших установах.
5. Зберігайте велотренажер у приміщенні
та оберігайте його від вологи та пилу. Не
встановлюйте велотренажер у гаражі або
критому подвір’ї, а також поблизу води.
6. Встановлюйте велотренажер на рівній
поверхні, залишаючи щонайменше по
0,6 м вільного простору з кожного боку.
Щоб запобігти пошкодженню підлоги або
килима, можна покласти під велотрена-
жер килимок.
7. Регулярно перевіряйте всі деталі трена-
жера та затягуйте всі різьбові з’єднання
належним чином. Негайно заміняйте зно-
шені деталі.
8. Ніколи не допускайте дітей віком
до 12 років і домашніх тварин до
велотренажера.
9. На час тренування одягайте відповід-
ний одяг; він не має бути надто вільним,
оскільки його може затиснути між рухо-
мими частинами велотренажера. Завжди
займайтеся у спортивному взутті, щоб
захистити стопи ніг.
10. Не допускається використання велотре-
нажера особами з вагою понад 130 кг.
11. Будьте обережні, сідаючи на велотрена-
жер та встаючи з нього.
12. Датчик пульсу не є медичним пристроєм.
На точність показників пульсу може
впливати низка різних факторів, зокрема
рухи самого користувача. Тому датчик
пульсу слід використовувати лише як
допоміжний пристрій для планування
навантажень, який визначає загальну тен-
денцію частоти пульсу.
13. Займаючись на велотренажері, тримайте
спину рівно, не допускаючи прогину
назад.
14. Надмірне тренування може спричинити
серйозну шкоду для здоров’я або навіть
смерть. Якщо під час тренування ви
відчуваєте слабкість або біль, негайно
припиніть тренування та відпочиньте.
ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ
ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Щоб зменшити загрозу серйозної травми, перед викорис-
танням велотренажером ознайомтеся з усіма правилами техніки безпеки та інструкціями в
цьому посібнику, а також зі змістом попереджувальних наклейок на велотренажері. Компанія
ICON не несе відповідальності за травми або пошкодження майна, що пов’язані з використан-
ням цього виробу.

Похожие устройства

Скачать