![HouseFit HG-2104 — безопасность при использовании тренажера для силовых тренировок [4/17]](/img/pdf.png)
HouseFit HG-2104 — безопасность при использовании тренажера для силовых тренировок [4/17]
Превью страниц
Страница 4 /
17
![HouseFit HG-2104 [4/17] Тренажёр для силовых тренировок housefit hg 2104](/views2/1355920/page4/bg4.png)
4
Тренажёр для силовых тренировок HOUSEFIT HG-2104
ВАЖНЫЕ
ЗАМЕЧАНИЯ
ПО
БЕЗОПАСНОСТИ
Меры предосторожности
ЭТА МАШИНА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК СКОНСТРУИРОВАНА ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ ОБЕСПЕЧИВАТЬ
ПОЛНУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ. ОДНАКО ОБЯЗАТЕЛЬНО СОБЛЮДАТЬ ПРОСТЫЕ
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ. НЕОБХОДИМО ПРОЧЕСТЬ ИНСТРУКЦИЮ ПЕРЕД
СБОРКОЙ ИЛИ НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВКИ. В ЧАСТНОСТИ, СОБЛЮДАЙТЕ ПРИВЕДЕННЫЕ НИЖЕ
ПРАВИЛА:
НЕ ДОПУСКАТЙТЕ ДЕТЕЙ К ТРЕНАЖЕРУ. НЕ ОСТАВЛЯТЙТЕ ДЕТЕЙ ОКОЛО ТРЕНАЖЕРА БЕЗ
ПРИСМОТРА ВЗРОСЛЫХ.
ТОЛЬКО ОДИН ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ.
ЕСЛИ ВЫ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ ПОЧУВСТВУЕТЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ТОШНОТУ, БОЛИ В
РУКАХ ИЛИ ЛЮБЫЕ ДРУГИЕ НЕНОРМАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ - НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИТЕ
ТРЕНИРОВКУ И ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У ВРАЧА.
РАСПОЛОЖИТЕ ТРЕНАЖЕР НА РОВНОЙ, СУХОЙ ПОВЕРХНОСТИ. НЕ УСТАНАВЛИВАЙТЕ
ТРЕНАЖЕР ВНЕ ПОМЕЩЕНИЯ ИЛИ РЯДОМ С ВОДОПОРОВОДОМ.
ДЕРЖИТЕ РУКИ ДАЛЕКО ОТ ДВИЖУЩИХСЯ ЧАСТЕЙ.
ДЛЯ ТЕРНИРОВОК ВСЕГДА НАДЕВАЙТЕ СПЕЦИАЛЬНУЮ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ. НЕ ОДЕВАЙТЕ
ДРУГУЮ ОДЕЖДУ, НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕННУЮ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ, КОТОРАЯ МОЖЕТ
ПОПАСТЬ В ДВИЖУЩИЕСЯ ЧАСТИ ТРЕНАЖЕРА. ТАК ЖЕ НЕОБХОДИМО ЗАНИМАТЬСЯ В
СПЕЦИАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ ОБУВИ.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТРЕНАЖЕР СТРОГО ПО НАЗНАЧЕНИЮ, УКАЗАННОМУ В ИНСТРУКЦИИ. НЕ
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КАКИХ-ЛИБО ПРИЛОЖЕНИЙ, НЕ РЕКОМЕНДОВАННЫХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕМ.
НЕ РАСПОЛАГАЙТЕ ЛЮБЫХ ОСТРЫХ ПРЕДМЕТОВ ВОКРУГ ТРЕНАЖЕРА.
ЖЕЛАТЕЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ ПОД РУКОВОДСТВОМ ОПЫТНОГО ТРЕНЕРА ИЛИ
ПО ПРОГРАММЕ, ИМ СОСТАВЛЕННОЙ.
ПЕРЕД ОСНОВНОЙ ТРЕНИРОВКОЙ НА ТРЕНАЖЕРЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНИТЕ ПРОГРАММУ
РАЗМИНКИ ДЛЯ РАЗОГРЕВА МЫШЦ. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ НЕОБХОДИМО ВЫПОЛНИТЬ
ПРОГРАММУ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ.
НЕ СЛЕДУЕТ ЗАНИМАТЬСЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ, ЕСЛИ ОН ФУНКЦИОНИРУЕТ НЕ КАК ПОЛОЖЕНО.
КАЖДЫЕ 1-2 МЕСЯЦА ПРОВЕРЯЙТЕ ВСЕ ДЕТАЛИ И ПОДКРУЧИВАЙТЕ ГАЙКИ И БОЛТЫ, ЕСЛИ
ЭТО НЕОБХОДИМО.
ВНИМАНИЕ: ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВОК НА СНАРЯДЕ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ
С ВРАЧОМ. ЭТО ОСОБЕННО ВАЖНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 35 ЛЕТ С НАЛИЧИЕМ КАКИХ-ЛИБО
ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ. ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ВСЮ ИНСТРУКЦИЮ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКАМИ.
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ НЕ ИМЕЕТ ДАННЫХ О РАЗЛИЧНЫХ СЛУЧАЯХ ПОВЕРЖЕДЕНИЯ ИЛИ УЩЕРБА,
ПОЛУЧЕННОГО НА ИЛИ ПОСРЕДСТВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДАННОГО СНАРЯДА.
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ИМЕЕТ ПРАВО ВНОСИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В КОНСТРУКЦИЮ И КОМПЛЕКТАЦИЮ БЕЗ
СПЕЦИАЛЬНОГО УВЕДОМЛЕНИЯ.
МАКСИМАЛЬНЫЙ ВЕС ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 130 КГ.
Содержание
- Уважаемый пользовател p.3
- Меры предосторожности p.4
- Важные замечания по безопасности p.4
- Тренажёр для силовых тренировок housefit hg 2104 p.4
- Комплект оборудования p.6
- Тренажёр для силовых тренировок housefit hg 2104 p.6
- Рисунок 1 p.7
- Чтобы избежать возможных травм собирайте тренажёр вдвоём или втроём шаг 1 рис 1 p.7
- Примечание настоятельно не рекомендуется собирать тренажёр одному p.7
- Инструкция по сборке тренажёра p.7
- Шаг 2 рис 2 p.8
- Рисунок 2 p.8
- Шаг 3 рис 3 p.9
- Рисунок 3 p.9
- Шаг 4 рис 4 p.10
- Шаг 5 рис 5 p.11
- Рисунок 4 p.11
- Рисунок 5 p.12
- Тренажёр для силовых тренировок housefit hg 2104 p.14
- Перечень деталей p.14
- Название количество p.15
- Разминка и восстановление p.16
Похожие устройства
-
HouseFit DH-8130Инструкция по эксплуатации -
Oxygen Fitness VKR STAND IIРуководство по эксплуатации -
Aerofit Professional IF IFPTИнструкция по эксплуатации -
Body Solid GKR-82/GVKR-82Инструкция по эксплуатации -
Oxygen Fitness VKR STAND IIИнструкция по эксплуатации -
Aerofit IFИнструкция по эксплуатации
-
Mi Smart Antibacterial HumidifierИнструкция к устройству -
Kitfort КТ-177Инструкция по эксплуатации -
Kitfort КТ-168Инструкция по эксплуатации -
Kitfort КТ-196Инструкция по эксплуатации -
Oxygen Fitness EX-45FD HRC+Руководство по эксплуатации -
Oxygen Fitness GX-65Руководство по эксплуатации
Узнайте важные меры предосторожности и правила безопасности при использовании тренажера для силовых тренировок. Соблюдайте инструкции для безопасной тренировки.