Matrix R7XE VA (V,05) Инструкция по эксплуатации онлайн [17/23] 297044

G) NUMBER KEYPAD (Кнопки нумерации): Быстрый выбор телевизионных каналов.

H) CHANNEL UP/DOWN (Каналы): Выбор каналов.

I) DISPLAY MODE (Дисплей): Позволяет пользователю переключаться между дисплеями консоли, iPod

и TV.

J) LAST CHANNEL (Последний канал): Переключение между текущим и предыдущим каналами.

QUICK START (Быстрый старт)

Нажмите кнопку GO, чтобы зайти в режим ручной режим консоли. Затраты на энергию будут

рассчитываться с учетом веса пользователя, установленного по умолчанию.

MANUAL (Ручное управление тренировкой)

Ручное управление – это тренировка, где вы в любое время можете вручную регулировать уровень

сопротивления. В данном режиме вам нужно произвести некоторые настройки – ввести вес

пользователя, что компьютер правильно рассчитал количество сжигаемых калорий.

1) Нажмите кнопку MANUAL;

2) Введите время тренировки, используя кнопки UP/DOWN или кнопки навигации, затем нажмите

ENTER;

3) Введите вес пользователя (вес пользователя необходим для расчета сожженных калорий во время

тренировки),используя кнопки UP/DOWN или кнопки навигации, затем нажмите ENTER;

4) Задайте необходимый уровень сопротивления с помощью кнопок UP/DOWN или кнопки навигации,

затем нажмите ENTER;

ПРОГРАММЫ, ОСНОВАННЫЕ НА УРОВНЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ

На эллиптических тренажерах Matrix установлены разнообразные программы, в основе которых лежат

различные уровни сложности сопротивления.

Ниже приведена краткая информация о тренировках:

ROLLING («Качели»)

Rollinghills - это программа, где уровень сопротивления будет меняться автоматически, имитируя пешую

прогулку или пробежку по холмам.

1) Выберете кнопку ROLLINGHILLS, затем подтвердите нажатием ENTER;

2) Задайте необходимый уровень сопротивления с помощью кнопок UP/DOWN или кнопки

навигации, затем нажмите ENTER;

3) Введите время тренировки, используя кнопки UP/DOWN или кнопки навигации, затем нажмите

ENTER;