DFC SC-S008 — инструкции по безопасности при использовании степпера [2/4]

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО БЕЗОПАСНОСТИ Внимательно прочитайте следующие инструкции и тщательно следуйте им во время использования степпера Максимальный вес пользователя 120 кг Проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом тренировок или диет программ о вашем состоянии здоровья если вы имеете сомнения относительно своего уровня физической Подготовки для занятий на степпере Особенно это важно для лиц достигших 35 лет никогда ранее не тренировавшихся беременных женщин и тех кто страдает хроническими заболеваниями Если вы почувствуете боль или тяжесть в груди сбой в сердцебиении отдышку слабость или чувство дискомфорта вовремя занятий прекратите вашу тренировку и обратитесь к врачу прежде чем продолжить занятия ХРАНИТЬ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ Тренажер не игрушка и не должен использоваться в помещениях где находятся дети Не позволяйте детям и домашним животным находиться вблизи тренажера во время использования и когда он находится в состоянии покоя Вы несете ответственность за то чтобы ваши дети не засовывали части своего тела например пальцы в подвижные части тренажера во время занятий ВОЗМОЖНО ПОЛУЧЕНИЕ СЕРЬЕЗНЫХ ТРАВМ ПРИ ПОПАДАНИИ ЧАСТЕЙ ТЕЛА В ПОДВИЖНЫЕ ЧАСТИ ТРЕНАЖЕРА Соблюдайте осторожность во время начала и по окончании тренировки Если вы ощущаете дискомфорт на тренажере сохраняйте равновесие с помощью стула или стола располагающегося перед тренажером чтобы можно было во время опереться на него Степпер необходимо использовать на ровной плоской поверхности Держите пальцы конечности свободную одежду и волосы вдали от подвижных частей тренажера Используйте только принадлежности и аксессуары рекомендованные производителем Использование любых других принадлежностей или устройств не рекомендованных производителем приведет к аннулированию гарантии и увеличит шансы серьезных травм или повреждения устройства Всегда выбирайте правильный уровень нагрузки во время тренировки который соответствует вашей физической подготовке и гибкости мышц Следуйте указаниям врача при разработке собственной системы тренировок Зная свои физические возможности тренируйтесь в соответствии с ними Если у вас есть какие либо вопросы относительно самого тренажера или тренировочной программы обратитесь к своему лечащему врачу НЕ используйте тренажер если он поврежден в каком либо элементе Проверяйте степпер перед каждым использованием Несоблюдение этого требования может привести к травмам во время тренировок

Узнайте важные рекомендации по безопасности при использовании степпера. Следуйте инструкциям для предотвращения травм и достижения лучших результатов в тренировках.