Proxima Panda — как настроить программы контроля частоты пульса на тренажере [17/23]

Компьютер Е На дисплее начнёт мигать секция Калории Используйте кнопки UP И DOWN для установки общего количества калорий которые планируется сжечь во время тренировки Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора F На дисплее начнёт мигать секция Частота пульса Используйте кнопки UP И DOWN для уста новки целевого значения частоты пульса Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора Г LEVEL МКШ 9 ООО п ПП U BU DIB TAMOS 0 0 О Нажмите кнопку 8ТАРТ 8ТОР чтобы начать программу контроля частоты пульса Примечание Во время тренировки частота сердечных сокращений пользователя обусловлена уровнем на грузки и скоростью вращения педалей Программа контроля частоты пульса предназначена для под держания частоты сердечных сокращений пользователя в пределах целевого значения Если частота пульса пользователя выше целевого значения уровень нагрузки или скорость вращения педалей ав томатически снижаются что приводит к уменьшению частоты пульса пользователя В противном случае эти параметры увеличиваются что приводит к увеличению частоты пульса пользователя Встроенные программы контроля частоты пульса РЮ Р11 и Р12 Для пользователей разных возрастов подходят программы контроля частоты пульса с разным максимальным значением Данные программы основаны на максимальном значении частоты пульса 60 75 или 80 А Используйте кнопки UP И DOWN для программы контроля частоты пульса В Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора программы и введите значение времени в соответствую щую секцию С На дисплее начнёт мигать секция Время Используйте кнопки UP И DOWN для установки целевого значения времени Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора D На дисплее начнёт мигать секция Расстояние Используйте кнопки UP И DOWN для установки целе вого значения расстояния Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора Е На дисплее начнёт мигать секция Калории Используйте кнопки UP И DOWN для установки общего количества калорий которые планируется сжечь во время тренировки Затем нажмите ENTER для подтвержде ния выбора F На дисплее начнёт мигать секция Возраст Используйте кнопки UP И DOWN для установки возраста пользователя Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора Рисунок 30 G На дисплее появится подсказа с целевым значением частоты пульса соответствующим возрасту пользова теля Н Нажмите кнопку START STOP чтобы начать программу контроля частоты пульса Программы с настройками пользователя Р13 Р16 А Используйте кнопки UP И DOWN для выбора профиля пользователя В Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора и введите значение времени в соответствующую секцию С На дисплее начнёт мигать секция Время Используйте кнопки UP И DOWN для установки целевого значения времени Затем нажмите ENTER для подтверждения выбора А7