Proxima Enima II iPRO — эллиптический тренажёр: 19 программ для эффективных тренировок [17/24]
Содержание
91- Руководство пользователя
- Содержание
- Внимательно прочитайте все инструкции перед началом использова
- Внимание
- Перед началом любой программы физической тренировки прокон
- Меры предосторожности
- Сультируйтесь с врачом это особенно важно для людей старше 35 лет или тех у кого есть проблемы со здоровьем внимательно прочи тайте все инструкции перед началом использования данного оборудо вания
- При использовании данного оборудования обязательно соблюдайте общие меры безопас ности в частности инструкции приведённые ниже обязательно прочтите все инструк ции перед использованием тренажёра
- Ния данного оборудования сохраните данное руководство пользова теля для дальнейшего использования
- Таблицы а в с изображениями деталей
- В28 5 в21 6
- В29 12
- Взз 1 в42 2
- В43 7 в32 9
- В40 10 в41 11
- Крепёж и инструменты
- Взо з в23 4
- Установка переднего стабилизатора
- Установка дугообразной направляющей
- Настройка регулируемых ножек
- Блок из дерева
- Сборка
- Нанесение смазки на горизонтальную ось и ось шатуна
- Установка левого и правого рычагов педалей
- Установка вертикальной стойки
- Сборка
- Примечание прочно затяните болты м8х20мм в14 шестигранной головкой с отвёрткой phillips которую вы использовали при выполнении этапа 4
- О наденьте щи колпачковые гайки с i11 на одну нейлоновую гайку м8 в291 и два болта м8 в32 установите левую стойку поручня аоз на горизонтальную ось вертикальной стойки а02 и левый вращающийся рычаг а07 на ось шатуна а111 аналогичным образом
- Вставьте правый рычаг педали а06 в кронштейн правой стойки поручня а04 таким образом чтобы отверстия для болтов совпали затем прикре пите правый рычаг педали к правой стойке поручня при помощи одного болта м8 в24 одной нейлоновой гайки в29 и одной шайбы 5 16 взз которые вы вынули при выполнении этапа а
- Внимание перед тем как затягивать болты удостоверьтесь что вкла дыш с21 плотно вошёл в отверстие
- D установите правый вращающийся рычаг а08 на ось шатуна al 11 колё
- Сико вращающегося рычага с201 необходимо установить на алюминиевую пластину с дугообразным рельсом f01 зафиксируйте правый вращающийся рычаг при помощи одного болта м8 в32 и одной шайбы 5 16 взз
- Сборка
- С21 с21
- Установка фиксированного руля
- Установка левой правой декоративных накладок стойки
- Установка левого и правого поручней
- Сборка
- D16 d15 í
- D12 d14
- Установка педалей
- Установка левой правой декоративных накладок поручней
- Установка бутылкодержателя
- Установка компьютера
- А складывание дугообразной направляющей этап 1
- Сборка
- В складывание дугообразной направляющей этап
- Настройка
- Настройка регулируемых ножек
- Устранение неисправностей
- Некорректная работа компьютера
- Скрип при использовании
- Техническое обслуживание
- Некорректное отображение частоты пульса
- Эллиптический тренажёр шатается во время тренировки
- Чистка
- Хранение
- Инструкции по использованию компьютера
- Аал
- Is is is is is is is isis is is is
- Is el is is is is isis lsi lsi el el
- О иоо
- Calories
- Distance
- Probrrm ib
- Ибер prcbrrm h rt бб
- Б probrrm
- Wubrrrl в
- H r c вб h r c trb
- Program
- Ш uu u
- И hrnurl и
- U u и
- Пли
- П п н
- U u и пп
- N n n u u u
- Liber prdeprm
- I lj u
- Ы u ы
- Отлично
- П п luj u
- Пп luj
- Reedl ery
- Растяжка четырёхглавых мышц
- Растяжка мышц подколенных сухожилий
- Растяжка мышц внутренней стороны бедра
- Разминка
- Касания пальцев ног
- Сзо
- Перечень деталей
Похожие устройства
-
Proxima GravitasИнструкция по эксплуатации -
Proxima LATINA IIIИнструкция по эксплуатации -
Proxima Senator iProИнструкция по эксплуатации -
Proxima Maximus iProИнструкция по эксплуатации -
Proxima MaximusИнструкция по эксплуатации -
Proxima Furia iProИнструкция по эксплуатации -
Proxima Veritas iProИнструкция по эксплуатации -
Proxima SerenadaИнструкция по эксплуатации -
Proxima Gladius iProИнструкция к новой консоли -
Proxima Gladius iProИнструкция по эксплуатации -
Proxima PandaИнструкция по эксплуатации -
Kettler Rivo 4Руководство по подключению
Выбор программы тренировки Эллиптический тренажёр поддерживает 19 программ тренировки I Программа ручной настройки 12 Встроенных программ 4 Программы контроля частоты пульса 1 Программа с настройками пользователя 1 Программа контроля интенсивности и 1 Программа контроля восстановления сердечного ритма С Графический профиль программы График отображает значения нагрузки для определенного интервала тренировки колонки При выборе параметра расстояния каждая колонка соответствует 0 1 км таким образом общее расстояние составляет 2 км При выборе параметра времени каждая колонка соответствует 1 20 установленного значения Например если установленное значение времени равняется 40 минутам каждая колонка будет соответ ствовать отношению 40 минут к 20 периодам 40 20 2 Таким образом один период будет равняться 2 минутам Ниже приведены графические профили всех программ тренировки PRDERRM 3 PRObRRM Ч PRUBRRM Б PRLERRM Б PROBRRM Я WUbRRrl В PRObRRH В PROBRRM IB PROBRRM 11 PRCBRHH IP ИБЕР PRCBRRM H R C ВБ H R C ЗВ H RT ББ H R C TRB ф Инструкции по эксплуатации А Программа ручной настройки Уровень сопротивления педалей устанавливается вручную Чтобы начать программу ручной настройки войдите в главное меню и нажмите кнопу START Чтобы произвести настройки параметров следуйте инструкции приведённой ниже 1 Используйте кнопки UP и DOWN для выбора программы тренировки выберите программу Manual и нажмите Mode для подтверждения выбора А4
Выберите из 19 программ тренировки на эллиптическом тренажёре для достижения ваших фитнес-целей. Удобные графики и ручная настройка для максимальной эффективности.
![Proxima Enima II iPRO [17/24] Probrrm ib](/views2/1375262/page17/bg11.png)