Cardio Power T40 [11/24] Инструкция по эксплуатации

Cardio Power T40 [11/24] Инструкция по эксплуатации
ОБЩИЕ СОВЕТЫ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ
A. Практикуйте подъем и спуск с вашей беговой дорожки, прежде чем начать тренировку.
B. Прикрепите ключ безопасности к компьютеру (беговая дорожка не будет работать без ключа безопасности). Закрепите
другой конец ключа безопасности на вашей одежде, прежде чем начать заниматься, чтобы обеспечить остановку беговой
дорожки, в случае невозможности выполнять упражнение.
C. Если пользователь не будет успевать за темпом беговой дорожки, ключ безопасности отключится от компьютера и
беговая дорожка тут же остановится, чтобы избежать нанесения травм.
D. Не стойте на беговом полотне, запуская беговую дорожку. Широко расставьте ноги и встаньте на пластиковые борта,
это сильно продлит срок службы вашей беговой дорожки.
E. Беговая дорожка запустится со скоростью 1,0 км/ч после обратного отсчета 5, 4, 3, 2, 1. Если вы используете беговую
дорожку впервые, используйте небольшую скорость и держитесь за поручни, пока не почувствуете себя уверенно.
НАЧАЛО ЭКСПЛУАТАЦИИ
ПРИМЕЧАНИЯ:
1. Убедитесь, что ничего не мешает и не помешает движению полотна беговой дорожки.
2. Подключите шнур питания и включите беговую дорожку.
3. Встаньте на пластиковые борта по краям бегового полотна.
4. Прикрепите клипсу ключа безопасности на свою одежду.
5. Вставьте ключ безопасности в отверстие для ключа безопасности на консоли, после чего беговая дорожка будет
готова к эксплуатации.
6. На обеих рукоятках есть по две клавиши, справа SPEED+ (Скорость+) и SPEED- (Скорость-), слева INCLINE+
(Наклон+) и INCLINE- (Наклон-), которые будут выполнять те же функции, что и клавиши INCLINE+/- и SPEED +/- на
компьютере.
7. У вас есть два варианта начала тренировки:
A. Ручная программа.
Просто нажмите клавишу START (Старт), чтобы начать тренировку.
B. Программа обратного отсчета.
Нажмите клавишу MODE (Режим), чтобы выбрать обратный отсчет ВРЕМЕНИ, РАССТОЯНИЯ или КАЛОРИЙ.
C. ВЫБОР ПРОГРАММЫ
Нажмите клавишу PROGRAM (Программа), чтобы выбрать одну из 64 предустановленных программ или функцию
определения уровня жировых отложений.
РУЧНАЯ ПРОГРАММА
ШАГ 1: Подключите ключ безопасности для включения дисплея; беговая дорожка войдет режим
начала/готовности.
ШАГ 2: Для запуска движения полотна после 5-секундного обратного отсчета нажмите клавишу START
(Старт). Используйте клавиши SPEED +/- (Скорость +/-) или DIRECT SPEED рямая скорость), чтобы
настроить желаемую скорость в любое время в ходе тренировки; используйте клавиши INCLINE +/- (Наклон
+/-) или DIRECT INCLINE рямой наклон), чтобы настроить желаемый наклон в любое время в ходе
тренировки. Скорость и наклон также можно настроить с помощью клавиш на рукоятках, клавиши на левой
рукоятке для настройки наклона, клавиши на правой рукоятке для настройки скорости.
ШАГ 3: Для получения показаний пульса, просто схватитесь за рукоятки пульса из нержавеющей стали на
поручнях. Отображение текущих данных может занять несколько секунд. Частота сердечных сокращений
будет отображена в окне CALORIE (Калории).
ШАГ 4: Нажмите клавишу STOP (Стоп), чтобы остановить вашу тренировку или отключите ключ
безопасности, чтобы выключить компьютер.
9
ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

Содержание