Fitlux 365 Инструкция по эксплуатации онлайн [8/11] 317151

Нажмите ENTER и кнопки INCLINE (вверх / вниз) или SPEED (+ / -) для выбора уровня 1 - 3

Нажмите ENTER, начнет мигать установленное по умолчанию значение 32:00.

Нажмите INCLINE (вверх / вниз) или SPEED (+ / -) для установки желаемого времени 10 – 99 мин.

Нажмите ENTER и START для начала тренировки.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦЕЛЕВЫХ ПРОГРАММ (ВРЕМЯ, РАССТОЯНИЕ, КАЛОРИИ)

Выберите одну из целевых программ: ВРЕМЯ (TIME), РАСТОЯНИЕ (DISTANCE) или КАЛОРИИ

(CALORIES) для начала занятий с обратным отсчетом.

Нажмите кнопку TIME для установки целевого значения времени. Начнет мигать значение по

умолчанию 32:00. Нажмите INCLINE (вверх / вниз) или SPEED (+ / -) для установления времени в

диапазоне 10-99 минут. Нажмите ENTER и START для начала тренировки.

Нажмите кнопку CALORIES для установки целевого значения калорий. Начнет мигать значение по

умолчанию 10. Нажмите INCLINE (вверх / вниз) или SPEED (+ / -) для выбора нужного значения

калорий в диапазоне 10-990 ккал. Нажмите ENTER и START для начала тренировки.

Нажмите кнопку DISTANCE для выбора целевого значения расстояния. Начнет мигать значение по

умолчанию 1.0. Нажмите (вверх / вниз) или SPEED (+ / -) для установки желаемого расстояния в

диапазоне 1-20 км. Нажмите ENTER и START для начала тренировки.

Когда установленное целевое значение достигнет 0, тренажер остановится автоматически.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИХ ПРОГРАММ (U1, U2, U3)

Нажмите кнопку EDIT USER для выбора одного из профайлов (U1, U2 или U3) и настройки

параметров пользователя.

Нажмите ENTER для выбора нужного пользователя. Начнет мигать первый уровень скорости и

угла наклона. Для выбора нужной скорости и угла наклона на первом уровне нажмите

соответствующие клавиши INCLINE и SPEED для увеличения / уменьшения.

Нажмите ENTER для перехода к настройкам второго уровня. Для установки параметров второго

уровня снова проделайте действия, описанные выше.

Далее проделайте те же действия для всех 16 уровней. Далее нажмите START для начала

занятий с установленным по умолчанию значением времени (32 мин).

После установки параметров для одного из пользователей (U1, U2 или U3) нажмите кнопку USER

для выбора соответствующего пользователя (U1, U2 или U3). Далее нажмите ENTER, начнет

мигать установленное по умолчанию значение времени 32 мин. Нажмите INCLINE вверх / вниз или

SPEED + / - для установки нужного параметра времени.

Нажмите ENTER и START для начала тренировки.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПУЛЬСОЗАВИСИМЫХ ПРОГРАММ (H1, H2, H3)

Нажмите кнопку HRC для выбора пульсозависимой программы H1 (либо H2, H3)

Нажмите ENTER: на экране калорий появится значение возраста по умолчанию - 30.

Нажмите INCLINE вверх / вниз или SPEED + / - для установки параметра возраста в диапазоне 13-

70.

Например, если Вы укажете возраст 35 лет и нажмете ENTER, начнут мигать значения пульса 111

и Level 1 (Уровень 1).

Нажмите INCLINE вверх / вниз или SPEED + / - для выбора значения пульса 138 для Уровня 2 и

157 для Уровня 3.

Нажмите ENTER, начнет мигать значение времени по умолчанию – 32 минуты.

Нажмите INCLINE вверх / вниз или SPEED + / - для установки необходимого значения.

Нажмите ENTER и START для начала тренировки.