Fitlux 365 [9/11] Примечание

ПРИМЕЧАНИЕ

ДЕЙСТВИЕ ПРОГРАММЫ HRC 1 (КОНТРОЛЬ СКОРОСТИ):

1. Положите обе руки на контакты пульсометра. Через 30 секунд после нажатия кнопки START

компьютер вычислит частоту пульса пользователя.

2. Если вычислить частоту пульса по какой-либо причине не удается, тренажер остановится.

3. Если реальное значение частоты пульса выше установленного максимума для пользователя,

скорость снизится на 0,2 км/ч. Если же после максимального снижения скорости частота

пульса по-прежнему останется выше предельного значения, рекомендуется прекратить

тренировку и обратиться к врачу.

4. Если частота пульса пользователя ниже установленного максимума, скорость увеличится на

0,2 км/ч. Когда скорость достигнет максимального значения, а частота пульса будет по-

прежнему ниже установленного максимума, тренажер будет продолжать работу на

максимальной скорости.

ДЕЙСТВИЕ ПРОГРАММЫ HRC 2 (КОНТРОЛЬ УГЛА НАКЛОНА):

Принцип действия такой же, как и у программы HRC 1

1. Если значение пульса ниже установленного максимума, угол наклона поднимается на 1%.

2. Если значение пульса выше установленного максимума, угол наклона опускается на 1%.

ДЕЙСТВИЕ ПРОГРАММЫ HRC 3 (КОНТРОЛЬ СКОРОСТИ И УГЛА НАКЛОНА):

Принцип действия такой же, как и у программы HRC 1

1. Если значение пульса ниже установленного максимума, скорость увеличится на 0,2 км/ч. Если

после достижения максимально возможной скорости частота пульса по-прежнему ниже

максимального значения, угол наклона начнет увеличиваться на 1%.

2. Если значение пульса выше установленного максимума, скорость снизится на 0,2 км/ч. Если

после достижения минимально возможной скорости частота пульса по-прежнему выше

максимального значения, угол наклона начнет снижаться на 1%.

УСТАНОВКА МАКСИМАЛЬНОГО ЗНАЧЕНИЯ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА:

Уровень 1: (220 – {ВОЗРАСТ}) x 60%

Уровень 2: (220 – {ВОЗРАСТ}) x 75%

Уровень 3: (220 – {ВОЗРАСТ}) x 85%