![Matrix A3XE (2012) — эффективные тренировки с использованием тренажера для мышц [6/41]](/img/pdf.png)
Matrix A3XE (2012) — эффективные тренировки с использованием тренажера для мышц [6/41]
Превью страниц
Страница 6 /
41
![Matrix A3XE (2012) [6/41] Контактные датчики пульса](/views2/1378304/page6/bg6.png)
Направление движений педалями может быть как вперед так и назад, так вы можете
изменять направленность тренировок, уделяя внимание разнообразным группам
мышц, например, бедренным мышцам или мышцам икр.
ПОЛОЖЕНИЕ РУЛЯ
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ
РАЗВИТИЯ
НИЖНИХ ГРУПП
МЫШЦ
Для того, чтобы
тренировка была
направлена на
работу нижних
групп мышц, руль
должен находиться
в стандартном
положении.
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ
ВСЕХ ГРУПП
МЫШЦ
Вращая педали,
поднимите руль
вверх и потяните
на себя.
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ТРЕНАЖЕРА
Возьмитесь за опоры, расположенные на задней части тренажера, и передвиньте
тренажер. Будьте аккуратны, тренажер достаточно тяжелый.
ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА
Тренажер может быть оснащен другими датчиками пульса.
Датчики пульса тренажера не являются медицинским прибором. С помощью них вы
можете определить весьма относительное, а не абсолютное значение уровня
сердечных сокращений (пульса). Показания пульса зависят от веса и плотности тела
пользователя, влажности рук и других параметров. Вы можете использовать любые
другие способы для измерения пульса, например, нагрудный датчик пульса или датчик,
закрепляемый на запястье. На показания датчиков могут влиять различные факторы,
поэтому информация носит информационный характер. Проконсультируйтесь со
специалистом перед началом тренировок.
КОНТАКТНЫЕ ДАТЧИКИ ПУЛЬСА
Обхватите руками поручни. Ладони должны находиться на датчиках пульса. В течение
15-20 секунд датчик измерит последние 5 ударов пульса. Не сжимайте датчики плотно,
так как в этом случае может повыситься артериальное давление. Убедитесь, что
ладони расположены на пластинах пульсомера, а не на поручнях, во избежание
получения неправильных данных.
ТЕЛЕМЕТРИЧЕСКИЙ ДАТЧИК ПУЛЬСА
Вы можете измерять уровень пульса с помощью беспроводного телеметрического
датчика пульса, значение которого будет отображено на дисплее консоли.
Прежде чем закрепить датчик на груди, смочите резиновые электроды водой.
Установите датчик на груди. Как показано на рисунке, логотип должен быть «от себя».
Примечание: телеметрический датчик должен быть плотно и правильно закреплен на
груди для того, чтобы считывать более точный и правильные данные. Если датчик
расположен неправильно. Вы может получить некорректную информацию.
Содержание
- Эллиптические тренажеры p.1
- Руководство пользователя руководство пользователя p.1
- Внимание p.2
- Хранение тренажера p.2
- Уважаемый покупатель p.2
- Перед тем как начать тренировку p.2
- Тренажер предназначен только для коммерческого использования предостережение p.3
- Меры предосторожности p.3
- Во избежание возникновения пожара поражения электрическим током получения ожогов или травм p.3
- Внимание сохраните данное руководство p.3
- Выделенная цепь и информация об электрическом подключении p.4
- Инструкции по заземлению p.4
- Подключение тренажёра p.4
- Установка оборудования p.5
- Положение ног p.5
- Питание p.5
- Опасность p.5
- Внимание p.5
- Контактные датчики пульса p.6
- Телеметрический датчик пульса p.6
- Положение руля p.6
- Перемещение тренажера p.6
- Измерение пульса p.6
- Устранение неисправностей и техническое обслуживание p.7
- Техническое обслуживание тренажера p.7
- Проверка частей тренажера на выявления повреждений или поломки p.7
- Сохранение стикеров и логотипо p.7
- Внимание p.7
- Возможные неполадки p.8
- Уход и обслуживание p.8
- Раз в три месяца p.8
- Перезагрузка по для консолей 3xe 7x и 7xe c p.8
- Ежедневно p.8
- Внимание p.8
- Сборка эллиптического тренажера p.10
- Необходимые инструменты обозначение рисунок описание p.10
- Сборка шаг 4 p.13
- Сборка шаг 8 p.15
- Сборка шаг 7 p.15
- Сборка шаг 12 p.18
- Сборка завершена p.18
- Работа с эллиптическими тренажерами с электронным углом наклона ascent trainer и без электронного наклона suspension elliptical p.19
- Консоль a3x p.20
- Консоль a3xe p.21
- Консоль a5x p.22
- Консол p.23
- Консоль a7xe e7xe p.24
- A7xe e7xe p.24
- Описание тренировок для консолей 3x p.25
- Описание тренировок для консолей 3xe 5x 7x 7xe p.28
- Только для консолей 7x и 7xe nike ipod p.31
- Функции p.35
- Минимальное rpm об мин p.35
- Контактные и телеметрические датчики пульса p.35
- Уровень сопротивления p.35
- Консоль p.35
- Угол наклона p.35
- Кнопочный переключатель p.35
- Тип дисплея p.35
- Длина шага дюйм p.35
- Технология p.35
- Дизайн руля p.35
- Технические спецификации p.35
- Система сопротивления p.35
- Амортизирующие педали p.35
- Расстояние между педалями p.35
- Netpulse p.35
- Программы p.35
- Csafe ready fitlinxx p.35
- Питание p.35
- Обратная связь p.35
- Номер рамы p.35
- Номер консоли p.35
- Название модели p.35
- Модель p.35
- Язык p.35
- Минимальные ватты p.35
- Название модели p.36
- Модель p.36
- Максимальный вес пользователя p.36
- Функции p.36
- Контактные и телеметрические датчики пульса p.36
- Угол наклона p.36
- Кнопочный переключатель p.36
- Технология vista clear television наиболее яркое качество изображения p.36
- Изменение программ на лету on the fly p.36
- Технология fitconnexio p.36
- Длина шага дюйм p.36
- Технические спецификации p.36
- Дизайн руля p.36
- Совместимость с nike ipod p.36
- Д ш в p.36
- Совместимость с ipod p.36
- Виртуальный ландшафт p.36
- Система p.36
- Вес нетто p.36
- Вес брутто p.36
- Сенсорный дисплей fit touch technology p.36
- Беспроводное устройство передачи данных p.36
- Расстояние между педалями p.36
- Амортизирующие педали p.36
- Персональный вентилятор p.36
- Usb workout tracking скачивание информации о тренировке p.36
- Номер рамы p.36
- Номер консоли p.36
- Тип дисплея p.37
- Беспроводное устройство передачи данных p.37
- Технология vista clear television наиболее яркое качество изображения p.37
- Netpulse p.37
- Технология fitconnexio p.37
- Csafe ready fitlinxx p.37
- Технология p.37
- Сопротивления p.37
- Совместимость с nike ipod p.37
- Совместимость с ipod p.37
- Сенсорный дисплей fit touch technology p.37
- Программы p.37
- Питание p.37
- Персональный вентилятор p.37
- Обратная связь p.37
- Минимальные ватты p.37
- Минимальное rpm об мин p.37
- Язык p.37
- Консоль p.37
- Уровень сопротивления p.37
- Изменение программ на лету on the fly p.37
- Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию тренажера не ухудшающие значительно его основные технические характеристики все актуальные изменения в конструкции либо технических спецификациях изделия отражены на официальном сайте поставщика оборудования ооо неотрен www neotren ru тренажер сертифицирован по системе сертификации гост р федеральным агентством по техническому регулированию и метрологии ростест внимание тренажер предназначен исключительно для коммерческого использования p.41
Похожие устройства
-
Matrix A7XE (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E7XE VA (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E7XE VA (2012)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E1XИнструкция по эксплуатации -
Matrix A7Xi (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix A5X (2013)Инструкция по эксплуатации
-
Matrix A3X (2012)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E3X (E3X-04)Инструкция по эксплуатации -
Matrix E30XERИнструкция по эксплуатации -
Matrix E50XRИнструкция по эксплуатации -
Matrix E30XRИнструкция по эксплуатации -
DFC Challenge CH AРуководство пользователя
Изменяйте направление тренировок с помощью педалей и развивайте различные группы мышц. Узнайте о правильном использовании датчиков пульса для контроля нагрузки.