APPLEGATE X23 M — работа с консолью: функции, операции и программы для тренировок [19/22]

Превью страниц Страница 19 / 22

Работа с консолью

ФУНКЦИИ И ОПЕРАЦИИ:

Пределы

Начальное

значение

Увеличение/

Уменьшение

Time (Время)

0:00~99:00

00:00

±1:00

Distance (Дистанция)

0.00~999.0

0.00

±1.0

Calories (Калории)

0~9950

±50

Age (Возраст)

10~99

±1

НАЗНАЧЕНИЕ КЛАВИШ:

START/STOP: Старт программы, установка паузы и сброс параметров, если держать клавишу

свыше 3 секунд.

DOWN: Уменьшение параметра: TIME, DISTANCE и др. Уменьшение нагрузки в любой момент

тренировки.

UP: Увеличение параметра: TIME, DISTANCE и др. Увеличение нагрузки в любой момент

тренировки.

ENTER: Подтверждение значения.

TEST(RECOVERY): Для выбора режима восстановления.

MODE: Для переключения параметра с RPM на SPEED, ODO на DIST, WATT на Calories во время

тренировки.

ПРОГРАММЫ

Manual(P1)

Ручной режим. Во время тренировки можно регулировать значение нагрузки.

Предустановленные программы (P2-P7)

Предустановленные программы, в которых значение нагрузки меняется по определенной

программе, но так же в любой момент времени, можно отрегулировать значение нагрузки, не

прерывая тренировку.