Matrix E7XI(2013) [6/32] Измерение пульса

ПОЛОЖЕНИЕ РУЛЯ

ТРЕНИРОВКА

НИЖНИХ ГРУПП

МЫШЦ

Для того, чтобы

тренировка была

направлена на

работу нижних

групп мышц, руль

должен находиться

в стандартном

положении.

ТРЕНИРОВКА

ВСЕХ ГРУПП

МЫШЦ

Вращая педали,

поднимите руль

вверх и потяните

на себя.

ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ТРЕНАЖЕРА

Возьмитесь за опоры, расположенные на задней части тренажера, и передвиньте

тренажер. Будьте аккуратны, тренажер достаточно тяжелый.

ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА

Тренажер может быть оснащен другими датчиками пульса.

Датчики пульса тренажера не являются медицинским прибором. С помощью них вы

можете определить относительное, а не абсолютное значение уровня сердечных

сокращений (пульса). Показания пульса зависят от веса и плотности тела

пользователя, влажности рук и других параметров. Вы можете использовать любые

другие способы для измерения пульса, например, нагрудный датчик пульса или датчик,

закрепляемый на запястье. На показания датчиков могут влиять различные факторы,

поэтому информация носит информационный характер. Проконсультируйтесь со

специалистом перед началом тренировок.



КОНТАКТНЫЕ ДАТЧИКИ ПУЛЬСА

Обхватите руками поручни. Ладони должны находиться на датчиках пульса. В течение

15-20 секунд датчик измерит последние 5 ударов пульса. Не сжимайте датчики плотно,

так как в этом случае может повыситься артериальное давление. Убедитесь, что

ладони расположены на пластинах пульсомера, а не на поручнях, во избежание

получения неправильных данных.

ТЕЛЕМЕТРИЧЕСКИЙ ДАТЧИК ПУЛЬСА

Вы можете измерять уровень пульса с помощью беспроводного телеметрического

датчика пульса, значение которого будет отображено на дисплее консоли.

Прежде чем закрепить датчик на груди, смочите резиновые электроды водой.

Установите датчик на груди. Как показано на рисунке, логотип должен быть «от себя».