Vision T60 Инструкция по эксплуатации онлайн [14/22] 319633
![Vision T60 Инструкция по эксплуатации онлайн [14/22] 319633](/views2/1380921/page14/bge.png)
Содержание
- Назначение руководства 2
- Пожалуйста сохраняйте руководство пользователя 2
- Инструкции по безопасности 3
- Выбор места для тренажера 4
- Выравнивание беговой дорожки 4
- С чего начать 4
- Установка беговой дорожки 4
- Центровка бегового полотна 4
- Инструкция по заземлению 5
- Питание 5
- Сборка 5
- Снятие упаковки 5
- Инструкции по сборке 6
- Крепеж 6
- Порядок сборки 7
- Схема сборки 7
- Шаг 1 снятие кожуха двигателя 7
- Шаг 2 установка стоек консоли 8
- Шаг 3 установка консоли на стойки 9
- Шаг 4 установка кожуха двигателя 10
- Использование программ тренировок 11
- Шаг 5 калибровка беговой дорожки 11
- Консоль 12
- Измерения 13
- Минимум максимум единица 13
- Обзор программ 13
- Отображение параметров тренировок 13
- Параметр по 13
- Умолчанию 13
- Настройка программ 15
- Рекомендации по тренировкам 15
- Режим настроек для фитнес центров 17
- Список настроек 18
- Техническое обслуживание 19
- Рекомендации по чистке 20
- Центровка бегового полотна 20
- Регулировка натяжения бегового полотна 21
- Спецификации тренажера 21
- Ая46 22
Похожие устройства
- Vision T40 Touch Инструкция по эксплуатации
- Vision T40 Classic Инструкция по эксплуатации
- Vision TF20 Classic Инструкция по эксплуатации
- Vision TF20 Elegant Инструкция по эксплуатации
- Vision TF20 Touch Инструкция по эксплуатации
- Vision U60 Инструкция по эксплуатации
- Vision R60 Инструкция по эксплуатации
- Vision U40 Touch Инструкция по эксплуатации
- Vision U40 Elegant Инструкция по эксплуатации
- Vision U40 Classic Инструкция по эксплуатации
- Vision R40 Touch Инструкция по эксплуатации
- Vision R40 Elegant Инструкция по эксплуатации
- Vision R40 Classic Инструкция по эксплуатации
- Vision U20 Touch Инструкция по эксплуатации
- Vision U20 Elegant Инструкция по эксплуатации
- Vision U20 Classic Инструкция по эксплуатации
- Vision R20 Touch Инструкция по эксплуатации
- Vision R20 Elegant Инструкция по эксплуатации
- Vision R20 Classic Инструкция по эксплуатации
- Vision S7100 HRT (2012) Инструкция по эксплуатации
расслабления и завершается Calories Goal программа CALORIES GOAL позволяющая израсходовать ЦЕЛЕВОЙ определенный объем калорий По УРОВЕНЬ достижении целевого показателя РАСХОДА программа автоматически переходит ЭНЕРГИИ к этапу расслабления и завершается Random программа в которой RANDOM уровень нагрузки постоянно СЛУЧАЙНЫЙ РЕЖИМ меняется в случайном порядке Target HR программа с повышенной нагрузкой для подготовленных пользователей способствующая укреплению сердечно сосудистой системы HEART TARGET HR Пользователь должен надеть RATE ЦЕЛЕВАЯ нагрудный ремень датчик или ЧАСТОТА ЧАСТОТА постоянно удерживать руки на ПУЛЬСА ПУЛЬСА контактных датчиках пульса Исходя из полученных данных программа корректирует уровень нагрузки чтобы поддерживать частоту вашего пульса на уровне 80 от максимальной Weight Loss программа с низким уровнем нагрузки помогающая сжигать запасы жира в организме Пользователь должен надеть нагрудный ремень датчик или WEIGHT постоянно удерживать руки на LOSS контактных датчиках пульса Исходя СБРОС из полученных данных программа ВЕСА корректирует уровень нагрузки чтобы поддерживать частоту вашего пульса на уровне 65 от максимальной Для учета вашего телосложения используйте индекс массы тела BMI Cool down этап тренировки с низкой нагрузкой позволяющий начать вывод молочной кислоты и других побочных продуктов COOL DOWN СБРОС тренировки накапливающихся в НАГРУЗКИ мышцах и вызывающих болезненные ощущения Продолжительность сброса нагрузки зависит от продолжительности тренировки FITNESS TEST программа разработанная доктором Ричардом Герклином для пожарного отряда г Феникс штат Орегона сейчас она FITNESS TEST ФИТНЕС используется на всей территории ТЕСТ США Программа требует постоянного мониторинга частоты сердечных сокращений или использование телеметрического датчика пульса 14 Calories Start Incline Start Speed Weight 20 мин Time Weight 20 мин Age Heart Rate HR Control Max Speed Скорость или или Max угол наклона Incline Time Weight 20 мин Age Heart Rate HR Control Max Speed Скорость или или Max угол наклона Incline Time Weight Height Угол наклона