VictoryFit VF-730 Инструкция по эксплуатации онлайн [16/22] 339296

- 14 -

5.8. Тест на содержание жира в организме:

В режиме ожидания последовательно нажимайте кнопку «PROGRAM»

пока не перейдете в режим теста на содержание жира FAT после чего

нажмите кнопку режим «MODE» для ввода параметров F-1, F-2, F-3,

F-4, F-5 (F-1—пол, F- 2—возраст, F- 3—рост, F-5-тест FAT), нажимайте

кнопки “SPEED+” и “SPEED-“ для установки значение 01—04 (см.

прилагаемую таблицу); выбрав необходимые значение нажмите

“MODE” для входа в интерфейс F-5 FAT, в это время поддерживайте

постоянный сердечный ритм в течение 4-5 секунд, после чего вы

увидите результаты вашего FAT теста, проверьте ваш вес и рост

соответствуют ли они реальным показателям. Значение FAT показывает

соотношение между ростом и весом, но не учитывает пропорции тела.

Параметр FAT подходит для всех мужчин и женщин и является

основным значением, который используют при принятии решений для

изменения роста или веса, или других показателей здоровья.

Идеальный показатель FAT должен лежать в пределах значений 20-25,

если значение ниже 19 – это значит, что вы слишком худы, если больше

25-29 – возможно, у вас ожирение (эти данные можно использовать

только как справочные, точный диагноз может поставить только врач).

Пол

01 M

02 F

Возраст

10------99

Рост

100----240

Вес

20-----160

FAT

≤19

Низкий вес

FAT

=(20---25)

Нормальный вес

FAT

=(25---29)

Большой вес

FAT

≥30

Ожирение