![DFC R403B — важные меры предосторожности при использовании тренажеров [2/6]](/img/pdf.png)
DFC R403B — важные меры предосторожности при использовании тренажеров [2/6]
Превью страниц
Страница 2 /
6
![DFC R403B [2/6] Важные меры предосторожности](/views2/1482757/page2/bg2.png)
ВАЖНЫЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
1. Перед началом занятий, внимательно прочитайте инструкцию и всегда держите
это руководство рядом с собой.
2. Перед началом любой программы упражнений необходимо
проконсультироваться с вашим врачом, чтобы определить, если у вас есть
какие-либо медицинские или физические условия, которые могут подвергнуть
риску ваше здоровье и безопасность, или предотвратить какие-либо травмы.
Необходима консультация врача, если вы принимаете лекарство, которое
влияет на ваш сердечный ритм, кровеносное давление или уровень
холестерина.
3. Прислушивайтесь к своему телу. Неправильные или чрезмерные физические
нагрузки могут повредить вашему здоровью. Если вы чувствуете
головокружение, тошноту, боль в груди, боль в спине или другие симптомы
остановите тренировку сразу и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем её
продолжить.
4. Не пользуйтесь тренажером, если он неправильно собран. Также вы должны
периодически проводить осмотр своего тренажера, чтобы убедиться, что он
находится в хорошем состоянии.
5. Перед тем, как воспользоваться тренажером, убедитесь, что все болты и гайки
надежно закручены.
6. Надевайте соответствующую спортивную одежду во время тренировки. Не
надевайте просторную одежду, которая может попасть в тренажер.
7. Используйте тренажер на ровной и чистой поверхности. Не используйте
тренажер около воды или на открытом воздухе.
8. Держите руки подальше от движущихся узлов тренажера. При подъеме или
перемещении оборудования будьте очень внимательны.
9. Максимальная вес пользователя 100 кг.
СБОРОЧНЫЕ ЕДИНИЦЫ
NO
ОПИСАНИЕ
К-ВО
NO
ОПИСАНИЕ
К-ВО
1
ОСНОВНАЯ РАМА
1
18
ГЛУХАЯ ГАЙКА
4
2
ЛЕВАЯ ЧАСТЬ РАМЫ
1
19
РЕЗИНОВЫЕ НОЖКИ
2
3
ПРАВАЯ ЧАСТЬ РАМЫ
1
20
ДЛИННЫЙ БОЛТ (М8Х110)
3
4
САЛАЗКИ СИДЕНЬЯ
1
21
НЕЙЛОНОВАЯ ГАЙКА (М8)
11
5L
ЛЕВАЯ РУКОЯТКА
1
22
МЕТАЛЛИЧЕСКАЯ ВТУЛКА
6
5R
ПРАВАЯ РУКОЯТКА
1
23
РИЛИК
6
6
ПЕДАЛЬ
2
24
КРУГЛЫЙ МАГНИТ
1
7
КОМПЬЮТЕР
1
25
БОЛТ ДЛЯ СИДЕНЬЯ
4
8
СИДЕНЬЕ
1
26
РАСПОРНАЯ ВТУЛКА
2
9
ГИДРАВЛИЧЕСКИЙ ЦИЛИНДР
2
27
ШАЙБА
2
10
АМОРТИЗАТОР
4
28
БОЛТ С РУКОЯТКОЙ (M8X40)
6
11
БОЛТ (M8X20)
4
29
ВТ УЛ К А
2
12
ЗАГЛУШКИ
4
30
ШАРООБРАЗНЫЕ НАКЛАДКИ
2
13
КВАДРАТНЫЕ ЗАГЛУШКИ
2
31
БОЛТ (M8X40)
2
14
ДАТЧИК
1
32
U-ОБРАЗНЫЙ КРОНШТЕЙН
2
15
БОЛТ С РУКОЯТКОЙ (ST2.9X10)
2
33
РЕГУЛИРОВОЧНАЯ РУЧКА
2
16
БОЛТ (M8X55)
4
34
НАКЛАДКИ
2
Содержание
- Руководство пользователя p.1
- Гребной тренажер dfc r403b p.1
- Важные меры предосторожности p.2
- Сборочные единицы p.2
- Шаг 1 p.3
- Основную раму 1 с левой 2 и правой частью рамы 3 p.3
- Используя болты m8x55 16 шайбы 17 и глухие гайки 18 соедините p.3
- Инструкция по сборке p.3
- Шаг 3 p.4
- Шаг 2 p.4
- Шаг 5 p.5
- Шаг 4 p.5
- Тренажер готов к использованию p.5
- Прикрепите гидравлические цилиндры 9 к левой и правой частям рамы p.5
- M8x40 28 шайб 17 aи нейлоновых гаек 21 после этого гребной p.5
- 2 3 и к левой и правой рукояткам 5l 5r с помощью болтов с рукояткой p.5
Похожие устройства
-
DFC VT-2700Руководство по эксплуатации -
DFC R403B2Руководство пользователя -
DFC R7108Руководство пользователя -
DFC R71061Руководство пользователя -
DFC R7104Руководство пользователя -
DFC R7103Руководство пользователя -
DFC D726Инструкция по эксплуатации -
DFC PowerGym PK013Инструкция по эксплуатации -
DFC Multigym HM026Инструкция по эксплуатации -
DFC Multigym HM025Инструкция по эксплуатации -
DFC Multigym HM024Инструкция по эксплуатации -
DFC SC-S008 TwisterИнструкция по эксплуатации
Перед началом тренировок ознакомьтесь с важными мерами предосторожности для обеспечения безопасности. Консультация с врачом и правильное использование оборудования помогут избежать травм.