DFC Puerto T-180 [12/19] Тренировки в ручном режиме
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

DFC Puerto T-180 [12/19] Тренировки в ручном режиме

КАЛОРИИ: На дисплее отображается общее количество калорий, сожженных во время
тренировки. Нажмите кнопку СТАРТ на консоли, чтобы начать тренировку. Консоль
произведёт обратный отсчёт, который будет отображаться на дисплее при помощи цифр
3-2-1, после чего беговое полотно начнёт движение. Начальная скорость беговой
дорожки – 0,8 км/ч. Для регулировки скорости во время тренировки воспользуйтесь
кнопками СКОРОСТЬ+ и СКОРОСТЬ- на консоли или одноименными кнопками,
расположенными на поручне тренажёра. После запуска беговой дорожки, консоль
автоматически начнёт отсчитывать калории, сжигаемые во время тренировки (Данные
являются приблизительным руководством для сравнения различных режимов
тренировки и не должны использоваться в лечении).
ПУЛЬС: На дисплее отображается текущая частота сердечных сокращений (в ударах в
минуту). Чтобы активировать данную функцию, во время тренировки держитесь за
ручные импульсные датчики. Консоль считает информацию о вашем пульсе, после чего
результат отобразится на экране в течение 2-5 секунд. Для более точного считывания
возьмитесь за датчики обеими руками.
ТРЕНИРОВКИ В РУЧНОМ РЕЖИМЕ:
Перед тем, как начать тренировку, вы можете предварительно установить целевое
значение для следующих показателей: ВРЕМЯ, РАССТОЯНИЕ или КАЛОРИИ.
Выбрать как целевое значение и предварительно его настроить вы можете только
один из показателей.
Чтобы установить продолжительность тренировки, нажмите на консоли кнопку РЕЖИМ,
после чего вы увидите, что раздел на дисплее, в котором отображается время, начнёт
мигать. Чтобы изменить значение, воспользуйтесь кнопками СКОРОСТЬ+ и СКОРОСТЬ-
на консоли или одноименными кнопками на поручне тренажёра. Показатель времени
будет изменяться с шагом в 1 минуту. Допустимый настроечный диапазон - от 5:00 до
99:00 минут. После того, как вы установили целевое значение времени, нажмите на
консоли кнопку СТАРТ, чтобы начать тренировку. Начальная скорость беговой дорожки
– 0,8 км/ч. Для регулировки скорости во время самой тренировки воспользуйтесь
кнопками СКОРОСТЬ+ и СКОРОСТЬ- на консоли или одноименными кнопками,
расположенными на поручне тренажёра. Продолжительность тренировки отсчитывается
в обратном порядке, начиная с установленного целевого значения. Когда показатель
времени достигнет нулевого значения, консоль известит вас об этом при помощи
звукового сигнала, и беговая дорожка автоматически остановится.
Чтобы установить дистанцию, нажмите на консоли кнопку РЕЖИМ, после чего вы
увидите, что раздел на дисплее, в котором отображается пройденное расстояние,
начнёт мигать. Чтобы изменить значение, воспользуйтесь кнопками СКОРОСТЬ+ и
СКОРОСТЬ- на консоли или одноименными кнопками на поручне тренажёра.
Показатель дистанции будет изменяться с шагом в 1 километр. Допустимый
настроечный диапазон - от 0,50 до 99,5 километров. После того, как вы установили
целевое значение, нажмите на консоли кнопку СТАРТ, чтобы начать тренировку.
Начальная скорость беговой дорожки – 0,8 км/ч. Для регулировки скорости во время
самой тренировки воспользуйтесь кнопками СКОРОСТЬ+ и СКОРОСТЬ- на консоли или
одноименными кнопками, расположенными на поручне тренажёра. Пройденное
расстояние отсчитывается в обратном порядке, начиная с установленного целевого
значения. Когда показатель дистанции достигнет нулевого значения, консоль известит
вас об этом при помощи звукового сигнала, и беговая дорожка автоматически
остановится.

Содержание

Похожие устройства

Скачать