DFC B87042 [10/11] Функции и особенности

DFC B87042 [10/11] Функции и особенности
Не забывайте проконсультироваться с вашим врачом перед началом любой программы
упражнений
ФАЗА ОХЛАЖДЕНИЯ
Целью охлаждения является вернуть тело к своему нормальному или близкому к нормальному
сердечному ритму в конце каждой тренировки. Правильное охлаждение медленно снижает
частоту сердечных сокращений и позволяет крови вернуться к сердцу.
Руководство пользователя компьютера B102 (РУЧНОЕ УПРАВЛЕНИЕ)
Вещи, которые вы должны знать перед тренировкой
A. Данные пользователя:
Вы должны ввести персональные данные перед тренировкой. Нажмите кнопку BODY FAT, чтобы
ввести ваш пол, возраст, рост и вес, далее компьютер сможет сохранять эти данные, пока
батарейки не будут извлечены их устройста.
B. Режим часов:
a. Компьютер перейдет в режим часов при отсутствии входного сигнала или если кнопки не
нажимать в течение 4 минут. Вы можете нажать клавишу ENTER для переключения часов и
температуры в режиме часов или нажмите любую другую клавишу, чтобы выйти из режима
часов.
b. Вы можете настроить время или будильник. Удерживая клавишу ENTER более 2 секунд,
вы можете установить время и будильник с помощью клавиш ВВЕРХ или ВНИЗ.
c. Зажмите кнопки ENTER и UP вместе на несколько секунд, вы сможете изменить текущее
время в режиме «ОТСУТСВИЕ СКОРОСТИ».
Функции и особенности:
1. ЧАСЫ: отображает текущее время в часах и минутах.
2. БУДИЛЬНИК: Вы можете настроить свой утренний будильник или время для этого компьютера, и он будет
подавать звуковой сигнал в течение 1 минуты при достижении целевого времени.
3. ТЕМПЕРАТУРА: отображает текущую температуру
.
4. СКАНИРОВАНИЕ: Во время тренировки компьютер будет автоматически сканировать время, скорость,
расстояние, калории, пульс, количество оборотов на каждый интервал в течение 6 секунд, при нажатии клавиши
ENTER компьютер выйдет из функции автоматического сканирования. Когда компьютер выходит из ручного
сканирования, то появляется информационное окно "SCAN" в течение 2 секунд, а затем компьютер
переключается на автоматическое сканирование.
5. ВРЕМЯ: Показывает время тренировки в минутах и секундах. Ваш компьютер автоматически будет считать от
0:00 до 99:59 с интервалом в одну секунду. Вы так же можете запрограммировать обратный отсчет, используя
Растяжка
голеностопа
Растяжка
внутренней
поверхности бедра
Наклоны
вперед
клоны в
торону
Растяжка
подколенного
сухожилия
Стр
9

Содержание

Скачать