Pro-Form 245 ZLX — как использовать тренажер: советы по настройкам и режимам [18/24]
Макгруп McGrp.ru

Pro-Form 245 ZLX — как использовать тренажер: советы по настройкам и режимам [18/24]

Превью страниц Страница 18 / 24
Pro-Form 245 ZLX Инструкция по эксплуатации онлайн [18/24] 458590
18
Уровень сопротивления для следующего сег-
мента появится в центре эрана на несколь-
ких секунд, чтобы предупредить вас. Сопро-
тивление педалей измениться.
Скорость, установленная для следующего сег-
мента, появится на экране на несколько
секунд.
Во время занятий старайтесь поддерживать
скорость вращения педалей близкую, к уста-
новленной в этом сегменте. ВАЖНО: установ-
ленная скорость предназначена только для
обеспечения мотивации. Фактическая скорость
вращения может быть медленнее. Убедитесь,
что скорость вращения педалей комфортна
для вас.
Если сопротивление педалей, установленное
для данного сегмента, слишком высокие или
слишком низкие, то можно вручную отключить
настройку, нажав на кнопку Digital Resistance.
ВАЖНО: когда начнется следующий сегмент
тренировки,тренажер автоматически опреде-
лит уровень сопротивления для следующе-
го сегмента.
4.
5.
6.
7.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТЕРЕО СИСТЕМУ
Для воспроизведения музыки или аудиокниг через
стерео систему консоли во время тренировок под-
ключите 3.5 мм аудио кабель (приобретается от-
дельно) к разъему на консоли и в гнездо MP3-плее-
ра, CD-плеера, или другого персонального аудио-
плеера; убедитесь, что аудио кабель надежно
подключен. Замечание: По вопросам приобре-
тения аудио кабеля обратитесь в ближайший
магазин электроники.
Далее, нажмите кнопку воспроизведения на вашем
персональном аудио-плеере.Отрегулируйте гром-
кость, нажатием на регулятор громкости на плеере.
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЙ РЕЖИМ
Консоль обладает пользовательским режимом, ко-
торый позволяет выбирать единицы измерения,
уровень громкости и посмотреть информацию о
пользователе и велотренажере.
Чтобы выбрать режим нажмите и удерживайте
кнопку Performance несколько секунд, пока поль-
зовательская информация не появится на экране.
Консоль может показывать скорость вращения
педалей и дистанцию в милях или километрах.
Левый экран покажет выбранные единицы измере-
ния. Символ E для английских миль или символ M
для метрических километров появится на экране.
Чтобы изменить единицу измерения, нажмите
кнопку Aerobic несколько раз.
Замечание: после замены батареек возможно
будет необходимо по новой установить единицы
измерения.
На центральном экране отобразится уровень гром-
кости консоли. Чтобы изменить уровень громкости,
нажмите кнопку увеличения или уменьшения Digital
Resistance.
На правом дисплее отобразится общее расстоя-
ние, которое прошел велотренажер.
Чтобы выйти из пользовательского режима,
нажми-
те кнопку Performance.
Следите за вашими достижениями на дисплее.
См. пункт 4 на стр. 15.
Измерьте свой пульс, если это необходимо.
См. пункт 5 на стр. 15.
Включите вентилятор, если это необходимо.
См. пункт 6 на стр. 16.
Когда вы закончите, консоль автоматически
выключится.
См. пункт 7 на стр. 16.
Если вы прекратите крутить педали на несколь-
ко секунд, прозвучит звуковой сигнал и
тренировка приостановится.
Чтобы возобновить тренировку, снова начните
крутить педали. Тренировка будет продолжать-
ся до тех пор, пока последний сегмент не нач-
нет мигать и не подойдет к концу.

Содержание

Похожие устройства

Узнайте, как правильно использовать тренажер, настраивать уровень сопротивления и воспроизводить музыку во время тренировок. Поддерживайте комфортную скорость и следите за достижениями.

Скачать
Заметки