![Samsung Galaxy Watch Active SM-R500 Морская глубина [76/136] Борьба со стрессом](/img/pdf.png)
Samsung Galaxy Watch Active SM-R500 Морская глубина [76/136] Борьба со стрессом
![Samsung Galaxy Watch Active SM-R500 Морская глубина [76/136] Борьба со стрессом](/views2/1732092/page76/bg4c.png)
Приложения и функции
76
Измерение вашего уровня стресса
1
На экране приложений коснитесь значка (
Samsung Health
).
2
Проведите по экрану вверх или вниз и откройте экран трекера стресса.
Просмотрите текущий уровень стресса на экране.
Проведите влево по экрану часов и просмотрите измеренный уровень стресса
непосредственно с виджета
Стресс
.
Для просмотра графика результатов за неделю проведите по экрану вверх или вниз.
Борьба со стрессом
Со стрессом можно справиться с помощью глубокого и медленного дыхания, следуя указаниям на
экране устройства Galaxy Watch Active.
1
Выберите пункт
Дыхание >
на экране трекера стресса. Также можно провести влево на экране
часов и выбрать пункт
Дыхание >
в виджете
Стресс
.
2
Выберите пункт
Начать
и начинайте дыхание.
Для завершения дыхания коснитесь значка
.
Содержание
- Руководство пользователя 1
- Аккумулятор 2
- Ввод текста 2
- Включение и выключение устройства galaxy watch active 2
- Внешний вид устройства 2
- Начало работы 2
- Ношение устройства galaxy watch active 2
- Об устройстве galaxy watch active 2
- Панель быстрого доступа 2
- Подключение устройства galaxy watch active к мобильному устройству 2
- Прочтите перед использованием 2
- Содержание 2
- Уведомления 2
- Управление экраном 2
- Часы 2
- Galaxy store 3
- Samsung health 3
- Samsung pay 3
- Будильник 3
- Галерея 3
- Календарь 3
- Контакты 3
- Мировое время 3
- Музыка 3
- Найти телефон 3
- Найти часы 3
- Напоминания 3
- Погода 3
- Приложения и функции 3
- Содержание 3
- Сообщ 3
- Телефон 3
- Экстренные сообщения 3
- Эл почта 3
- Введение 4
- Дом 4
- Использование интеллектуального планировщика 4
- Использование устройства galaxy watch active 4
- Настройки 4
- Персональный тренер для поддержания здорового образа жизни 4
- Поиск 4
- Приложение 4
- Приложение galaxy wearable 4
- Содержание 4
- Устранение неполадок 4
- Циферблаты часов 4
- Начало работы 5
- Об устройстве galaxy watch active 5
- Прочтите перед использованием 5
- Автонастройка яркост 6
- Настройк 6
- Начало работы 6
- Тайм аут экран 6
- Экра 6
- Экран 6
- Влаго и пылезащита 7
- Настройк 7
- Начало работы 7
- О часа 7
- Сертификаты fc 7
- Устройств 7
- Начало работы 8
- Обозначения используемые в данном руководстве 8
- Предостережения о перегреве 8
- Начало работы 9
- Очистка устройства galaxy watch active и уход за ним 9
- Начало работы 10
- Предостережения касательно аллергии на материалы устройства galaxy watch active 10
- Внешний вид устройства 11
- Комплект поставки 11
- Начало работы 11
- Galaxy watch active 12
- Gps антенна 12
- Атмосферного давления 12
- Датчик 12
- Датчик освещенно сти 12
- Начало работы 12
- Сенсорный экран 12
- Начало работы 13
- Беспроводное зарядное устройство 14
- Клавиши 14
- Начало работы 14
- Аккумулятор 15
- Зарядка аккумулятора 15
- Начало работы 15
- Начало работы 16
- Проверка состояния заряда аккумулятора 16
- Советы и меры предосторожности во время зарядки аккумулятора 16
- Беспроводная зарядка 17
- Зарядка аккумулятора с помощью коврика для беспроводной зарядки 17
- Начало работы 17
- Зарядка аккумулятора с помощью функции powershare 18
- Начало работы 18
- Начало работы 19
- Режим энергосбережения 19
- Надевание устройства galaxy watch active 20
- Начало работы 20
- Ношение устройства galaxy watch active 20
- Замена ремешка 21
- Начало работы 21
- Советы и меры предосторожности при использовании ремешка 21
- Начало работы 22
- Включение и выключение устройства galaxy watch active 23
- Начало работы 23
- Перезагрузка устройства galaxy watch active 24
- Подключение устройства galaxy watch active к мобильному устройству 24
- Подключение устройства galaxy watch active к мобильному устройству по bluetooth 24
- Установка приложения galaxy wearable 24
- Galaxy wearabl 25
- Включит 25
- Моего устройства не 25
- Начало работы 25
- Начать знакомств 25
- Начало работы 26
- Подключение galaxy watch active к новому мобильному устройству 26
- Удаленное подключение 26
- Касание 27
- Начало работы 27
- Сенсорный экран 27
- Управление экраном 27
- Нажатие и удерживание 28
- Начало работы 28
- Перемещение 28
- Двойное касание 29
- Начало работы 29
- Прокрутка 29
- Добавление виджетов 30
- Начало работы 30
- Перемещение виджетов 30
- Структура экрана 30
- Удаление виджетов 30
- Включение и выключение экрана 31
- Начало работы 31
- Переключение между экранами 31
- Переход между экранами часов и приложений 31
- Закрытие приложений 32
- Закрыть вс 32
- Запуск приложений 32
- Изменит 32
- Начало работы 32
- Последние прилож 32
- Экран приложений 32
- Ярлыки прилож 32
- Возврат на предыдущий экран 33
- Настройка блокировки экрана 33
- Начало работы 33
- Экран блокировки 33
- Изменение вида часов 34
- Начало работы 34
- Часы 34
- Экран часов 34
- Включение функции постоянного отображения часов 35
- Начало работы 35
- Установка фотографии в качестве типа часов 35
- Аккумулято 36
- Настройк 36
- Начало работы 36
- Панель уведомлений 36
- Режим только часы 36
- Только час 36
- Уведомления 36
- Начало работы 37
- Просмотр входящих уведомлений 37
- Удаление уведомлений 37
- Выбор приложений от которых поступают уведомления 38
- Начало работы 38
- Панель быстрого доступа 38
- Настройки 39
- Начало работы 39
- Просмотр значков быстрых настроек 39
- Просмотр значков состояния 39
- Добавление значка быстрых настроек 40
- Изменение значков быстрых настроек 40
- Начало работы 40
- Удаление значка быстрых настроек 40
- Включение режима вибрации или беззвучного режима 41
- Включение режима не беспокоить 41
- Включение режима отхода ко сну 41
- Включение функции постоянного отображения часов 41
- Начало работы 41
- Подключение гарнитуры bluetooth 41
- Включение автономного режима 42
- Включение кинорежима 42
- Включение режима энергосбережения 42
- Настройк 42
- Настройка яркости 42
- Начало работы 42
- Открытие приложения настройки 42
- Включение режима блокировки в воде 43
- Включение функции информации о местоположении 43
- Начало работы 43
- Открытие меню управления аккумулятором 43
- Подключение к сети wi fi 43
- Включение функции nfc 44
- Включение функции чувствительности к прикосновениям 44
- Воспроизведение музыки приостановка воспроизведения 44
- Запуск приложения найти телефон 44
- Найти телефо 44
- Начало работы 44
- Введение 45
- Ввод текста 45
- Использование функции голосового ввода 45
- Начало работы 45
- Зарисовк 46
- Использование смайликов 46
- Начало работы 46
- Изменение режима ввода 47
- Изменение языка ввода 47
- Использование режима рукописного ввода или клавиатуры 47
- Начало работы 47
- Использование клавиатуры 48
- Начало работы 48
- Приложения и функции 49
- Просмотр сообщений 49
- Сообщ 49
- Отправка сообщений 50
- Приложения и функции 50
- Введение 51
- Входящие вызовы 51
- Ответ на вызов 51
- Телефон 51
- Удаление сообщений 51
- Отклонение вызова 52
- Приложения и функции 52
- Пропущенные вызовы 52
- Телефо 52
- Выполнение вызовов 53
- Контакты 53
- Приложения и функции 53
- Выбор часто используемых контактов на виджете 54
- Добавление контактов 54
- Добавление медицинской информации в профиль пользователя 54
- Приложения и функции 54
- Samsung pay 55
- Осуществление платежей 55
- Приложения и функции 55
- Samsung health 56
- Введение 56
- Приложения и функции 56
- Правильное ношение устройства galaxy watch active 57
- Приложения и функции 57
- Приложения и функции 58
- Приложения и функции 59
- Просмотр ежедневной активности 59
- Физические нагрузки за день 59
- Настройка желаемого уровня ежедневной активности 60
- Настройка уведомлений 60
- Определение количества сделанных шагов и пройденного расстояния 60
- Приложения и функции 60
- Шаги 60
- Настройка уведомлений 61
- Приложения и функции 61
- Установка цели для прохождения шагов 61
- Определение пройденных этажей 62
- Приложения и функции 62
- Установка цели для прохождения этажей 62
- Этажи 62
- Калории 63
- Настройка уведомлений 63
- Приложения и функции 63
- Начало тренировки 64
- Приложения и функции 64
- Упражнение 64
- Автопауз 65
- Баз тренир 65
- Длина бассейн 65
- Другие тренировк 65
- Локаци 65
- Приложения и функции 65
- Регулярность подсказо 65
- Цел 65
- Экран тренировк 65
- Плавание бассейн 66
- Плавание природный водоем 66
- Приложения и функции 66
- Завершить 67
- Плавание бассейн 67
- Плавание природный водоем 67
- Приложения и функции 67
- Приложения и функции 68
- Упражнения с повторениями 68
- Баз тренир 69
- Другие тренировк 69
- На каком запясть 69
- Приложения и функции 69
- Счетчик повт 69
- Цел 69
- Экран тренировк 69
- Настройка экрана тренировки 70
- Приложения и функции 70
- Автоматическое определение тренировки 71
- Приложения и функции 71
- Сон 71
- Samsung healt 72
- Анализ режима сна 72
- Приложения и функции 72
- Приложения и функции 73
- Пульс 73
- Samsung healt 74
- Измерение пульса 74
- Приложения и функции 74
- Пуль 74
- Измерение пульса вручную 75
- Приложения и функции 75
- Стресс 75
- Samsung healt 76
- Борьба со стрессом 76
- Дыхание 76
- Измерение вашего уровня стресса 76
- Начат 76
- Приложения и функции 76
- Стрес 76
- Измерение уровня стресса вручную 77
- Пища 77
- Приложения и функции 77
- Регистрация калорий 77
- Готов 78
- Приложения и функции 78
- Удаление журналов 78
- Удалит 78
- Удалить жур за сегодн 78
- Установка цел 78
- Установка целей потребления калорий 78
- Samsung healt 79
- Контроль веса 79
- Приложения и функции 79
- Вода 80
- Приложения и функции 80
- Установка целей потребления 80
- Учет потребления воды 80
- Кофеин 81
- Приложения и функции 81
- Установка предельного количества кофе 81
- Учет количества выпитого кофе 81
- Samsung healt 82
- Together 82
- Приложения и функции 82
- Samsung healt 83
- Дополнительная информация 83
- Единицы измерени 83
- Настройк 83
- Настройки 83
- Обнаруж тренирово 83
- Оповещения о неактивност 83
- Приложения и функции 83
- Профил 83
- Разрешение на досту 83
- Справк 83
- Местоположени 84
- Настройк 84
- Подключени 84
- Приложения и функции 84
- Введение 85
- Импорт музыкальных файлов 85
- Музыка 85
- Приложения и функции 85
- Прослушивание музыки 85
- Воспроизведение музыки с мобильного устройства 86
- Воспроизведение музыки с помощью устройства galaxy watch active 86
- Приложения и функции 86
- Напоминания 87
- Приложения и функции 87
- Создание напоминания 87
- Завершение или удаление напоминания 88
- Календарь 88
- Приложения и функции 88
- Просмотр сигнала напоминания 88
- Введение 89
- Запуск приложения bixby 89
- Приложения и функции 89
- Выбор языка 90
- Погода 90
- Приложения и функции 90
- Будильник 91
- Выключение сигнала 91
- Приложения и функции 91
- Удаление сигнала 91
- Установка сигналов 91
- Выбор мирового времени 92
- Галерея 92
- Импорт и экспорт изображений 92
- Импорт изображений с мобильного устройства 92
- Мировое время 92
- Удаление мирового времени 92
- Приложения и функции 93
- Просмотр изображений 93
- Увеличение и уменьшение масштаба 93
- Экспорт изображений на мобильное устройство 93
- Найти телефон 94
- Просмотр расположения мобильного устройства 94
- Удаление изображений 94
- Найти часы 95
- Приложения и функции 95
- Удаленное управление устройством galaxy watch active 95
- Настройка экстренных сообщений 96
- Отправка экстренных сообщений 96
- Приложения и функции 96
- Экстренные сообщения 96
- Galaxy store 97
- Приложения и функции 97
- Чтение сообщений электронной почты 97
- Эл почта 97
- Введение 98
- Настройки 98
- Приложения и функции 98
- Циферблаты часов 98
- Автонастройка яркост 99
- Вибраци 99
- Вибрация 99
- Вибрация в такт мелоди 99
- Вибрация уведомлени 99
- Возврат к прилож 99
- Долгая вибраци 99
- Интенсивность вибраци 99
- Приложения и функции 99
- Стиль фон 99
- Тайм аут экран 99
- Шриф 99
- Экра 99
- Экран 99
- Яркост 99
- Блокировка в вод 100
- Двойное нажатие клавиши домой 100
- Дополнительны 100
- Дополнительные 100
- Жест пробуждени 100
- Не беспокоит 100
- Приложения и функции 100
- Пробуждение касание 100
- Режим в театре 100
- Чувствительност 100
- Bluetooth 101
- Подключения 101
- Приложения и функции 101
- Приложения и функции 102
- Приложения и функции 103
- Функция nfc 103
- Автономный режи 104
- Автономный режим 104
- Оповещени 104
- Оповещения 104
- Платеж прикосн 104
- Подключени 104
- Приложения и функции 104
- Автооткр прил 105
- Местоположение 105
- Порядок прилож 105
- Приложения 105
- Приложения и функции 105
- Разрешения 105
- Сообщения 105
- Безопасность 106
- Блокировка 106
- Приложения и функции 106
- Учетная запись 106
- Ввод 107
- Общие 107
- Приложения и функции 107
- Сброс 107
- Синтез речи 107
- Спец возможн 107
- Аккумулятор 108
- О часах 108
- Оптимизация заряда 108
- Приложения и функции 108
- Лицензии откр го п 109
- Отладк 109
- Отчет о диагностике и использовании 109
- Подкл к новому телефон 109
- Подкл к новому телефону 109
- Правов информ 109
- Приложения и функции 109
- Galaxy wearabl 110
- Введение 110
- Приложение galaxy wearable 110
- Samsung member 111
- Автопереключени 111
- Добавить новое устройств 111
- Моего устройства не 111
- Отключит 111
- Приложение galaxy wearable 111
- Руководство пользовател 111
- Свяжитесь с нам 111
- Уведомления от приложени 111
- Galaxy store 112
- Samsung health 112
- Smartthings 112
- Дом 112
- О часах 112
- Приложение galaxy wearable 112
- Galaxy wearabl 113
- Samsung pa 113
- Samsung pay 113
- Откл звука на подкл телефон 113
- Открыть samsung pa 113
- Платежи 113
- Показ только когда часы надет 113
- Приложение galaxy wearable 113
- Сведения об автоотображ 113
- Уведомлени 113
- Уведомления 113
- Управление уведомлениям 113
- Изменение порядка расположения приложений 114
- Приложение galaxy wearable 114
- Приложения 114
- Удаление приложений 114
- Виджеты 115
- Добавление или удаление виджетов 115
- Изменение настроек приложений 115
- Переупорядочивание виджетов 115
- Приложение galaxy wearable 115
- Скрытие приложений 115
- Galaxy wearabl 116
- Автонастройка яркост 116
- Вибраци 116
- Вибрация 116
- Вибрация в такт мелоди 116
- Вибрация уведомлени 116
- Возврат к прилож 116
- Долгая вибраци 116
- Интенсивность вибраци 116
- Приложение galaxy wearable 116
- Стиль фон 116
- Тайм аут экран 116
- Экра 116
- Экран 116
- Яркост 116
- Galaxy wearabl 117
- Двойное нажатие клавиши домой 117
- Дополнительны 117
- Дополнительные 117
- Жест пробуждени 117
- Изменение быстрых настрое 117
- Не беспокоит 117
- Ночной режи 117
- Приложение galaxy wearable 117
- Пробуждение касание 117
- Режим блокировки в вод 117
- Режим в театре 117
- Снимок экран 117
- Чувствительност 117
- Galaxy wearabl 118
- Автосинхронизаци 118
- Альбомы для синхронизаци 118
- Добавление композици 118
- Добавление содержимого на час 118
- Добавление содержимого на часы 118
- Изображения 118
- Копирование изображени 118
- Лимит на число изображени 118
- Музыка 118
- Плейлисты для синхрон 118
- Приложение galaxy wearable 118
- Galaxy wearabl 119
- Блокировка повт активаци 119
- Геолокаци 119
- Дом 119
- Найти час 119
- Найти часы 119
- Настроить защит 119
- Отправка экстренных оповещени 119
- Отправка экстренных оповещений 119
- Приложение galaxy wearable 119
- Сброс параметров часо 119
- Удаленная блокировк 119
- Приложение galaxy wearable 120
- Резервное копирование данных 120
- Управление данными устройства galaxy watch active 120
- Учетная запись и резервное копирование 120
- Автоматическое резервное копирование данных 121
- Восстановление данных 121
- Приложение galaxy wearable 121
- Синхрониз параметров телефона 121
- Спец возможн 121
- Galaxy wearabl 122
- Аккумулято 122
- Имя устройств 122
- Информация об устройств 122
- О часа 122
- О часах 122
- Обновить по для часо 122
- Очистит 122
- Памят 122
- Приложение galaxy wearable 122
- Установка неизвестных приложени 122
- Юридическая информаци 122
- О galaxy wearable 123
- Обновление по через приложение galaxy wearable 123
- Приложение galaxy wearable 123
- Galaxy stor 124
- Galaxy wearabl 124
- Настроит 124
- Поис 124
- Поиск 124
- Приложение galaxy wearable 124
- Циферблаты часо 124
- Циферблаты часов 124
- Введение 125
- Достижение желаемого уровня ежедневной активности 125
- Использование устройства galaxy watch active 125
- Персональный тренер для поддержания здорового образа жизни 125
- Выполнение нескольких физических упражнений за одну тренировку 126
- Дополнительные физические упражнения 126
- Дыхание 126
- Использование различных функций выполнения упражнений 126
- Использование устройства galaxy watch active 126
- Контроль стресса 126
- Просмотр режимов сна 126
- Управление стрессом и продолжительностью сна 126
- Использование интеллектуального планировщика 127
- Использование устройства galaxy watch active 127
- Просмотр информации на текущий день 127
- Использование устройства galaxy watch active 128
- Контроль повседневной жизни 128
- Предоставление краткой информации два раза в день 128
- Включение режима отхода ко сну для более комфортного сна 129
- Включение сейча 129
- Дополнительны 129
- Запуск рекомендованных приложений в зависимости от местоположения и времени 129
- Использование устройства galaxy watch active 129
- Настройк 129
- Ночной режи 129
- Ярлыки прилож 129
- Двойные часы за рубежом 130
- Использование устройства galaxy watch active 130
- Регистрация напоминаний с помощью голоса 130
- Удобные напоминания 130
- Приложение 131
- Сенсорный экран медленно или неправильно реагирует на касания 131
- Устранение неполадок 131
- Устройство galaxy watch active не включается 131
- Другое устройство bluetooth не может обнаружить ваше устройство galaxy watch active 132
- Перезагрузка устройства galaxy watch active 132
- Приложение 132
- Принудительная перезагрузка 132
- Сброс устройства galaxy watch active 132
- Устройство galaxy watch active зависает или возникают ошибки 132
- Значок аккумулятора пуст 133
- Невозможно выполнить или принять вызов 133
- Подключение bluetooth не установлено или устройство galaxy watch active и мобильное устройство отключены 133
- Приложение 133
- Аккумулятор не заряжается при использовании одобренных зарядных устройств samsung 134
- Аккумулятор разряжается быстрее чем обычно 134
- Приложение 134
- Устройство galaxy watch active нагревается 134
- Устройство galaxy watch active не может определить мое текущее местонахождение 134
- Хранившиеся на устройстве galaxy watch active данные утеряны 134
- Вокруг внешней части корпуса устройства galaxy watch active есть небольшой люфт 135
- Нет свободного места в памяти устройства galaxy watch active 135
- Приложение 135
- Авторские права 136
- Товарные знаки 136
Похожие устройства
- Samsung Galaxy Watch Active SM-R500 Серебристый лёд Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX504GM-E4442 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX504GM-E4455 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX504GM-E4442T Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX504GM-E4443 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GD-BQ303 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GD-BQ304 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GD-BQ224 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GD-BQ254 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX705GD-EW187 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX705GD-EW187T Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GD-BQ260T Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GD-BQ253T Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GE-BQ412T Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GE-BQ475 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GE-BQ475T Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GE-BQ150 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GM-BN274T Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GM-BN275 Инструкция по эксплуатации
- Asus TUF Gaming FX505GM-BN275T Инструкция по эксплуатации