![Samsung Galaxy Watch 42 mm Deep Black [68/143] Упражнения с повторениями](/img/pdf.png)
Samsung Galaxy Watch 42 mm Deep Black [68/143] Упражнения с повторениями
![Samsung Galaxy Watch 46mm Silver [68/143] Упражнения с повторениями](/views2/1419975/page68/bg44.png)
Приложения и функции
68
10
Для просмотра информации о тренировке проведите по экрану вверх или вниз после ее
завершения.
•
Воспроизведение музыки продолжится даже после завершения тренировки. Чтобы
прекратить воспроизведение музыки, остановите воспроизведение до завершения
тренировки или откройте приложение (
Музыка
), в котором можно остановить
воспроизведение.
•
Если устройство Galaxy Watch не воспроизводит звук должным образом, можно удалить
воду из динамика с помощью громкого звука. На экране приложений коснитесь значка
(
Настройки
)
→
Дополнительные
→
Блокировка в воде
→
Удаление воды
→
Воспр. звук
.
Выполнение нескольких физических упражнений
Существует возможность одновременной регистрации данных нескольких физических
упражнений с переходом к другому упражнению сразу после завершения текущего.
1
Чтобы приостановить выполнение текущего упражнения, нажмите клавишу «Назад».
2
Выберите пункт
ГОТОВО
→
СЛЕДУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
.
3
Выберите упражнение и начните следующее упражнение.
Упражнения с повторениями
Можно выполнять повторения упражнений, например, при приседаниях или выполнении
становой тяги. Устройство Galaxy Watch будет считать повторения, сопровождая движения
сигналами.
1
На экране приложений коснитесь значка (
Samsung Health
).
2
Поверните безель по часовой стрелке, чтобы открыть панель трекера тренировок.
3
Выберите пункт
ТРЕНИРОВКА
, а затем выберите тип упражнения с повторениями.
4
Выберите пункт
OK
, как только появится приглашение к выбранному упражнению.
К некоторым упражнениям приглашения могут не появляться.
Содержание
- Sm r800 sm r810 1
- Руководство пользователя 1
- Аккумулятор 2
- Ввод текста 2
- Включение и выключение устройства galaxy watch 2
- Внешний вид устройства 2
- Использование galaxy watch без подключения к мобильному устройству 2
- Начало работы 2
- Ношение устройства galaxy watch 2
- Об устройстве galaxy watch 2
- Подключение galaxy watch к мобильному устройству 2
- Прочтите перед использованием 2
- Содержание 2
- Уведомления 2
- Управление экраном 2
- Часы 2
- Samsung flow 3
- Samsung health 3
- Samsung pay 3
- Баро альтиметр 3
- Будильник 3
- Галерея 3
- Календарь 3
- Контакты 3
- Краткие новости 3
- Мировое время 3
- Музыка 3
- Найти телефон 3
- Найти часы 3
- Напоминания 3
- Погода 3
- Приложения и функции 3
- Содержание 3
- Сообщ 3
- Телефон 3
- Управление ppt 3
- Экстренные сообщения 3
- Эл почта 3
- Galaxy apps 4
- Введение 4
- Информация 4
- Использование в качестве простого устройства для разблокировки 4
- Использование устройства galaxy watch 4
- Настройки 4
- Персональный тренер для поддержания здорового образа жизни 4
- Планировщик 4
- Приложение 4
- Приложение galaxy wearable 4
- Содержание 4
- Устранение неполадок 4
- Циферблаты часов 4
- Начало работы 5
- Об устройстве galaxy watch 5
- Начало работы 6
- Прочтите перед использованием 6
- Влаго и пылезащита 7
- Начало работы 7
- Начало работы 8
- Обозначения используемые в данном руководстве 8
- Очистка устройства galaxy watch и уход с ним 8
- Начало работы 9
- Предостережения касательно аллергии на материалы устройства galaxy watch 9
- Внешний вид устройства 10
- Комплект поставки 10
- Начало работы 10
- Sm r800 11
- Начало работы 11
- Носимое устройство galaxy watch 11
- Gps антенна 12
- Sm r810 12
- Датчик освещенности 12
- Начало работы 12
- Сенсорный экран 12
- Клавиши 13
- Начало работы 13
- Аккумулятор 14
- Док станция для беспроводной зарядки 14
- Зарядка аккумулятора 14
- Начало работы 14
- Начало работы 15
- Начало работы 16
- Проверка состояния заряда аккумулятора 16
- Советы и меры предосторожности во время зарядки аккумулятора 16
- Аккумулято 17
- Настройк 17
- Начало работы 17
- Режим энергосбережения 17
- Экономия энергии 17
- Надевание устройства galaxy watch 18
- Начало работы 18
- Ношение устройства galaxy watch 18
- Замена ремешка 19
- Начало работы 19
- Советы и меры предосторожности при использовании ремешка 19
- Включение и выключение устройства galaxy watch 22
- Выключени 22
- Начало работы 22
- Перезапуск устройства galaxy watch 22
- Начало работы 23
- Подключение galaxy watch к мобильному устройству 23
- Подключение galaxy watch к мобильному устройству по bluetooth 23
- Установка приложения galaxy wearable 23
- Включит 24
- Моего устройства не 24
- Начало работы 24
- Начало работы 25
- Подключение galaxy watch к новому мобильному устройству 25
- Удаленное подключение 25
- Использование galaxy watch без подключения к мобильному устройству 26
- Начало работы 26
- Добавление виджетов 27
- Начало работы 27
- Перемещение виджетов 27
- Структура экрана 27
- Удаление виджетов 27
- Управление экраном 27
- Включение и выключение экрана 28
- Начало работы 28
- Переключение между экранами 28
- Переход между экранами часов и приложений 28
- Экран приложений 28
- Возврат на предыдущий экран 29
- Закрытие приложений 29
- Запуск приложений 29
- Начало работы 29
- Использование безеля 30
- Начало работы 30
- Перемещение между экранами 30
- Выбор объекта 31
- Настройка значений ввода 31
- Начало работы 31
- Использование функции телефона или будильника 32
- Начало работы 32
- Сенсорный экран 32
- Касание 33
- Нажатие и удерживание 33
- Начало работы 33
- Двойное касание 34
- Начало работы 34
- Перемещение 34
- На этой панели можно просмотреть текущее состояние устройства galaxy watch и изменить базовые настройки 35
- Начало работы 35
- Панель быстрого доступа 35
- Проведите влево или вправо чтобы просмотреть другую панель 35
- Проведите от верхнего края экрана вниз 35
- Прокрутка 35
- Начало работы 36
- Просмотр значков быстрых настроек 36
- Просмотр значков состояния 36
- Добавление значка быстрых настроек 37
- Изменение значков быстрых настроек 37
- Начало работы 37
- Удаление значка быстрых настроек 37
- Включение режима в самолете 38
- Включение режима не беспокоить 38
- Включение режима энергосбережения 38
- Начало работы 38
- Открытие меню громкости 38
- Включение функции nfc 39
- Включение функции постоянного отображения часов 39
- Настройка яркости 39
- Начало работы 39
- Открытие экрана настроек 39
- Подключение к сети wi fi 39
- Включение звука режима вибрации или беззвучного режима 40
- Включение кинорежима 40
- Запуск приложения найти телефон 40
- Найти телефо 40
- Начало работы 40
- Открытие меню управления аккумулятором 40
- Подключение гарнитуры bluetooth 40
- Включение режима блокировки в воде 41
- Включение режима отхода ко сну 41
- Включение функции информации о местоположении 41
- Включение функции чувствительности к прикосновениям 41
- Воспроизведение музыки приостановка воспроизведения 41
- Начало работы 41
- Настройка блокировки экрана 42
- Начало работы 42
- Экран блокировки 42
- Galaxy app 43
- Изменение вида часов 43
- Начало работы 43
- Персонализ 43
- Часы 43
- Экран часов 43
- Использование функции постоянного отображения часов 44
- Начало работы 44
- Установка фотографии в качестве типа часов 44
- Начало работы 45
- Панель уведомлений 45
- Режим только часы 45
- Уведомления 45
- Начало работы 46
- Просмотр входящих уведомлений 46
- Удаление уведомлений 46
- Введение 47
- Ввод текста 47
- Выбор приложений от которых поступают уведомления 47
- Начало работы 47
- Использование функции голосового ввода 48
- Начало работы 48
- Языки ввод 48
- Зарисовк 49
- Использование режима рукописного ввода или клавиатуры 49
- Использование смайликов 49
- Начало работы 49
- Выберите языки ввод 50
- Изменение режима ввода 50
- Изменение языка ввода 50
- Использование клавиатуры 50
- Начало работы 50
- Приложения и функции 51
- Просмотр сообщений 51
- Сообщ 51
- Отправка сообщений 52
- Приложения и функции 52
- Введение 53
- Входящие вызовы 53
- Ответ на вызов 53
- Приложения и функции 53
- Телефон 53
- Отклонение вызова 54
- Приложения и функции 54
- Пропущенные вызовы 54
- Телефо 54
- Возможности во время вызовов 55
- Выполнение вызовов 55
- Доступ к клавиатуре 55
- Использование экрана вызовов 55
- Приложения и функции 55
- Выбор часто используемых контактов на виджете 56
- Добавление контактов 56
- Контакты 56
- Приложения и функции 56
- Samsung pay 57
- Добавление медицинской информации в профиль пользователя 57
- Осуществление платежей 57
- Приложения и функции 57
- Samsung health 58
- Введение 58
- Приложения и функции 58
- Правильное ношение устройства galaxy watch 59
- Приложения и функции 59
- Приложения и функции 60
- Samsung healt 61
- Здоровь 61
- Калории 61
- Показать все дат 61
- Приложения и функции 61
- Определение количества сделанных шагов и пройденного расстояния 62
- Приложения и функции 62
- Установка цели для прохождения шагов 62
- Шаги 62
- Настройка сигнала 63
- Определение пройденных этажей 63
- Приложения и функции 63
- Этажи 63
- Настройка сигнала 64
- Приложения и функции 64
- Упражнение 64
- Установка цели для прохождения этажей 64
- Начало тренировки 65
- Приложения и функции 65
- Плавани 66
- Приложения и функции 66
- Готов 67
- Готово 67
- Плавани 67
- Приложения и функции 67
- Приложения и функции 68
- Упражнения с повторениями 68
- Приложения и функции 69
- Автоматическое определение тренировки 70
- Изменение настроек экрана информации о тренировке 70
- Приложения и функции 70
- Анализ режима сна 71
- Приложения и функции 71
- Сон 71
- Настройка уведомления с отчетом о сне 72
- Приложения и функции 72
- Пульс 72
- Samsung healt 73
- Здоровь 73
- Измерение пульса 73
- Измерит 73
- Показать все дат 73
- Приложения и функции 73
- Измерение вашего уровня стресса 74
- Отслеживание изменений пульса 74
- Приложения и функции 74
- Стресс 74
- Измерит 75
- Показать все дат 75
- Приложения и функции 75
- Стрес 75
- Борьба со стрессом 76
- Отслеживание уровня стресса 76
- Пища 76
- Приложения и функции 76
- Регистрация калорий 76
- Готов 77
- Добавит 77
- Показать все дат 77
- Приложения и функции 77
- Удалит 77
- Удалить журнал за сегодн 77
- Установка цел 77
- Установка целей потребления калорий 77
- Вода 78
- Приложения и функции 78
- Установка целей потребления 78
- Учет потребления воды 78
- Кофеин 79
- Приложения и функции 79
- Установка предельного количества кофе 79
- Учет количества выпитого кофе 79
- Настр 80
- Приложения и функции 80
- Состязания 80
- Дополнительная информация 81
- Приложения и функции 81
- Баро альтимет 82
- Баро альтиметр 82
- Местоположени 82
- Настройк 82
- Подключени 82
- Приложения и функции 82
- Измерение текущей высоты 83
- Калибровка отметки над уровнем моря вручную 83
- Приложения и функции 83
- Измерение текущего атмосферного давления 84
- Настройка альтиметра барометра 84
- Приложения и функции 84
- Введение 85
- Импорт музыкальных файлов 85
- Музыка 85
- Приложения и функции 85
- Прослушивание музыки 85
- Воспроизведение музыки с мобильного устройства 86
- Воспроизведение музыки с помощью устройства galaxy watch 86
- Приложения и функции 86
- Воспроизведение музыки без подключения к мобильному устройству 87
- Напоминания 87
- Создание напоминания 87
- Завершение или удаление напоминания 88
- Календарь 88
- Приложения и функции 88
- Просмотр сигнала напоминания 88
- Будильник 89
- Погода 89
- Приложения и функции 89
- Установка сигналов 89
- Выбор мирового времени 90
- Выключение сигнала 90
- Мировое время 90
- Приложения и функции 90
- Удаление мирового времени 90
- Удаление сигнала 90
- Галерея 91
- Импорт и экспорт изображений 91
- Импорт изображений с мобильного устройства 91
- Экспорт изображений на мобильное устройство 91
- Приложения и функции 92
- Просмотр изображений 92
- Увеличение и уменьшение масштаба 92
- Удаление изображений 92
- Выбор региона 93
- Краткие новости 93
- Приложения и функции 93
- Найти телефон 94
- Найти часы 94
- Приложения и функции 94
- Просмотр расположения мобильного устройства 94
- Настройка экстренных сообщений 95
- Приложения и функции 95
- Удаленное управление устройством galaxy watch 95
- Экстренные сообщения 95
- Включение экстренных вызовов 96
- Отправка экстренных сообщений 96
- Приложения и функции 96
- Просмотр своего местоположения 96
- Установка задержки отправки экстренного сообщения 96
- Введение 97
- Подключение устройства galaxy watch к компьютеру по bluetooth 97
- Управление ppt 97
- Чтение сообщений электронной почты 97
- Эл почта 97
- Подключение galaxy watch к новому компьютеру 98
- Приложения и функции 98
- Настройка оповещений с интервалами 99
- Настройка оповещения о завершении 99
- Настройка функций сигнала 99
- Приложения и функции 99
- Samsung flow 100
- Введение 100
- Подключение устройств через bluetooth 100
- Приложения и функции 100
- Обычная разблокировка компьютера или планшета 101
- Приложения и функции 101
- Разблокировка компьютера или планшета 101
- Разблокировка компьютера или планшета с помощью способа простой разблокировки 101
- Galaxy apps 102
- Введение 102
- Настройки 102
- Приложения и функции 102
- Циферблаты часов 102
- Вибрация в такт звук 103
- Вибрация в такт мелоди 103
- Вибрация уведомлени 103
- Громкост 103
- Долгая вибраци 103
- Звук и вибраци 103
- Звук и вибрация 103
- Звук касани 103
- Звук уведомлени 103
- Индикатор статус 103
- Индикатор уведомлени 103
- Интенсивность вибраци 103
- Колокольчик каждый ча 103
- Мелоди 103
- Пользовательски 103
- Порядок цифербл 103
- Приложения и функции 103
- Режим звук 103
- Сначала новы 103
- Автонастройка яркост 104
- Возврат к прилож 104
- Двойное нажатие клавиши домой 104
- Дополнительны 104
- Дополнительные 104
- Жест включени 104
- Приложения и функции 104
- Стиль фон 104
- Тайм аут экран 104
- Шриф 104
- Экра 104
- Экран 104
- Яркост 104
- Блокировка в вод 105
- Воспр зву 105
- Изменение быстрых настрое 105
- Не беспокоит 105
- Ночной режи 105
- Приложения и функции 105
- Пробуждение с помощью кольц 105
- Режим в театре 105
- Снимок экран 105
- Справк 105
- Удаление вод 105
- Чувствительност 105
- Bluetooth 106
- Подключения 106
- Приложения и функции 106
- Приложения и функции 107
- Оповещения 108
- Приложения и функции 108
- Функция nfc 108
- Автономный режим 109
- Автооткр прил 109
- Местоположение 109
- Порядок прилож 109
- Приложения 109
- Приложения и функции 109
- Разрешения 109
- Безопасность 110
- Блокировка 110
- Приложения и функции 110
- Служба обновления безопасности 110
- Сообщения 110
- Samsung accoun 111
- Зрени 111
- Конфиденциальност 111
- Напоминание об уведомлени 111
- Настройк 111
- Облако и учетные запис 111
- Приложения и функции 111
- Прямой досту 111
- Резервн копиров и восстановл 111
- Синтез реч 111
- Слу 111
- Служба персонализаци 111
- Спец возможн 111
- Учетная запис 111
- Учетная запись и рез копир 111
- Учетная запись и рез копир учетная запись 111
- Учетные запис 111
- Ввод 112
- Дата и время 112
- Общие 112
- Приложения и функции 112
- Синтез речи 112
- Аккумулятор 113
- Обновить по для часов 113
- Приложения и функции 113
- Сброс 113
- Язык 113
- Аккумулято 114
- Лицензии откр го п 114
- Номер модел 114
- О часа 114
- О часах 114
- Отладк 114
- Отчет о диагностике и использовании 114
- Памят 114
- Подкл к новому телефон 114
- Подкл к новому телефону 114
- Приложения и функции 114
- Серийный номе 114
- Устройств 114
- Подключение к телефон 115
- Подключение к телефону 115
- Приложения и функции 115
- Galaxy wearabl 116
- Введение 116
- Приложение galaxy wearable 116
- Информация 117
- О часах 117
- Приложение galaxy wearable 117
- Galaxy app 118
- Galaxy wearabl 118
- Samsung pa 118
- Здоровье 118
- Оплата 118
- Открыть samsung healt 118
- Открыть samsung pa 118
- Популярные циферблаты 118
- Приложение galaxy wearable 118
- Самые популярные приложения для часов 118
- Циферблаты часо 118
- Циферблаты часов 118
- Настройки 119
- Приложение galaxy wearable 119
- Уведомления 119
- Изменение настроек приложений 120
- Изменение порядка расположения приложений 120
- Приложение galaxy wearable 120
- Приложения 120
- Скрытие приложений 120
- Удаление приложений 120
- Виджеты 121
- Добавление или удаление виджетов 121
- Звук и вибрация 121
- Переупорядочивание виджетов 121
- Приложение galaxy wearable 121
- Galaxy wearabl 122
- Автонастройка яркост 122
- Блокировка в вод 122
- Возврат к прилож 122
- Двойное нажатие клавиши домой 122
- Дополнительны 122
- Дополнительные 122
- Жест включени 122
- Настройки 122
- Не беспокоит 122
- Приложение galaxy wearable 122
- Пробуждение с помощью кольц 122
- Режим в театре 122
- Стиль фон 122
- Тайм аут экран 122
- Чувствительност 122
- Экра 122
- Экран 122
- Яркост 122
- Galaxy wearabl 123
- Автосинхронизаци 123
- Альбомы для синхронизаци 123
- Добавление композици 123
- Добавление содержимого на час 123
- Добавление содержимого на часы 123
- Изображения 123
- Копирование изображени 123
- Лимит на число изображени 123
- Музыка 123
- Настройки 123
- Ночной режи 123
- Плейлисты для синхрон 123
- Приложение galaxy wearable 123
- Снимок экран 123
- Galaxy wearabl 124
- Блокировка повт активаци 124
- Геолокаци 124
- Найти час 124
- Найти часы 124
- Настроить защит 124
- Настройки 124
- Отправка экстренных оповещени 124
- Отправка экстренных оповещений 124
- Приложение galaxy wearable 124
- Сброс параметров часо 124
- Удаленная блокировк 124
- Galaxy app 125
- Galaxy apps 125
- Galaxy wearabl 125
- Samsung healt 125
- Samsung health 125
- Samsung pa 125
- Samsung pay 125
- Настройки 125
- Подключение часо 125
- Подключение часов 125
- Приложение galaxy wearable 125
- Синхрон профилей wi f 125
- Уведомление о подключени 125
- Удаленное подключени 125
- Galaxy wearabl 126
- Samsung accoun 126
- Smartthing 126
- Smartthings 126
- Аккумулято 126
- Архивация и восстановлени 126
- Имя устройств 126
- Информация об устройств 126
- Настройки 126
- Неизвестные источник 126
- О часа 126
- О часах 126
- Обновить по для часо 126
- Очистит 126
- Памят 126
- Приложение galaxy wearable 126
- Юридическая информаци 126
- О galaxy wearable 127
- Обновление по через приложение galaxy wearable 127
- Приложение galaxy wearable 127
- Резервное копирование и восстановление данных 127
- Введение 128
- Использование устройства galaxy watch 128
- Планировщик 128
- Просмотр информации на текущий день 128
- Использование устройства galaxy watch 129
- Использование устройства galaxy watch 130
- Контроль повседневной жизни 130
- Предоставление краткой информации два раза в день 130
- Включение режима отход ко сну для более комфортного сна 131
- Запуск рекомендованных приложений в зависимости от местоположения и времени 131
- Использование устройства galaxy watch 131
- Ярлыки прилож 131
- Samsung accoun 132
- Двойные часы за рубежом 132
- Использование устройства galaxy watch 132
- Конфиденциальност 132
- Настройк 132
- Облако и учетные запис 132
- Служба персонализаци 132
- Учетные запис 132
- Использование устройства galaxy watch 133
- Регистрация напоминаний с помощью голоса 133
- Удобные напоминания 133
- Дышать 134
- Использование устройства galaxy watch 134
- Персональный тренер для поддержания здорового образа жизни 134
- Управление стрессом и продолжительностью сна 134
- Авто пульсомет 135
- Всегд 135
- Достижение цели потребления калорий 135
- Использование устройства galaxy watch 135
- Дополнительные физические упражнения 136
- Использование устройства galaxy watch 136
- Быстрая и простая разблокировка компьютера 137
- Использование в качестве простого устройства для разблокировки 137
- Использование устройства galaxy watch 137
- Приложение 138
- Сенсорный экран медленно или неправильно реагирует на касания 138
- Устранение неполадок 138
- Устройство galaxy watch не включается 138
- Другое устройство bluetooth не может обнаружить ваше устройство galaxy watch 139
- Перезапуск устройства galaxy watch 139
- Приложение 139
- Принудительная перезагрузка 139
- Сброс устройства galaxy watch 139
- Устройство galaxy watch зависает или возникают ошибки 139
- Невозможно выполнить или принять вызов 140
- Подключение bluetooth не установлено или устройство galaxy watch и мобильное устройство отключены 140
- Приложение 140
- Собеседники не слышат меня во время разговора 140
- Аккумулятор не заряжается при использовании одобренных зарядных устройств samsung 141
- Аккумулятор разряжается быстрее чем обычно 141
- Во время вызова звучит эхо 141
- Значок аккумулятора пуст 141
- Приложение 141
- Устройство galaxy watch нагревается 141
- Вокруг внешней части корпуса устройства galaxy watch есть небольшой люфт 142
- Неверная информация альтиметра барометра 142
- Нет свободного места в памяти устройства galaxy watch 142
- Приложение 142
- Устройство galaxy watch не может определить мое текущее местонахождение 142
- Хранившиеся на устройстве galaxy watch данные утеряны 142
- Авторские права 143
- Товарные знаки 143
Похожие устройства
- Draper Consul NTSC 3:4 XT1000E MW (216020B) Инструкция по эксплуатации
- Samsung The Frame, 55 дюймов, темный орех (VG-SCFM55DW/RU) Руководство по эксплуатации
- Samsung The Frame, 55 дюймов, черный (VG-SCFN55BM) Инструкция по эксплуатации
- Mi Window And Door Sensor (MCCGQ01LM) Инструкция по эксплуатации
- PocketBook Shell Cover Light Grey/Black для 614/615/625/626 (JPB626(2)-GL-P) Инструкция по эксплуатации
- Tassimo Cappuccino Инструкция по эксплуатации
- Era NLED-421-3W-BK Black Инструкция по эксплуатации
- Era на солнечной батарее (ERASG024-18) Инструкция по эксплуатации
- Case Logic DCB-305K Инструкция по эксплуатации
- Hama Traveller 117 Ball (00004290) Инструкция по эксплуатации
- Electrolux E2WIC250A 2,5 м. Инструкция по эксплуатации
- Interstep PB18PD Power Delivery 18000 mAh (IS-AK-PB18PD45W-BLKB201) Инструкция по эксплуатации
- Wolt 1xUSB 1A (WTCU4-E) Инструкция по эксплуатации
- Borofone Max Power BA45A White (УТ000023652) Инструкция по эксплуатации
- TFN OTG USB-A/USB-C Grey ( Инструкция по эксплуатации
- Samsung Clear View Cover для Galaxy S10 Green (EF-ZG973CGEGRU) Инструкция по эксплуатации
- Interstep Slender Color EL для iPhone SE 2020/8/7 Blue (IS-FCC-APPIPHSE2-SC08O-ELGD00) Инструкция по эксплуатации
- Sony DSC-W530 Purple Инструкция по эксплуатации
- HP 13-af003ur (2PQ01EA) Инструкция по эксплуатации
- Lenovo Yoga 7 14ITL5 - платформа Intel Evo (82BH007TRU) Инструкция по эксплуатации