Omron CaloriScan (золотой) Инструкция по эксплуатации онлайн [84/156] 69629

Põletatud kalorite hulk / Aja näit

Kuvab kogu põletatud kalorite hulga (puhkeolekus ainevahetuse + liikumisel

kulutatud kalorid) keskööst käesoleva hetkeni.

Liikumisel kulutatavad kalorid / Rasvapõletuse näit

Kuvab põletatavate kalorite hulga füüsilise aktiivsuse ajal, näiteks kontoritööd

tehes, kesköö ja käesoleva hetke vahel, samuti põletatud rasva hulga.

Treeningu etapid

Kuvab sammude arvu, mis on tehtud, kasutades kolme või enamat MET-i ühe

nädala jooksul, ja annab nädalase treeningu kokkuvõtte.

MET-id (MET – ainevahetuslik ekvivalent)

Viitab harjutuse intensiivsusele võrrelduna intensiivsusega, mida keha kasutab

puhates. Keskmiselt kasutame istudes 1 MET-i, kõndides tavalises tempos 4 km/h

kasutame 3 MET-i.

Teekonna sammud

Lisaks tavalisele sammude loendusele, kuvab seade sammude kogusumma ja

päevade arvu. Seadet saab lähtestada igal ajal ning see on kasulik sammude arvu

lugemiseks kindlal distantsil või kindla perioodi vältel.

Energiasäästufunktsioonist

Patareide kulumise vähendamiseks lülitub seadme kuva välja, kui nuppe ei vajutata

rohkem kui 5 minuti jooksul. Seade jätkab sellegipoolest teie sammude lugemist.

Vajutage V, O või W nuppu, et kuva taas sisse lülitada.