Samsung MS22M8074AM — смачні рецепти страв для приготування в мікрохвильовій печі [54/144]

Превью страниц Страница 54 / 144
Samsung MS22M8074AM [54/144] Використання печі
Використання печі
18 Українська
Використання печі
Код Страва Розмір порції Інгредієнти
1-7 Курячі лапки з
чорносливом
325 г
2 шт.
Нарізана соломкою цибуля – 15 г, нарізана
соломкою морква – 20 г, курячі ніжки – 2 шт. (по 160–
180 г), чорнослив – 5–7 шт. (50 г), курячий бульйон
або вода із сухим концентратом – 200 мл
Вказівки
Покладіть у глибоку миску цибулю та моркву. Зверху покладіть курячі
ніжки, чорнослив і залийте бульйоном. Поставте миску в мікрохвильову
піч. Увімкніть програму. Коли пролунає звуковий сигнал, переверніть і
продовжуйте приготування страви.
1-8 Свиняча шия
з гірчичним
соусом
250 г 01 Свиняча шия– 150 г, морква терта– 20 г,
нарізана соломкою цибуля– 20 г, курячий
бульйон або вода із сухим концентратом– 100
мл
02 Для приготування соусу: Борошно – 5 г,
діжонська гірчиця – 20 г, сметана – 30 г, вода
– 50 мл
Вказівки
Поріжте м’ясо довгими скибками, підготуйте овочі і додайте курячий
бульйон (01). Покладіть все у глибоку миску. Ретельно перемішайте, поставте
в піч і ввімкніть програму. Змішайте всі складники для соусу (02). Коли
пролунає звуковий сигнал, влийте соус у бульйон із м’ясом, перемішайте і
продовжуйте приготування страви.
1-9 Печена
картопля
140-180 г
1-2 шт.
Велика картопля - 160–200 г (1–2 шт.)
Вказівки
Помийте картоплю і проколіть шкірку виделкою. Покладіть у мікрохвильову
піч. Увімкніть програму. Нарізано порціями для подачі. Перед поданням на
стіл додайте масло, сметану, сир тощо.
Код Страва Розмір порції Інгредієнти
1-10 Рататуй 260 г Цукіні, нарізані кубиками – 100 г, морква, нарізана
кубиками – 60 г, болгарський перець, нарізаний
кубиками – 75 г, цибуля, нарізана кубиками – 45
г, подрібнений часник – 6 г, томатна паста – 10 г
(орегано та базилік до смаку), овочевий бульйон або
вода із сухим концентратом – 130 мл
Вказівки
Покладіть усі складники у миску. Додайте орегано та базилік. Ретельно
перемішайте. Увімкніть програму.
1-11 Риба по-
староросійськи
340 г 01 Нарізаний соломкою буряк – 30 г, нарізана
соломкою морква – 30 г, нарізана соломкою
цибуля – 15 г, рибний/курячий бульйон або
вода із сухим концентратом – 200 мл
02 Для приготування соусу: борошно – 10 г,
томатна паста – 10 г, сметана – 30 г, вода – 50 мл
03 Філе коропа або судака – 150 г, лаврове листя
– 1 шт.
Вказівки
Покладіть усі складники у миску, залийте киплячим бульйоном. (01) Увімкніть
програму. Коли пролунає звуковий сигнал, перемішайте, додайте суміш
для соусу, овочі та бульйон. (02) Додайте рибу і лавровий лист (03). Потім
продовжте приготування.
1-12 Стейк-метелик
із лосося на
повільному
вогні
125 г Стейк із лосося – 150–170 г, сіль – 1 г, вода – 20 г (на
вибір лимон/апельсин – 10 г (витиснути сік))
Вказівки
Приправте стейк із лосося. Покладіть його на тарілку і додайте води. (Якщо
бажаєте, додайте сік). Поставте в мікрохвильову піч і ввімкніть програму.
Untitled-19 18 3/13/2017 11:16:41 PM

Содержание

Відкрийте для себе прості та смачні рецепти страв, які можна приготувати в мікрохвильовій печі. Легкі інструкції та корисні поради для кожної страви.

Скачать