Bork B702 [9/23] Молочный коктейль с бананом и манго

РЕЦЕПТЫ

МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С БАНАНОМ И МАНГО

Ингредиенты

– 1 банан

– ½ манго

– 500 мл молока

– 150 г мороженого пломбир

– 1 ст. ложка меда

– лед

– горький шоколад

Приготовление

• Очистить банан и манго, порезать на кусочки.

• Взбить все ингредиенты (кроме льда)

в блендере до получения однородной

консистенции.

• Подавать в бокалах, добавив кубики льда

и сверху посыпав тертым шоколадом.

ЯГОДНЫЙ СМУЗИ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

Ингредиенты

– 150 г ягод (можно замороженных)

– 250 мл охлажденного молока

– 2 ст. ложки меда

– 60 мл натурального йогурта

(можно фруктового)

– 2 ст. ложки овсяных хлопьев

– листики мяты

Приготовление

• Измельчить ягоды в блендере.

• Добавить молоко, хлопья, мед, йогурт

и тщательно перемешать до получения

однородной массы.

• Разлить по бокалам, дать настояться

в течение 5 минут.

• Украсить листиками мяты.